せい@藍色

2021.03.18

58回目の訪問

ジムからホームサウナに来ました❗️
23時入館🏢🏃です

浴室とサウナ室の入り口にヴィヒタ🎄がありますね~しかしこれは使っていいのかなぁ、、、セルフロウリュよりもハードル高いですね😅

今日もサウナ98℃、水風呂16.2℃の好みのコンディション😆 若干乾燥気味なのでセルフロウリュ実施しました💧

3セットで大分満足でしたが、サウナ室が誰も居なかったので4セット目に突入してヴィヒタ🎄にチャレンジします。

軽く水で濡らしてペチペチするといい香りに包まれてリラックス出来ます😌
しかし、やっぱり細かい葉🍃が落ちてサウナマットに絡んだりします、、😣
これは後ろめたいなぁ😅

5セット目にも突入してセルフロウリュとヴィヒタします。
気持ちいいけど🍃
これは人が多い時には使いにくいぞぉ🤔

ヴィヒタはサウナ室ないに掛けて切り吹きで水かける使い方か、セルフロウリュの桶に入れて天然アロマ水みたいにした方が使い易いかも🤔
今の使い方も気持ちいいけど葉🍃が気になりますね😅

結局5セットやって終了です。しっかり疲れ取れました~☺️

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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