nao.🦦🦭

久しぶりの新規開拓🐳
ずっといきたかった改良湯へ。

創業100年越えの老舗銭湯。
くじらの壁画を見ただけでもテンション上がります。

全体的にコンパクトな印象なのは銭湯ならでは。大好きな炭酸泉もあり、浮かぶように使っていたら男湯でアウフグースが始まったのか
平原綾香のジュピターが流れてきて
エモーショナルな気分。。

女湯でも行われたアウフグースもちゃっかり参加。こちらの音楽はアップテンポ。
アウフグースはちょっと苦手だけど
たまにはイベント感覚で楽しかったです。

最近は寒くなってきたので
外気浴だと風邪をひきそう。。。
内気浴が丁度良く気持ちよく整わせていただきました。

あわよくば買いたかったサウニャコラボは売っておらず残念。
また男女入れ替えデーに再訪します🐳

俺流塩らーめん 渋谷総本店

柚子塩ラーメン

サウナの後はラーメンが食べたくなる。。 夜中に食べるのは罪悪感あるけど、やめられない。

北欧レディースデー！！
ドキドキしながら宿泊予約に参戦し、予約が取れた時はもう感動。。
手が震えました。

宿泊コースだったので、仕事後お伺い。
まさかの物販が20:00までで、、残り5分。
大慌てで欲しいものを回収。
大好きなサウニャの即完売ステッカーや
都湯さんのスウェットを入手🐾


食事してからサウナ、、と思っていたけど
レストランの混雑状況が凄すぎて
先にサウナへ。

サ道の世界が目の前にあって
トゴールの湯がキラキラしてて、
都会の空を眺めながら整いました。
1人脳内サ道ごっこ。
エンドレス、あびのばんばん。。

新しいサウナ室と既存のサウナ室と両方楽しみましたが、それぞれの良さがあり
好みが分かれる感じでした。

新しい方はマイルドで、じっくり。
既存のサウナ室はしっかり蒸され、熱く、、
サ道の世界に来たーと思える感動もプラスで。

熟考した食事は味噌ラーメン。
夜中に食べるにはかなり頑張るボリュームだったけど、美味しかった！！
朝カレー、、はお腹と相談の結果、辞退。。
またきっと来れることを信じて。



夜は夜空を眺めて。
朝は昇る朝日に照らされて。

トゴールの湯に首まで浸かった女子たちが
みんな朝日の方向を向いているのが
なんだかとても可愛くて、平和な世界でした。

味噌ラーメンとノンアルレモンサワー🍋

濃いめのお味。 真夜中の背徳の味噌ラーメン。

お世話になります、ホームサウナ。
会社帰りに寄れる立地に好きなサウナがあることが本当にありがたい。

早速1セット目からオートロウリュの時間にあたり、熱くて湿度も最高。
久しぶりのサウナだったからか
汗があまり出ないのに
あまみがびっくりするほど浮き出て代謝の悪さを感じた3セット。
疲れてたのか整い中に何度も意識を飛ばし
最後は寒くて目が覚めました。

