gomaham

2022.10.24

4回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ×7
森のサウナ×2

宿泊で利用しました。

ヨガサウナを始めて体験しました。2セット体験しましたが、日頃の運動不足もあってかなり身体にこたえました。ヨガ+温冷交替浴で心身健康になった感があります。また参加したいです!

アウフも沢山受けられ、外気浴もちょうどよい気温で総じて満足なサ活となりました。

海老天カレーうどん

あたたまります。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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