プシュケ

仕事終わりに、柔らかい洗濯機さんのアロマアウフ。
冬至ということで、ゆずの香り。

2回目のスカイスパ！
ランチにつけ麺啜って12時半ごろイン。
水風呂が冷たかったー！
整い椅子も、6月に来た時と少し変わってた。ぬくぬくで寝ちゃった。
3セットしていざ、初めての箸休めサトシさん！面白くてずっと笑ってた！キングオブアウフグース♪レッツゴーサトシ！
でも面白いだけじゃなくて、風が気持ちいい〜！タオル捌きはダイナミックandエレガント。
最後は残ったアロマを全部ジャーして、アチアチ過ぎて指先がビリビリ痺れた！クールスイングも気持ちよかったし、楽しかった。絶対また受けたい。さすがキング👑

帰りに、美容ドリンクのサンプルを頂きました♪
反省は、アソビューから予約するのをすっかり忘れてたこと。
当日キャンセルできるんだから、前日からちゃんと予約しておくこと！

舎鈴 横浜ポルタ店

つけ麺 小

スープ割りして、飲み干した

サウナ：6分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：13分 × 4
合計：4セット

一言：サウナストーンの上に置かれた鉄瓶。
本日の香りは、レモングラスとほうじ茶。
爽やかなレモングラスに、香ばしく柔らかな香り。
熱波の時は、ミントとお茶。甘い香りの中にスッキリとした香り。どちらもアルテミスの薬草店のものらしい。とってもいい香りでとっても癒された。
水風呂もキンキンで最高。気持ち良くて、結構長く入れちゃった。

ここのサウナは本当に気持ち良い。
ポチっとすると、5分でも十分温まれる。
梅昆布茶も、いつもよりぬるめになっていて、飲みやすかった◯

11時15分in。16時15分out。

明日香さん初。
3回目のアチアチに、驚いた。小さな身体からの力強い扇ぎが印象深かった。おかわりまで頂いちゃいました。

反省。
5時間コースにしたのに、クーポンを出し忘れたこと。
時間を勘違いして、13時半のヨギ回をすっぽかしてしまったこと。
前回も時間の関係で中温サウナ受けられなかったのに、今回も（自分のうっかりで）受けられなかった。悲しみ💔
リベンジ出来るかな…。

スパイスカレー

カレーはもちろん付け合わせの満足感が凄い。インカの目覚めの素揚げが甘くて美味。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：サウナの日（3/7）以来、2回目のゆいる。運良く下の子の預かりが取れたので、前回は時間が無くて受けられなかった、ヨギーニ原田さんのアウフを受けに✨平日だというのに10名以上は居た。
力強いタオル捌き、軽やかな舞い、皆に慕われているのがよく分かりました。
12時半からのオークでペチペチ回の後に入った炭酸泉がサイコーでした。
ひんやりしてるはずなのに、身体はポカポカ。不思議な感覚。
お迎えリミットで17時前には退館しなくては行けなくて、ヨギーニ原田さんのアウフは途中までしか、受けられなかったけど、最後にご挨拶ができて良かった✨
お疲れ様でした。

レディースデー今週2回目！
仕事終わりにサクッと3セット。
小さな棚がある小部屋の整い椅子が一番涼しかった気がする。

この日はサウナハットを持ってくるのを忘れて、小タオルを忍者巻きして入ったんだけど、
前回（7/22）より長く入れた気がする。
忍者巻きの方が向いてるのかな。

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今月初サウナ。
約1か月ぶりのサウナになってしまった。
私、夏はやっぱり苦手。暑いの苦手。

20時過ぎに来訪。予想外に混んでた。
掛け湯したくて、洗い場待ち。
サウナ室は余裕があったけど、常に10人弱居る感じ。
内気浴のインフィニティも、庭の畳も満員！
流行ってるねー。
水風呂が冷たくて気持ちよかった。
熱波も氷もパスしたから、次は何か受けたいなー。

余談だが、買ったばかりの、Xiaomiのスマートウォッチを初めてサウナで使ってみた！
心拍数120位まで上がってた！

初めてのサウナシアター❣️推しギーサーさんに会いに❤️推し活です。
前説？ピスタチオさんの口上が長い長い（笑）ピンチヒッターがまさかの岡見さん。なんてラッキーなのでしょう。
そしてキューゲルも、アロマの桶も何種類！なんて贅沢なショーなのでしょう。
嗅いだことのない複雑な良い香りに、うっとり。アウフグースの踊るような軽やかさにうっとり。熱い風圧にうっとり。音楽にうっとり。サイコーでした。
クーリングルーム？は満員で入れなかったのですが、外で待っていたら岡見さんとアツナミさんが仰いでくれました。
贅沢〜⭐︎
推しのサインまでいただいて、大満足なのでした。
（受付スタッフ様、ペンを貸していただきありがとうございました）

