ころん

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
内気浴：10-20分×4

下段でじっくりコトコト煮込んで水風呂で冷やしたら外気浴で気持ちよく寝落ちしてしまうこと数セット…
今日もいいととのいでした◎

豚らーめん ミドリカワ

ラーメン濃厚 並盛

最高の1杯

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
内気浴：10分×4

お久しぶりのホームサウナ、平日夕方前ということで人もまばら、サ室独占になることもある最高の環境
じっくりコトコト体の芯まで煮えて、その後の水風呂内気浴がそれはそれはもう気持ちいいこと。ととのいました。
おまけに4セット後の炭酸泉がこれまた心地よい。
最高の形で連勤を締めくくりました◎

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
内気浴：10分×4

お初の品川サウナ、サ室に水風呂、ととのいスペース全てがおしゃれ。
4セット満喫して朝からいいとととのいでした◎

ただ、ドリンク持参し忘れて館内自販機も全部売り切れだったのだけが悔やまれる…
脱水で倒れなくてよかった…

サウナ：？×3
水風呂：？×3
内気浴：？×3

諸事情ありおよそ1年ぶりのサ活。
どこでリスタートをきるか悩んだ結果、ずっと行きたいと思っていた堀田湯へ。

…


よかった。ただただよかった。
気持ちよすぎて外気浴で寝落ちしちゃいました。

最高の休日◎

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
内気浴：10分×4

初のプライベートサウナ、120分コースで利用
サ室はオートロウリュもできて100度弱でいい感じ。内気浴はダイソンファンで風力調整できるのもいい。
水風呂は他の方も話していたように20-25度でぬるかったのが残念だが、トータルでみれば大満足。

値段が安くないだけに欲を言うと、インフィニティチェアを置いてほしい…

サウナ：？×5
水風呂：？×5
内気浴：？×5

コンタクトをつけずにメガネで出かけ浴室では外していたため、裸眼でほとんど何も見えず…フィーリングでセット数を刻む流れ。
セット数を考えるとサウナ・内気浴とも大体5-6分くらいだったか

初めての経験だったけど、時計を見ずに完全に自分の感覚でサ室出たり休憩したりするのも結構いい感じ◎

サウナ：8-8-10分
水風呂：30秒×3
内気浴：10分×3

胡座で高温多湿を満喫してからの桶水被りにキンキンの水風呂がとんでもなく刺激的。
その後は昂った体をインフィニティチェアでゆっくり落ち着かせてからのイオンウォーターで水分補給。
動線も完璧で民度も高く、静かに自分と向き合えた至福の時間。

仕事終わりにばっちりととのいました。大満足◎

サウナ：8-8-10-10分 (黄土×2,Medi×2)
水風呂：1分×4
内気浴：10分×4

リニューアル後初訪問、前回土日に来た時よりも空いてる！ここはやはり平日が狙い目か

サウナは黄土サウナももちろんいいけど、今回は新しくできたメディサウナの方が体調的にハマった感じ。セルフロウリュは初めての体験だったけど手が熱かった。。

外のととのい椅子は以前より増えていて、前回ととのい難民だったのが嘘のように毎セットしっかりと休めるいい流れで4セット満喫◎

午後からはのんびり岩盤浴を味わって最後に露天風呂からのオロポで〆。
いい休日だった〜また平日に来たい

オロポ

サウナ：8-8-10-10分
水風呂：1分×4
内気浴：10分×4

ミュージックロウリュがアチアチで皮膚が焼けるかと思うほど。
下段でロウリュを浴びるか、ミュージックロウリュ後に中-上段に座り残りの熱さを満喫するくらいでちょうどよさそう。
周りの人がバスタオルを羽織って入室していたのを見て納得。

水風呂はヒエヒエだしととのい椅子の数も多いし、総じて素晴らしくコスパ最高。ソフトクリームで〆もよかった。

ソフトクリーム

・サウナ：6(蒸喜8+アウフ+10分、瞑想10分×2、手酌8分)
・水風呂：6(凍40秒、冷1分、涼1分、冷1分、凍40秒、冷1分)
・内気浴：10分×6(寝転び畳)

種類豊富かつクオリティ高いサウナにキンキンの水風呂に畳で寝転べるととのいスペース。最高。大満足。
欲張って6セットしてしまうくらいには堪能した！また来たい！


…水風呂が他施設の同じ温度よりもキンキンに感じたのは、気のせい？笑

和ロンケロ

サウナ：10-10-10-10分？
水風呂：1分×4
内気浴：10分×4

開店に合わせて到着するとすでに10人ほどの待ち列があり、少し待ってin。
ととのい椅子は多少待つ時もあったが、比較的スムーズに4セット完遂。いいととのいでした。

サ室内の12分計が無くなっていたため砂時計で滞在時間をそれとなく把握。
時間はアバウトだが、その分自分と向き合えたような気がする。

自転車で通える距離だと判明したため、ホームサウナに決定か⁉︎

サウナ：8-8-8-6分
水風呂：1分×4
外気浴：10分×4

サウナは100℃超えのアチアチ、人も少なめで座る場所は選び放題と贅沢な時間。
一方で、外気浴は学生っぽい若い人たちがととのい椅子を長時間占領してたのでベンチにてなんとかととのいにふけるも、会話のボリュームも気になりやや不完全燃焼。
周りに影響されてととのいきれないとは、まだまだ未熟。。
値段が割高な分もう少し満足感を得たかったなー

サウナ:6分、8分、10分、8分
水風呂:1分×4
外気浴:10分×4

記念すべき初聖地、予約のいらない朝時間に入店。
サ室の人数は比較的少なく110度超えの高音多湿でアチアチ、水風呂もほぼ貸切状態で最高のクーリング。
外気浴で深いととのいに達し、北欧カレーで優勝

最高でした。

北欧カレー(半) オロポ

サウナ:8分-8分-10分-12分
水風呂:1分×4(12℃)
外気浴:インフィニティ10分×3+フルフラット10分

雨予報だが降らずにもちそうだったので、悩んだ末に外気浴の充実しているROOFTOPへ。
高湿度でじっくり蒸された後は1人用の水風呂でクーリング。
外気浴で電車の音を聴きながら深いととのいに到達。
ここ最近で1番のととのいでした。

サウナ:9-10-11分
水風呂:1分×3
外気浴:10分×3

雨がポツポツ降っていてタオルで顔を覆うものの、体に落ちてくる雨粒がどうしても気になりととのいきれず。。
雨サウナも良いと言われているが、まだそこまでの境地には達していないことを当然のことながらも痛感。
精進あるのみ。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：10×3

週末で人が多くととのい難民になったがなんとか3セット目でととのい椅子を確保。
ととのえたものの混雑はすごく、走り回るちびっこやドラクエ集団もちらほら。
今度は平日訪問にしよう。

サウナ：9-10-10分
水風呂：1分×3
内気浴：10分×3