日曜日の朝サウナ行ってきました。

サウナ7分→水風呂2分→外気浴10分
サウナ7分→水風呂2分→外気浴10分
サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分
3セットで完全ととのい。

丁度ラベンダー湯とラベンダーサウナやってたのですが、香りが良すぎました。

餃子とめしの包琳

餃子定食(8個)

生姜の香りが特徴的な一口餃子。白飯がうますぎる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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