Tosh1983

2021.05.13

55回目の訪問

夕方からホームで。

朝のセンチュリオンがダメダメだったのでリベンジ。

ガッツリ入って116分、体水分入れ替えはマイナス3.7kgでばっちり。

くすぶっていたところから、しっかりととのいました。

サ室もしっかり100℃越え。オートローリュも20分毎きっかりの安定感。水風呂もしっかり締まって15℃台!

いつもの時間には間に合わないとおもったら、サプライズロウリュもあり。

人はそれなりにいましたけれど、やっぱりホームは良いなぁ、ということです。

今日も黙浴!

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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