やわめん

2023.05.15

198回目の訪問

サウナ飯

連泊3日目です。
今日から仕事もあります。
8時に出社して、20時に戻りました。

夕飯前のサウナ2セット。
21時のアウフグースを受けてから外出。

キャナルシティに行きましたが
飲食店はほぼ終わってました。
なので、また八洲へ。
生ビールと肉野菜スタミナ炒め
何食べても美味いです、ここは。

ウェルビーに戻り
寝る前のサウナ2セット。
23時のアウフグースはいずみさんの
ミュージックアウフグース。
勢いと爽快感が味わえました。

いつでもサウナ入り放題の生活だと
頑張らずに自然体で受けれます。
時間制だと、もったいないと感じ
1セット10分以上入ろうなどと考えますが
入り放題なら、たとえアウフグース中でも
苦しくなったらすぐ出ようと思えるし
とっても気楽です。
自分で決めたルーティンに縛られずに
自由にサウナに入る心地よさを
発見しました。

やわめんさんのウェルビー福岡のサ活写真

八州

肉(豚バラ)野菜スタミナ炒め定食

豚バラをニンニクが効いた味噌ダレ、野菜はもやし、にんじん、玉ねぎ、ニラを炒めためもの。白飯と合う!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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