Taka Eren

2024.07.14

25回目の訪問

サウナ飯

2日間の家族サービスが終わり、無事にホームに帰って参りました。

行列に約20分並んで、無事に欲しかったステッカーも頂けて、

19:00 IN
身体を清めて、薬湯で湯通し、水風呂で水通しして

🈂️10分、水風呂5分
SSKさんのロウリュ10分、水風呂1分、外気浴10分

この後、2年通って初めてSKCでサ飯を食し、
薬湯と今日限定?のヨーグルト湯に浸かり、

🈂️10分、水風呂1分、ラッコ看板下でウトウト。
爆風ロウリュ(1.2.3)、水風呂1分、外気浴6分
爆風ロウリュ(6.7)、水風呂1分、外気浴10分
マット交換前🈂️6分、ヨーグルト湯に浸かって

21:55 OUTの6セットで終了でした。

今日も気持ち良く整いました。ありがとうございました。

Taka Erenさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

SSSで合ってますか?

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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