マルチネス

2020.12.14

12回目の訪問

久しぶりに訪問。
朝から雪で寒かったのでしっかり温泉で温まり、その後サウナへ。
今日は89度を指していました。
やはり湿度と温度のバランスがいいのかすぐに発汗。3セット。
水風呂も冷たくなってきました。ナイスです。
そして本日、外気浴は雪を眺めながらといういい風情でした。
いい整いを感じました。

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