ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿
スポーツジム - 東京都 渋谷区
サ道のタナカカツキさんのサイン発見！
この日はホットヨガにも行った為、心臓を労るためにも1セットで。
ドライの2段目8分水風呂1分、休憩10分
なぜか太ももにあまみが出る
しかし今回の目的はプールサイドのミストサウナ…温度は40〜50℃くらい？
もちろん水着で入れます。
こちらは利用者いなくて貸切〜
プールの後に入るとあったかくて気持ち良い
ずっと入ってられそう…
出たところすぐのシャワーで身体を濯いだあとは、下階の普通のサウナへ
結局朝からお昼までいてしまいました。
日曜だけど午前中はそこまで混んでない感じでした
女
-
17.6℃
0
22
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