女性サウナ室も、20時を過ぎたら空いていて、貸切だったので、最終セットはお友達と腹筋して、終わりました（笑）
楽しかった！大満足のサウナシアターデビューでした❤️

手包わんたん麺酒家 広州市場 横浜ポルタ店

冷やし鶏塩わんたんめん990円

蓮根がしゃきしゃきのわんたんが絶品！柚子胡椒が合う！

サウナ：8分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：10時にイン！約1年ぶりの訪問でした。
平日なのに、思ったより混み合ってるー。
サウナ室には常に5〜10人。
セルフロウリュは、1回に2杯まで、かけたら砂時計をセット。と言うルール。
でしたが、常連さんらしきおばあさんは、それはそれは、大変フリーダムでした笑
本日のアロマはレモンとユーカリ、爽やか。
ロウリュのおかげでアチアチ。
昼過ぎくらいの方が民度は高めでした。
水風呂も黒湯だし、露天風呂も今だけ過熱前の源泉掛け流し（26度）でプールみたいで永遠に入っていられる気持ちよさ〜。最高♡

14時にアカスリ予約。お姉さんと楽しくおしゃべりしながら、消しかすみたいな垢がゴリゴリ出てきて、ツルスベ最高♡
15時に退館。
5時間滞在で7セット、アカスリ30分、お昼ご飯まで済ませて、完璧な1日になりました♡

酸辣湯麺 唐揚げミニライスセット

しっかり辛くて、汗だく。 そしてボリューム満点超満腹。

久々のレディースデー参戦^ - ^
前回受けた時よりも、熱波師さんのタオルの力が強くなっていたのを感じた。
15時のジュニパーベリーのアロマロウリュも
17時のヴィヒタを煮出したお茶？ロウリュも
香木パラサント？の香りも
どれも個性的で、良かった。

インフィニティチェアを最大に倒した瞬間、目の前が真っ暗になって頭がぐわんぐわん。
こんなになったのは、久しぶり。

久々にゆっくり、自分の身体と向き合い
見つめ合えた気がする。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

よねまんじゅう

鶴見名物よねまんじゅう 200円

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ミュージックロウリュを体験したくて、初来店。
あと、推し熱波師さんが行ったとのポストを見て…（照）

身体を洗い早速サウナ室に入る。ちょうどミュージックロウリュが終わったばかりだった。
いやぁ驚いた。暑すぎて。
暑すぎて1分と、保たなかった！
暴力的に赤い電球も、きっと体感温度を上げる要因だったかも。
サウナハット+モクタオルで顔面を全て覆い、やっと1曲過ごすことが出来ました。
アニソンの日だったみたいですが、1/3曲しか知らなかったので、オタク失格ですね。
シュガーソングとビターステップ良かった！
この日はNO爆風だったけど、これで暴風が起こったら…と思うと身震いがした（笑）

熱湯もぬるめの炭酸泉も気持ち良かったです。

しなそば天味 中華そば・ラーメン 蒲田

しなそば

ちょっとしょっぱかったけど、店主の丁寧な仕事が見られた。

何年ぶりかのいやさか湯♨️
ご近所さんのお友達を誘ったら、すぐに来てくれてラブ。
むしゃくしゃした気持ちを受け止めてくれて、洗い流してもらえた。
まさに裸のお付き合い。いつもありがとう。

食事もおいしかった。

あとは帰って寝るだけって最高の贅沢ですよね。
帰宅し、家主が使い終わって放置してるシンクの食器は見ないふりして就寝しました⭐︎

めかぶ丼

ご飯の量もしっかりあって 超お腹いっぱい 300円の小鉢も美味しかった

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：仕事終わりに寄ることが出来ました。
この日は朝からバタバタで、仕事も忙しくへとへとだったので、軽く2セットのみ。

運良く20時半のロウリュ&熱波サービスを受けることが出来ました！
今日が熱波師デビューのお姉さん、天井が低くて大変そうでしたが、頑張って風を送ってくれました！
私は暑くて途中で退室してしまいましたが、シトラスのアロマがいい香りだったし、とっても気持ちよかったです。
終わった後、拍手が起こっていて、ほっこり。
庭の畳の上でごろ寝したら、身体が溶けてしまいそうな心地。いつまでもここに居たくなってしまいました。
しっかりととのって、帰宅！
気持ち良すぎて、翌朝寝坊しちゃいました（笑）
また、癒されに行きます！

冷麺

スープが激うま。 シャーベット状のスープで、キンキンに冷えてやがるぜ！