伊予の湯治場 喜助の湯
温浴施設 - 愛媛県 松山市
朝からホームサウナへ。出張続きで疲れた体を癒しました☺️
午前は蒼サウナと井戸水風呂で3セット。ほどほどの温度感のサウナと水風呂で体に負担なく楽しめました
何気に外気浴スペースのととのい椅子の角度が変わって、足を伸ばしやすくなってました。
こういう細かい改善があるのが、本当に素晴らしい。サウナーファースト。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット
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