somali🐣新米さうなー

℃64 Projectのアウフグースパーティに参加🎉
Milkyさんの熱波を最前で受けてきました！！

祝・初熱波\( ˙꒳​˙ )/おめでとう自分！笑

熱いけど柔らかい風を全身で浴びるの最高だったし、大きなタオルをくるくる回しながら熱波を送るMilkyさんの所作もすてきだった…かけがえのない７分間✨✨✨
水風呂も休憩もこれまでにないくらい気持ちよくて、ひとつ上の整いを味わいました(*´ω`*)

また来月も行きたいなー！！！

#サウナ
天井低め、照明暗めの落ち着いたサウナ室( ˘ω˘ )✨
先に入っていた方々の動きをなんとなくマネしながら、過ごしやすい温度の中で、あっという間に10分。
スタッフさんのゆっくりロウリュも最高だった…‼︎

#水風呂
13℃の頭まで浸かれる水風呂！！！
温度は低いけど、水質のおかげか痛くはない不思議…でも30秒が限界(笑)

#休憩スペース
外気浴スペースは、ととのいすが整然と並べられていて、隣のイスとの間も充分空いててよかった( ˘ω˘ )
自分がいた時はMAX８人(２人×４組)だったから、数にも特に困らなかった。
逆に言えば、あれ以上は入らないようにして頂けたら、最高の空間になりそう✨✨

#更衣室
何かと話題の(笑)更衣室は、確かに狭い…とってもおしゃれだけど、動線があまりよろしくないかも(´-`)
ワンピースとか、ブラトップとか、短時間で着替えできるようにしておくべし！

#2階ラウンジ
山中湖とその向こうに富士山を眺めながら、ゆっくりいただくデザートとドリンク最高…(*´ω`*)
プリンのトッピングはその場で。クリームふわふわでおいしかった♡

延長しちゃう気持ち、分かるなぁ…( ˘ω˘ )
空いてる時にまた来たいサウナでした🗻✨

湖麺屋 リールカフェ

特製塩ラーメン

出汁が効いてるスープめっちゃおいしかった🤤 トッピングは、苦手なものとかを事前に聞いてくれて嬉しい😊

#サウナ
今日はサウナハットないので、塩サウナと薬草サウナ🌿
塩サウナは65℃くらい。じわじわ塩が溶けていくのをながめつつ5〜6分…( ˘ω˘ )出てすぐのシャワーで流したらお肌つるつる✨
薬草サウナはぬるーくて、背もたれから座面にかけて常にお湯が流れてる…もはやお風呂気分♨️長くいられるし、他のサウナ前に入るのも良さそう( ˘ω˘ )

#水風呂
ナノ水の効果なのか、表示されてる水温よりひんやり感じる！30秒でしっかり冷えて、その後のととのいが最高✨✨

#休憩スペース
広い露天スペースのあちらこちらにイスがあって、リクライニングのタイプも４つ。近くに手桶があるのも有難い( ˘ω˘ )

スタッフさんが常に巡回していて、ゴミを片付けてくれたり、排水溝をさらってくれたり、ドライヤーコーナーにコロコロかけてくれたり…。
だから清潔感が保たれてるんだなぁと納得( ˘ω˘ )

思いつきで仕事帰りに寄ったけど、かなり良かった…またタイミングみて来たくなるサウナでした😊

#サウナ
見間違いでなければ75℃くらい？で、熱すぎず程よい室内。こまめにちょこっとロウリュがあるおかげで、ドライサウナだけど肌がジリジリしないのがとっても嬉しい😊
オートロウリュとファンってセットなのかなと思ってたけど、広くないからかファンで回さないみたい。じっくり熱い空気が広がってくる感じがまた気持ちいい…(*´ω`*)
生ハーブと聞いて、香りが強すぎたら…とドキドキしてたけど、ほんのり香るくらい🌿

#水風呂
17〜20℃で、注ぎ口から遠いほど優しい温度になるようになってるみたい。そこそこのペースで人が出入りするからか、だいたい同じくらいに感じた。これまたとっても気持ちいい(*´ω`*)

#休憩スペース
内気浴も外気浴もできるようになってて、外気浴スペースには常にミストがシャワシャワしてた。日差しが強かったから内気浴にしたけど、大きな窓が全開にしてくれてあったおかげで、風が感じられてほぼ外気浴気分(*´ω`*)

外の「冷やし炭酸泉」がこれまた最高だったー(*´ω`*)
もうずーっと(*´ω`*)こんな顔(笑)

次は「MORE HERB DAY」で生ハーブがあるときに行ってみたいなぁ🌿

ハーブ唐揚げ定食とととのいローゼル

大きめお肉の唐揚げ！ハーブの香りは優しめ🌿優しいおいしいサ飯😌♡ローゼルはすっぱかったー‼︎

#サウナ
１回目、100℃超えのアツアツサウナ！ロウリュも塩サウナも楽しみたかったので、２回目以降は少し扉を開けて温度下げちゃった…熱かった…(笑)
やっぱりはちみつサウナ本当に好き🍯サ室でお肌パリパリしないし、休憩中もお肌しっとり( ˘ω˘ )♡

