フィットネスクラブ・ソプラティコ
スポーツジム - 北海道 小樽市 会員のみ
スポーツジム - 北海道 小樽市 会員のみ
脚と胸トレ後に🏋️♀️🧖🏻
仕事終わり帰ってから柔軟剤撒き散らすし、お椀割るし、脚トレでいつもより種目1つ減らしたのにいつもよりヘトヘトでヒーヒー言ってました。ついてない日、悔しい!
そんな日には、セブンの芋蜜アイス。
最近ハマってる筋トレインフルエンサーがオススメしてたので、普段全くアイス食べないけど気になって買ってみたらめちゃくちゃ美味しかったです🍠
華金頑張ろうう!
ミスト 10分
水風呂 1分
内気浴 5分
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