地図からサウナが探せる！

川中島温泉テルメDOME

温浴施設 - 長野県長野市

たごさく

2020.08.16

9回目の訪問

サウナ：6分　6分
水風呂：5分 × 2
休憩(外気浴:33度)：10分　30分
合計：2セット
サウナ後体重：-400g

一言：
夜勤前にストーブのための薪を調達。あとは畑を手入れしてからのサ活。
今日は長野全域で熱中症警戒注意報みたいなのが出て、もちろん薪の調達や畑の手入れで汗だく泥だらけ。
そんなベタベタをサウナで綺麗スッキリにしてきました。
ここの露天の寝床は風がよく通って気持ちがいい。
世間は真夏日で盛り上がっているが全裸の男にとっては程よい気持ち良さ。
思わず30分の外気浴をかます。

食事処で冷やし中華を食べてから出勤しました。