そろそろ寒くなってきたから
内気浴ぐらいがちょうどいいのかもしれない。

サウナにプール？🏊
泳いでいいのかな？と疑問を持ちながら
訪れました。

施設自体は古いけど
炭酸泉、露天風呂、ジェットバスとお風呂の種類が多くてそれだけでも嬉しい。

サウナはオートロウリュがこまめにあって
なかなか温度が下がらないのか
最上段は常に湿度と温度高めの大好きな設定。

待ち時間はないものの
常にいっぱいなので、何回かは下段にしか座れなかったりと段違いの温度を久しぶりに楽しみました。

噂のプールは泳ぐ、、雰囲気ではなかったので
座ったり半分浮かんだりしながら
これが浮遊感か、、と思いながらうたた寝。

東中野には松本湯とアクア東中野。
なんていい街なんだろう。

堀田湯レディースデー！！

ずっと行ってみたかった場所ですが
なにしろ遠くてなかなか機会がなかったところ
レディースデーに便乗してようやく訪問。

最終回の21:30-に参加しました。

男湯側の素晴らしさは噂通りで
サウナ、水風呂の動線、、
この秋の時期らしいゆったりした外気浴。
1セット目からもう幸せでした。

終電もあるのであまり長居はできなかったのですが、最後と決めた4セット目で
急須から溢れ出るロウリュにあたり
感無量でした。

全部素晴らしかったのですが
やっぱり男湯側が素敵過ぎて普段にはもう来れないかも。
来年またレディースデーで。

だらだらと続く倦怠感を一蹴したく、大好きな狛江湯へ。

サウナを利用されないファミリー層や
地元マダムでいつもより賑やかでしたが
サウナ室は平和で、好きな場所でゆっくり楽しめました。

2セット目でオートロウリュにあたり
しっかり温まって
3セット目はすぐに滝汗。

イベント感のあるサウナ施設も楽しいけど
日常には銭湯がいい。
1時間半ゆっくり滞在して、帰る頃にはすっかり元気になりました。

夏の限定かな。
冷シャンプーがとてもよかったです。

かなりの期待と気合を入れて
レディースデーに参戦。

朝から増え続ける待ち組数をみて
早々終電は諦めて、6時間コースからの
始発帰りを決意しました。
22時半に予約、1時間程で入店できました。

施設は圧巻。
真夜中の東京ど真ん中。
裸の女子達がひしめき合う不思議な光景でした。
みんな楽しみに待ってたのかな。

予約していた瞑想サウナはうっかり時間を間違えて見送ったものの、それ以外はしっかり楽しませていただきました。

できれば、、定期的に
月2回ぐらいずつやっていただけたら。

有名なラーメンは食べ損ねたので
ご飯も次回は楽しみたいです。

万平蒸祭りに参加しました。

子どもも楽しくサウナデビューできる
「サ育」タイムもあり、母娘共々楽しく過ごさせていただきました！

万平さんのお人柄や、スタッフさんの対応が素晴らしく子どもたちも終始楽しそうで
親がゆっくりさせていただきました。
本当にありがとうございました！！

子どももいつも入れる施設とのことで
また一緒に行ってみたいです。

カレーの恩返し

スパイスの効いたお味でした！

聞きしに勝る、素晴らしい施設。

夏限定の「不感の湯」を楽しみに行きましたが
その他のお風呂もとてもよく
サウナ3セット＋温冷交代浴も楽しみました。

135cmの深い水風呂もよかったですが
泡湯の繊細さが今日の気分。

寝転びスペースではうっかり意識を飛ばし
眠ってしまう快適さ。
内気浴なのにしっかり骨抜きにされました。

男湯側は大変な混雑で、待ち人多数でしたが
女湯はのんびりしたもので
ストレスなく入ることができました。

コイン式ロッカーの使い方がわからなかった
マダムにお声がけし、過分なお褒めの言葉をもらって癒されました。

海鮮・かき・沖縄料理 わ

沖縄そば（中）

お腹に染み渡る優しい味。 ビールつけちゃったので（小）でよかったかも。

体調不良が抜けきらず、娘と母を連れて
強行AKC🦦

サ道を全話一緒に見た娘からは
1セットだけね、と言われていたのに
試しで入った水風呂16°が思ったよりも
よかったのか
母と2人で温冷交代浴を楽しんでくれました🦦

サウナ室はたいへん空いていたので
セルフロウリュと最上段で
5分×3セット。
塩サウナは今回も中止中で残念でした。

駆け足のサウナで、外気浴中は
娘が常に横でささやき、気が散ったものの
倦怠感はなくなり、全快しました。

全体的に今回は年齢層高めの
常連さんが多い雰囲気で、子連れで行ったことがよかったのか皆さんにとても親切にしていただきました。

昭和感漂う、アットホーム施設。
新しくておしゃれなサウナもよいけれど
また別の良さを感じました。

※レジ横にいた後ろ姿ラッコ🦦を
連れて帰りました。
ラバーゴムは娘にねだられたけど、回避。

ずっといきたかったスパメッツァ。

八王子と同じく、お風呂の種類のとサウナの種類が多くて素敵な施設でした。
ドラゴンロウリュ🐉も何かのショー？
そもそものサウナの温度、湿度が好きな感じだったのでとても楽しかったです。

露天エリアにあったメディサウナがとても素晴らしく、可愛いネオンサインにヴィヒタのアロマ。個人的にはこちらの方が落ち着いて過ごすことができました。

有名施設だからある程度は仕方ないのか
おしゃべりお姉さんたちがちらほら。
暑いからと走ってサウナから出たり
水風呂バシャバシャとか、もう少し落ち着いて。

竜泉寺系列。

お風呂の種類の多さ、
大好きな高濃度炭酸泉とお気に入りになってずっと入っていた壺泡湯🏺

サウナも噂のスパメッツァほどではないのでしょうが、00分に1回のロウリュは風は優しいものの、かなりの暑さに。

岩盤浴エリアの本の種類が素晴らしく
（種類は少し偏りがあるように感じたのは
個人の好みの問題）
雑誌、小説、漫画、冊数が多くて
目に入ったものから読みましたが時間切れ。

お風呂もサウナも休憩も
全部楽しい施設でした。

とり天カレーうどん

美味しかったけど、多くて食べきれなかった。 某有名うどん店ぐらいある巨大な器。

はじめてのお泊まりサウナ。

夜は女湯。
朝は男湯に入替。
どちらもそれぞれの良さがありますが
一度男湯側に入ってしまうと
もう入れ替え日にしか来れないです。

水風呂からの外気浴。
素晴らしい施設でした。
またお泊まりしたい。

限定塩麹丼と季節の赤シソソーダ

赤紫蘇ソーダ、、グラスの口部分に塩がついてた。ソルティドッグみたいですごく美味しかった。

チェックイン

広東麺