Tarrr

2025.02.09

1回目の訪問

スキーの後で軽井沢の一番人気のサウナに行きました。今日はめっちゃ寒かった(-8C)。

とりあえずウォームアップの温泉をしました。

内温浴- 8分

後、サウナのセットをしました
サウナ- 15分 x 2
水風呂 - 2 分 x 2 (外で)
休憩 - 3分 x 2

今日の外気浴はちょっと寒過ぎるから整いませんでした。

最後
温浴 - 8分

Tarrrさんの星野温泉 トンボの湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
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18

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