地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

メープル

2023.09.06

1回目の訪問

【心体が整う都心の大人のリゾート】
96/100

#サウナ
L字型三段で広いサウナ。30分に1回オートロウリュがあり、適度な湿度を維持。ヴィヒタがノズルの下に吊るされており、オートロウリュの際はアロマ水となっていい香りが広がる。輻射熱を感じることができ、熱がよくこもっている。温度の割に体感温度がかなり高い。白樺の丸太のオブジェがおいてある。無音TVなので、TVと瞑想の双方を気分によって選べる。アウフグースは暗めの証明の中、ピアノをBGMに開催される（毎日15:30、金土日は19:30も追加で開催）。

#水風呂
14.5度前後でよく冷えていて程よく広めで深い。水風呂の隣にフレークアイスが常に用意されている。水風呂に入れてはいけないということで使い道がいまいち見えなかったが、①水風呂に入りながら氷で頭を冷やす（施設の説明書きの通り）、②水風呂後に手桶に氷と水を入れて氷水を浴びる（実質グルシン）、③サウナハットに氷を入れて外気浴中にかぶる（意外と全然溶けず、程よく冷たい）などの用途を見出し、かなりいいことに気づいた。氷の塊を入れるエクストラコールドバスのイベントが水曜のアウフグース後に実施される。サウナと水風呂の間に桶シャワーがあり、ぬるめの水を浴びることができる。（引く際はタオルをくるむと引きやすい）。

#休憩スペース
デッキチェアが外気浴に5脚、内気浴に4脚あり、横になれる。その他にも座り心地がいい椅子が外気浴を中心に十分な数置いてあり、座れる。11階で程よく風があり、涼しい。

#お風呂
ホワイトイオンバス（露天）、釜風呂（露天）、炭酸泉、マッサージバス、寝湯など充実しており、それぞれ広い。スペースにゆとりがあり、ゆったりできる。炭酸泉の浅くなっているところで足を伸ばすのが気持ちよかった。

#今日のサウナドリンク
オロポ
定番のドリンク。おいしい。

#その他
清潔感があり、落ち着いていて雰囲気が良い。リラクゼーションケアやスペース、食事も充実しており、総合力が高いスパ施設。タイムズ会員だと安くなる。会員がなくても、アソビューでチケットを購入するとフリータイムに関しては同等の割引となる。館内着はファイテンのリカバリーウエアを採用。