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平日の第三・第五木曜日はワンコインデー！
なのでお久しぶりのサンピアの湯へ訪問。
混みつつも皆さんマナーを守って紳士的にサ活されていて感服。
3セット→昼寝→4セットの合計7セット。
ありがとうございました。

ラブライブ！と極楽湯がコラボしていたのでサウナチャンス！
サ前飯はとんかつ松のやの鬼おろしポン酢ロースカツ定食500円。最後かもしれないワンコインカツ活。
全身を洗体して2種類のジェット風呂で下茹で。夏はさっと下茹でで済むので楽チン。
3セット→昼寝→2セットで終了。
サ室でおしゃべりする方とかち合わずに快適快適。
ありがとうございました。

松のや 仙台中野栄店

鬼おろしポン酢ロースカツ定食(大盛り)

大盛りのあとにまだいけると思っておかわりをして悶絶しました。

天気が良いし気分も良いので思わずサウナへ。
まずは洗体してジェットの湯でじっくりマッサージ。
サウナは4セット。1セット目から気持ちが良い！
LINEのクーポンで500円。
でPayPayに極楽湯の20%ポイント還元クーポンがあり100ポイント。
ポケモンとコラボ中でした。
ありがとうございました。

かな〜り久しぶりの駒の湯訪問です。
サウナ後ラーメンをキメるため来ました。
まだまだ木の香りのするサウナ室、いい。
大体10分くらいで6セットいただく。
ありがとうございました。

長寿味噌らーめん のびる家

味噌ラーメン(赤)

チャーシューがほろほろでおいしかった。

5時起きで、朝食前に朝ウナ4セット。
チェックアウト前に2セット。
雪の舞う外気浴もそろそろ終わりそう。うれしいような寂しいような。
2日で合計9セット、ありがとうございました。

そばの神田 東一屋 一番町店

朝そば(温)

imosenに行ったらこの日は7:30開店。 そばの神田で朝そばと野菜かき揚げ。

3月7日はサウナの日、ということで行くぞ！宿泊サウナ！
全身を洗体し、下茹でしてから中低温で1セット。
15時のロウリュイベントに参加。アロマの香りが気持ちええ〜。
17時はペパーミントとシトラスのロウリュ。1セット。
ラスト21時はヒノキと柑橘のロウリュ。イベント後中低温でシメの1セット。

バーミヤン 仙台一番町店

餃子とビール

調子に乗って山盛りポテトを注文するも想像以上に山盛りで苦戦する。

2月の〆サウナはサンピアで！
脱衣所前のライトチラチラエリアが改善されていて感動。
軽く2セットから漫画休憩（フリーレン様）して4セット（うち塩1）。
メインサ室も塩サ室も大盛況でした。
ありがとうございました。

リンガーハット イオンスタイル仙台卸町店

長崎ちゃんぽん（麺2倍）

来月から値上げなので駆け込みで。

26日（風呂の日）ということで宿泊サウナ！
全身を洗体し、下茹でしてから中低温最下段で1セット高温1セット。
漫画休憩後、17:00のイベントに合わせられずに中低温で2セット最下段→中段。
夕食で少しアルコールが入ったので軽く1セットでオフトゥンにイン。
ぐっすり快眠で起床し、朝食後は朝ウナ中低温1高温3セット。
熱波イベントは大盛況で参加できませんでしたがアチアチオートロウリュは良かった。
バチバチに冷えた外気浴もよき。2日で合計9セット、ありがとうございました。

そばの神田 東一屋 本店

朝そば

朝そば400円。おんたま風たまごと野菜。

まだ2月なのに4月並みの暖かさ、ってことは外気浴で気持ちよく癒されない！？
「そんなことないっしょ。それにワンコインデーだし。」と謎自問自答しつつ訪問。
いつもの様に丁寧に洗体し、寝湯とジェットで下茹でしてからのサウナ室へ。
塩サウナからイズネスサウナ2セット。塩サウナはツルツルになってよいです。
いつもよりは人少なめ渋滞発生せず。昼寝と漫画休憩を挟んでの後半3セット。
途中で2回もオートロウリュ直後にインの汗ダラダラ、本日は合計6セットでした。
サ室扉の音がパオーンと象さんみたいなのはご愛嬌、本日もありがとうございました。

リンガーハット イオンスタイル仙台卸町店

長崎ちゃんぽん(麺大盛り)

サ前飯はリンガーハットで野菜ちゃんぽん(キャンペーンで大盛り無料でした) 無料に弱い。

今日は新規開拓です。
前々から気にはなっていた「ゆ処悠々」へ。

サ室温度は96度ほど。
テレビあり音ありのロウリュなし。
二段で座れて6-8人許容だろうか。

サ室出てすぐ水風呂あり◎。
しかも季節によって温度が変化するようで冬はキンキンに冷たい。
15秒くらいしか耐えられず。
水風呂から出てすぐ外気浴にベンチ、あとは石に座る。
内気浴は3脚くらいあり。