#水風呂
比較的優しい温度？体感17℃くらい。２時間のときは氷もっと持ってきても良さそう…次回はもっと冷やしちゃおうかな🧊🧊🧊

#休憩スペース
ここの内気浴を楽しみに行っていると言っても過言ではないくらい好き( ˘ω˘ )♡
いつもは休憩短く「次！」って感じだけど(笑)、ミソギは永遠に休憩しちゃう…今日もとっても気持ちよかった😇

#サウナ
今回は塩サウナだけ。低音でじっくりゆっくり2セット楽しみました♨️
広くはないスペースに、いすがキチッと8脚くらい？肘掛けを使うとお隣さんに当たっちゃいそうな距離感でした。
椅子をすすぐ用のお水と手桶が有難い✨
スチームたっぷりの中、体に乗せた塩がじわじわ溶けていくのを眺めながら静かに過ごす…これはハマりそう…。

#水風呂
サ室の外に専用のシャワーがあって、流してから出ることになっていました🚿みなさん水風呂替わりにされるのか、当然のように水シャワー(笑)
頭からかぶって爽快✨✨✨

#休憩スペース
いすもベッドもたくさん並んでいて嬉しい。あまり日が差し込まないところを選んで外気浴🌱

感想
8〜9時あたりからいつも来ているのであろう常連のおばあちゃまたちが数人。おしゃべりにも花が咲いちゃいますよねー、黙浴なんて知らん知らん( ˘ω˘ )
ベッドで本を読む人、汗を流さずに水風呂に入る人、掛水用のタライで自分のタオルを冷やす人などなど…見たことないタイプの方もいっぱいでした(笑)

塩サウナとっても良かったけど、気になっちゃって整えなかったから、また忘れたころに来ようかなぁ(笑)

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：30〜40秒 × 3
休憩：5〜8分
合計：3セット

一言：土曜日の10時頃。お風呂の方が人気で、サウナはほぼ一人占めで楽しめました✨ロウリュもタイミングが合って2回できて嬉しい☺️

#サウナ
ミストサウナはペパーミントの香り🌱
一人占めで楽しめました😊みなさんあつあつが好きなのかなぁ…
ロウリュサウナは90℃くらいで、長いロウリュタイムにびっくり！！5分くらいでめっちゃ汗かきました💦
バレルサウナは85℃くらいで、個人的にいちばん好きな熱さ😊タイミングを見計らわないとすぐ満席になっちゃうけど、ととのいスペース真ん前なのもいい✨

#水風呂
ロウリュサウナ後の水風呂が最高✨16℃くらい。
外の寝水風呂は入り方が難しくて、まごついてる間に寒くなっちゃいました(笑)15℃くらい。

#休憩スペース
イスもベッドも色々な形があって、しかも数がたくさん！いいお天気だったから日焼けが少し気になったけど、風が気持ちよくて外気浴最高でした✨
サウナポンチョ持参で行ったけど、誰も着てなかったので気後れしてやめました(笑)
いつかポンチョで外気浴したいなぁ( ˘ω˘ )

ドライカレーカツカレー(ごはん少なめ)

ドライカレーはピリ辛、カレーはマイルドでした😋ますますオロポも飲んでお腹いっぱい！

MISOGIに呼ばれたような気がして予約表を見てみたら、ちょうどいい時間の枠がひとつ残ってる…！
サウナ行ってる場合じゃないくらいにはお仕事詰まってるけど、飛び付いちゃいました(笑)

あっつあつのサウナ室も水風呂一人占めも最高ですが、サウナポンチョでの休憩がとにかく最高すぎる…！
120分たっぷり使って、のんびり過ごせました( ˘ω˘ )

サウナ：6〜7分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：
お風呂には目もくれず(笑)、サウナ楽しんできました！朝のうちだったので空いていて、外気浴もリクライニングのやつでのびのび過ごせてよかったー！
結局10分くらい超過しちゃったけど、めいっぱい整えたのでヨシです(*´ω`*)

#サウナ
ちょうどオートロウリュとタイミングバッチリで、2・3セット目はあっつあつに蒸されて気持ちよかったです😊
おしゃべりに夢中なマダムたちも、ロウリュ後はお静かになられるので、それも嬉しかったりして(笑)

#水風呂
16.5度くらいで優しい温度に感じました。(15度以下に当たることが多い)

#休憩スペース
風が気持ちよくて、外気浴最高でした！
使用前後はイスをお湯で流したいので、手桶が近くにあったらもっと嬉しいな…なんて( ˘ω˘ )

コーヒー牛乳モナカアイス

290円というお高いアイスだけど…ぽっかぽかの体に沁み渡りました🤤たまの贅沢にぴったり。

3月のサウナひとつめは、大好きなMISOGIさん(*´ω`*)
思いつきだったけど、予約できてよかったー。
はちみつサウナがとにかく最高です！

B号室を2人で利用しました。
さすが4人まで入れるお部屋なだけあって、広くて快適✨

ヒーターがパワーアップしたと聞いてはいたけど…まさかの100度越え(´⊙ω⊙`)‼︎
休憩を長めにとりながら、しっかり汗をかきました。

ポンチョを着ての休憩が最高だったので、マイポンチョ買おうと決めました( ˘ω˘ )

7〜8分、30秒、5分くらいで3セット🧖‍♀️
風があったけど外気浴が気持ちよかったです☺️
お風呂はお正月の混雑を感じましたが、サウナは常連さんがメインだったようで、ゆったり過ごせました。