地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

せい＠藍色

2021.04.05

19回目の訪問

休みでやることがなかったので、#歩いてサウナに厚木ラッコに行くことにしました。

歩くこと4時間でゴール🚩🙌🚩しましたが、想像以上の達成感で思わず顔がにやけてしまいました🤣

距離 15㎞
歩数 21032歩
消費カロリー 2852

くたくたですが、結構楽しいかも😆

んでここからはのんびりタイムです。

身体を清めたら効仙薬湯。あぁーいいぃ😌
疲れが吸い取られるようだ✨

満喫してからサウナ室INです。
さすがに平日の昼間は空いてますね～🎵
100℃で湿度も充分なのでしっかり汗💦でます。
疲れもあるので６分で退室し水風呂IN。今日は16.6℃と厚木ラッコとしては少し高めですが、今はありがたいです😁
長めに入ってしっかり冷やします

休憩では1セット目から深～いところに連れてかれます🤩

そして楽しみだった炭酸風呂での〆です。なにこれ、、気持ちよすぎて三回ほど夢の中💤🎠💤に連れてかれました😅

一旦ここで中断して、4階でお昼寝💤し爆風ロウリュに備えます💤

19時20分に動きはじめて浴室へ
効仙薬湯に入りながら水風呂温度をチェック☑️
14.7℃、、、いいね👍️
厚木ラッコはこうでなくては😁

ウォームアップで1セットこなし、20時からの爆風ロウリュに参加、期せず最上段にポジショニングすることに😅
ロウリュウ姉妹のお二人から二周＋おかわり受けて昇天🤩💫✨

最後にもう１セットこなし、草津の湯で〆
もう熱さが分からなくなってます😅

#歩いてサウナでチャレンジしてみましたが、思った以上に楽しかったです。
またやってみようかなぁ～

ちなみに帰宅はもう歩きません😅
バス🚌と電車🚃で帰ります。
寝過ごさないように気をつけないと。。