全身を洗い、薬湯や露天風呂でじっくり下茹でからのサ室へin。
4セット。
食事処兼休憩所もありよき。
ありがとうございました。

丸亀製麺仙台中野栄

釜揚げ並

毎月1日は釜揚げ半額の日。 並みは170円也。 サ前にペロッといただきました。

旧:宮城蔵王ロイヤルホテルの現：アクティブリゾーツ蔵王のリブランド後はメルキュール宮城蔵王リゾート＆スパのややこしいホテルサウナ。
休館前に行ってきましたよ。
訪問日は浴室工事に伴い男女入れ替え制で最大75分の利用制限ありでじっくり蒸されるには少し時間が足りなかったです。

サ室温度は82度ほどのカラカラ。
テレビ無し音なしのロウリュなし。
二段で座れて12人許容だろうか。
最下段がカーペットみたい、そして浴室を見渡せる大き目窓のつくりが面白い。
ビート版スタイル。

サ室出てすぐ水風呂あり◎。
ちょっと歩いて外気浴3脚、内気浴は6脚くらいあり。

全身を洗い、源泉かけ流しの温泉でじっくり下茹でからのサ室へin。
冬ならではのキンキンに冷えた外気浴を楽しむ。
ほぼ貸し切りで2セット。
ありがとうございました。

ウェルカムドリンク

ソフトドリンクとシャンパンとビールが飲み放題。 ちょこっとお菓子とナッツあり。

動線が完璧の100点。
『5歩でととのう』の浴室内掲示に偽り無し。
サウナ室水風呂外気浴の動線が完璧に整っている。
サウナ好きが設計したらこうなるだろうなぁ、とてもありがたい。
サウナ室出てすぐ無料のポカリあり、今回は飲まず。
水風呂14℃くらいギミックなし。
15時に行ったら10℃ちょっとで驚いた。
5、6人が入れそうで深さは普通。

外気浴スペースは4脚あり。
栄が繁華街なので人々の喧騒や自転車のブレーキのきしむ音、エンジン音が聞こえてよき。
内気浴は3脚のコールマンインフィニチェアあり。
椅子前にシャワーありでさらによき。

サウナ室は98℃前後。
オートロウリュが15分に1回ありで105℃くらいに。
広さは13人くらい。
入ってすぐにikiサウナがお出迎え。
熱そうな場所はやはり目前か最上段はじっこか。
ぶら下がるヴィヒタが憎い。
テレビあり音ありの設定で照明はやや暗め。
温度計12分計あり。
シャンプーコンディショナーボディソープの種類が豊富にあり。
化粧水乳液ヘアケアも同様。
アメニティは豊富。

前日夜食前に3セット。
朝ウナは4セット。
からの無料の朝カレーがたまらん。
よきサウナ体験でした。
ありがとうございました。

1人5杯までアルコールが無料でいただけるのですよ

しかも持ち込み自由とな

10日ぶりくらいのサウナ。
年末年始の(食べ飲み)疲れを癒すべく多ゴックへ。
ジェットで下茹でからの4セット。
予想に反してのサ室の混み具合、うれしいですなぁ。
ヒプノシスマイクとコラボ中&25周年だそうでこれからもよろしくお願いします。

丸亀製麺仙台中野栄

釜揚げうどん並

コップにしょうがとねぎを散らしてだしを注ぐとたまらんスープの出来上がり

サウナイキタイのアドベントカレンダーがとても面白いです。
あらゆる切り口でサウナ好きがサウナにまつわるあれやこれやを記事にしており大変楽しく拝読しております。

さて、アドベントカレンダーを引き合いに出したのは他でもなく、サウナ後Xの実践のためだったりします。
詳しく知りたい方は2023.12.08のちゃんくろ氏の「サ飯もいいがサ酒を推進したいのです」を参照してください。
普段はサウナ後に何をするかまでは真面目に考えたこともなかったのですが、今日は都合よくサウナチャンスがありその後夕食の予定を組みサウナ後X=カレーとすることとしました。

韓韓ドドドドからの韓で〆。
ラストは水風呂1分で水シャワーを浴びて合計7セット。
ありがとうございました。
韓国式サウナの方は前より薄暗くなり上段部分にLED照明が追加されていました。

キモのサウナ後のカレーも美味しくいただき大満足でした。

アシルワード

ディナーセット

画像以外にサラダとオードブルとチャイorラッシーorデザートも付きます。 今日は2辛で。

3時間パックで利用。
韓ドドド韓ちょいからのドオートロウリュ。
合計5セット。
朝ウナは空いていてありがたいことに全セット外気浴できました。
ありがとうございました。
前回訪問時は興奮で気づきませんでしたがドライサウナ室のストーン側壁の一部もきれいになっていた。
韓国式の低温サウナもまだまだアップデートがある予感で楽しみすぎます。

