地図からサウナが探せる！

西品川温泉宮城湯

銭湯 - 東京都品川区

トンカツマン

2023.12.22

1回目の訪問

西品川温泉、宮城湯は見かけによらず？のストロングスタイル銭湯であった。
いうなれば、高校時代、比較的目立たない同級生が体育祭のクラス対抗ラグビーでは突然の運動神経を発揮し、天然パーマを振り乱しつつ鬼神のごとき突破力を披露した、みたいな感じ。
サウナ98度
水風呂11度
外気浴6度（気温）
サウナはカリカリに熱く（湿度が低いのでチリチリ系の熱さ）、水風呂は否応なしに冷たい。バイブラ効いてるので膜も張らない。生半可な気持ちでは向き合えないエクストリーム温冷セット。自分のコンフォートゾーンを超えてましたが、だからこその屋外整いスペースはちょっと別次元で気持ち良かった。
外気浴スペースには石造りの座れるスペースと、リクライニングチェアが露天風呂を取り囲むように用意されてましたが、リクライニングチェアで横になりつつ、足先だけちょこっと露天風呂に入れる技も発見しました。（露天風呂ガラガラだったからできた）サウナ効能的に良いのかわからないけど、足先はお湯で外からポカポカ、身体は温冷効果で中からポカポカはなんか贅沢な気分。

あと、入館時に渡される透明ビニールサウナバッグ（布製サウナマット入り）はとても便利と思いました。水分補給のペットボトルや自前のサウナマット、タオルとか、1箇所にまとめておけるのはなんか安心。あと、目視でサウナ入館者がどれくらいいるのかざっくりわかるのも良い。