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まひこ

2021.08.15

18回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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  • サウナ温度 45℃,48℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃

まひこ

2021.08.08

1回目の訪問

AWESOME!!
サウナ浴の凄まじさを、あらためて体感しました。

久しぶりの訪問。
アロマロウリュウからはじまる、本日のサウナ。
そんなに?ってくらい、たっぷりのアロマ水がサウナストーンにかけられていました。
すごいすごい! ビリビリするーーー!!
痛い熱さ、八ヶ岳ソサエティでセルフロウリュして以来……!
しかも、サ室内に吹いている風のおかげで、熱さから逃げられない笑。

しっかり熱を堪能して(我慢して笑)からの、水風呂。
キレッキレーーー!! めちゃくちゃ気もちいい!!!
目をつぶって、この冷たい幸せを噛みしめる。

ふたたびサ室に戻ると、一瞬室内の温度が下がったかな?と思いきや、ストーブが点火した瞬間に、残っていたアロマ水が熱せられて、ぐんぐんと温度が上がっていく。ひえーー、痛熱いの、またきたーー!
ありがたいことに、ロウリュウ後は、貸し切りだったので、思わず「あついよーー」と声が出てしまうほど笑。

いやあ、本当に気もちよかったなー。
記憶にあるセッティングよりも、はるかに素晴らしかった。劇的に最高でした笑。
間をあけずに、また訪問したいです!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
34

まひこ

2021.08.07

26回目の訪問

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  • サウナ温度 50℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃

まひこ

2021.07.25

25回目の訪問

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  • サウナ温度 50℃,86℃
  • 水風呂温度 19℃

まひこ

2021.07.24

4回目の訪問

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃

まひこ

2021.07.18

12回目の訪問

もみの湯

[ 長野県 ]

水風呂、絶好調!!
この時期、この暑さで、蛇口から出る水がこれだけ冷たいなんて、感動します!
きのうのおぶ〜、今朝早く起きてウォーキングしたからか、汗の出もすこぶるよい。
日陰に入れば風が気もちよくて、もう、いいことづくめ。
最高の日曜日!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
40

まひこ

2021.07.17

24回目の訪問

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃

まひこ

2021.07.11

23回目の訪問

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃

まひこ

2021.07.10

24回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃

まひこ

2021.07.04

22回目の訪問

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃

まひこ

2021.07.03

9回目の訪問

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 19℃

まひこ

2021.06.20

14回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃

まひこ

2021.06.19

11回目の訪問

もみの湯

[ 長野県 ]

地元のお母さん情報。
・水風呂は夏でも(今以上に)ぬるくならない
・水風呂のお水は飲める(給湯室で汲む方もいるとか)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
31

まひこ

2021.06.13

21回目の訪問

歩いてサウナ

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歩いた距離 3.9km

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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃

まひこ

2021.06.12

23回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃

まひこ

2021.06.06

20回目の訪問

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  • サウナ温度 50℃,78℃
  • 水風呂温度 19℃

まひこ

2021.06.05

17回目の訪問

湯殿館

[ 山梨県 ]

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃

まひこ

2021.05.29

19回目の訪問

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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 19℃

まひこ

2021.05.16

5回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.2℃

まひこ

2021.05.15

22回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