県外サ活。
行ってみたかったニコーリフレにお邪魔しました。

チェックイン後即浴室へ。
まずは設備の確認と動線の確認とルールの観察。
なんとニコーリフレさんはタオルが使い放題なのですよ、太っ腹。
で、サ室内に腰に巻く用のバスタオルがあるのでそれを使うスタイル。
またサ室前にクーラーボックスと中に氷がありそれをほうばって入る。
ロッキーサウナが真ん中にデーンとあり神々しくライトアップされている・・・。
サ室内暗め◎TVあり音あり△ロウリュ時消灯◎
水風呂キンキン14度◯
３段で30名くらい収容できそうでした。
温度はマイルド88度。
まずは4セット。
決められた時間にいろんな熱波師さんのロウリュサービスがあり100度になるとか。
夜も朝も一回づつロウリュサービスに参加出来ましたが夜は混みがちで行列ができる回も。
朝はかなり空いていてくみちょさんのロウリュを楽しめました。

早朝のクイック2セット後朝食。
朝バイキングが事前予約で1,000円ととてもリーズナブル。
昼食前4セット。

「サウナは静かに」、が私のモットーでしたが一体感のあるサウナもまた良きでした。
2日合計10セット。
ありがとうございました。

朝食バイキング

この節操の無ささよ

いい風呂の日(11月26日)にキュア国分町へ

イベントが決まる前に宿泊は予約していたのですが、徐々にイベントが公表されて行くまで楽しみでした(もちろん行ったあとも楽しかった)。
チェックインして早速下茹でしてからの韓国サウナ(80度)2セット最下段→中段。
なんと寝ころびサウナからひな壇へと進化していた！
寝ころびの収容人数が3か4？くらいだったのがいっきに増員で12-15人以上入れそうに改善。
いいにおいが香ってじっくり蒸されてでたまらん。
桶シャワーも追加されていて非常によきでした。
サ室→桶→水風呂→休憩の神コンボ施設になりました。
桶がつっかかったときは紐をぐっと上に押しあげると戻りますよ。
あとはタイミングが良くないと水が溜まっていないので注意。

休憩をはさんでからの再度サウナへ。
韓国サウナ1セットで様子見してちょっと空いていたメインサ室で1セット。
オートロウリュの回数が増えてさらにアチアチになっていて暴君のようでした(←褒めていますよ)。

夜は飲酒したので早めに消灯、からの朝ウナ2セット。
メインサ室を贅沢にも貸切で堪能。
最下段にいましたがソロだとアチアチのオートロウリュが上段からダイレクトに下段まで届く！
「あちーあちー」と退散、あれを上段で受けられる方はすごいですね。

朝食終わりで休憩からの韓国サウナラスト3セット最下段→中段→最上段。
2日で合計9セット、ありがとうございました。

燃料高騰やコロナで大変と存じますが、来訪者のために様々なイベントを企画したり改装したりと改めて素晴らしい施設だなと思いました。

ワンコインデーなのでふらっと訪問。

男性側サ室の扉が新しくなっていてテンションがあがる。
1セット目と4セット目にちょうどオートロウリュに遭遇するも以前のバチバチの熱さは感じられず。
でも相変わらず館内はきれいだし香りも好きだしマナーもよいし外気浴スペースも好きなのでヨシ！
本日は5セットのみ、2階でのだらり休憩なしでいただきました。
ありがとうございました。

26日は風呂の日！
久々にキュア国分町に泊まりで訪問。
昼は稲荷小路にある中華料理桜蘭でタンメンとチャーシュー。
ちょっと歩いてジムで汗を流して下茹でしてサウナイン。
合計3セット　オートロウリュを1回いただく。


夜はバーミヤンで軽く済ませて再度サウナへイン。
合計4セット　さすがに夜は混むので内気浴しつつ癒される。


からのキュア国分町宿泊の醍醐味のサ室独占朝ウナじっくり4セット。
26日はビール260円に加えて利用者全員に次回使える500円クーポン配布もあるのでお得。
ありがとうございました。

中国料理 楼蘭

タンメン

野菜たっぷりでヘルシー

サウナ：7分×3,7分×3
水風呂：1分×3,1分×3
休憩：8分×3,8分×2
合計：6セット

一言：
1010(せんとう)の日に多賀城極楽湯訪問。
特別料金の500円で入館。ハイボールとサワーも特別料金でしたがスルー。
そよぎの杜オープンのおかげか、空いていました。
前半3セット→昼寝休憩→後半3セットでフィニッシュ。
多賀城極楽湯はおぱんちゅうさぎとコラボ、名取極楽湯はリコリス・リコイルとコラボちう。