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温浴施設 - 長野県 長野市
2020.09.04
12回目の訪問
サウナ：6分 10分 8分 水風呂：5分 × 3 休憩(外気浴:26度)：10分 × 3 合計：3セット サウナ後体重：-650g 一言： 夜勤明けでボルダリングした後のサ活。 なんだかんだで4日連続のサ活。 毎回違うところに入っててなんか4日連続な感じが全くしない。 最近夜勤明けはもっぱらサウナに行きたくなる。
男
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