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もも太

2025.04.13

1回目の訪問

幸福湯

[ 和歌山県 ]

和歌山遠征②♨️

花山温泉を後に
和歌山駅から徒歩15分
ビル型銭湯♨️
看板から可愛らしい
入口で男女別れ
扉を開けると
内番台システム
4代目の番頭が
笑顔でお出迎え
めちゃかわいぃーー
2019年にリニューアル
脱衣所など
とてもキレイ
手洗い場の
金魚タイルかわいい〜
平井の吉野湯を思い出す
浴室に入ると
真っ白なタイルで覆われた
とても明るく感じ
気持ちがいい!
ここ好きだーって
一瞬で感じる

浴室の右奥にサウナが
瓦屋根が特徴的!
・サウナ
102℃
テレビ無し
演歌やJPOPなど
一列ベンチ、3〜4人
半分木、半分タイル
で造られた
シンプルだが
グッとくる感じ
いい熱さ
程よい湿度
ヒノキの香り(香太くんかな?)
こういうのがいい!
アート系兄貴多め
仲間に入れてもらい
じっくりと
渾身の2セット

・水風呂
18℃
天然地下水かけ流し
水質が良くて
めちゃくちゃ気持ちぃー
ずっと入ってたいやつだ!

最後はお風呂を堪能
メインの浴槽は
やや熱め
ぬる湯はラベンダー🪻
〆は電気風呂
ここの電気風呂秀逸です✨
腰掛けれる段があり
腰にジャストに当てれる
電気は微弱だが
比較的広めの
スペースなので
いろんな箇所に
当てられてとてもいい!
心も体も温まる
地元の方に愛される
とても可愛らしい施設でした♨️
帰り際に
Tシャツゲット!
サっ、次の施設へ!!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
23

もも太

2025.04.13

1回目の訪問

花山温泉 薬師の湯

[ 和歌山県 ]

和歌山遠征①
仕事で和歌山へ
朝イチ
遠いーー
無事に終えて
いつも通り
サ旅へと変換
和歌山駅から車で10分ほど
親しみやすい
旅館の雰囲気
大浴場まで行く途中
入浴の説明書や
温泉の歴史
ウェルカム源泉など
あってワクワクする〜

・サウナ
78℃
ボナ
2段構成、L字、6人
浴室入って
すぐ右側に
小屋のようにある
その名も
サウナルーム
木で覆われた
コンパクトな造り
テレビも音楽もない
ザ・シンプル
年季の入った
背もたれ
いい雰囲気だ〜
マイルドな温度帯だが
湿度がしっかりあり
めちゃくちゃいいボナ!
のんびり
じっくりと蒸される
×4セット

・水風呂は2つ
①18℃
サウナ室でてすぐにある
サウナとバランスが
とてもいい温度

②26℃
冷鉱泉
源泉かけ流しの水風呂だ!
鉄分多めの
茶色い水風呂
サウナ→①→②→外気浴
たまに温泉…
永遠にやれちゃうやつだ

本丸の温泉は
関西最強の高濃度炭酸泉!
浴槽は鍾乳洞みたい
結晶化するほど
鉄分やミネラルが多く
茶褐色で塩味が豊か
そして
炭酸ガスの圧力で
自噴する
源泉100%の天然温泉
温度帯が分かれている
内湯の
高い場所にある
小浴槽は38℃
ここ寝れる〜
露天風呂で
丁寧に手入れされた
庭園を愛でながら
のんびり湯に浸かる
この時間…
幸せ〜
療養泉としても愛される
素晴らしい施設でした!
ここはまた来たいな♨️
サっ、次の施設へ

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 26℃,18℃
22

もも太

2025.04.12

12回目の訪問

藤の湯

[ 東京都 ]

土曜サ活♨️
仕事が立て込み
忙しいなか
リフレッシュも兼ね
秘密基地へ
駆け込む!

本日のコンディション
・サウナ
100℃
安定のいい熱さ
多湿
静寂
うん!今日も
いいセッティング!
人は少なめ
ソロ〜3人くらいで
まわる感じで
心地よい!
20分毎の
灼熱のALに合わせて
2段目のストーブ前で
今日も5分間を耐え抜く
×6セット

・水風呂
15.5℃
軟水水風呂
トロトロで
めちゃ気持ちぃーー
水風呂前
チビ椅子で休憩
バイブラの音に
耳を傾ける
至福の時間〜
今日は
半外気浴スペースの
扉が空いていて
いい風が入ってきて
気持ち良かったー

最後は
炭酸泉で
まったり〜☺️
アヒルは不在
〆はは
熱湯の揉兵衛タイム⚡️
水風呂との交互浴で
覚醒!!!!!
今日も最高でした!
また来まーす♨️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
18

もも太

2025.04.11

180回目の訪問

金曜サ活♨️
曇り空
天気が安定しない
急な雨
そんな時はサウナ

本日のコンディション
・サウナ
106℃
安定の熱さ
程よい湿度
スタッフローリュウ直後
湿度マシマシ
いいスタートだ!
ん?
時間が進まない
どうやら12分計が
故障しているようだ
人はほどほど
常連さん少なめ
自分のペースで
じっくりと蒸される
×5セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
今日のスチームも絶好調!
真っ白
ミントの香りが爽やかでいい
この蒸気浴が大好きだ!
×2セット

・水風呂
15℃
サンフラワーのベスト温度は
16℃位
もうすぐこの温度になりそう
地下水かけ流し
気持ちィィーー
そして
この時期の
半外気浴は
めちゃくちゃいい!
今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃
19

もも太

2025.04.10

179回目の訪問

木曜サ活♨️
今日も暖かくて
過ごしやすい
サウナ日和

本日のコンディション
・サウナ
106℃
安定の熱さ
00分毎のスタッフローリュウの
お陰で湿度も良好
人はほどほど
常連さんちらほら
自分のペースで
じっくりと蒸される
×5セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
しっかり熱いスチーム
真っ白
この蒸気浴が大好き
×2セット

・水風呂
15℃
久しぶりの15℃台
これから暑くなると
16℃位まで上がるだろう
地下水かけ流し
気持ちィィーー
この時期の
半外気浴は格別だ
今日はいい風が入ってたなぁ
めちゃくちゃととのったー
今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃
23

もも太

2025.04.09

10回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活♨️
Tシャツで過ごせる日中
小春日和も終わりそう
今日は薬草の気分🌿

本日のコンディション
・102℃
相変わらず熱く
多湿
暗がり
今日はTV故障中
なのでより一層暗くて
静かだ
めちゃくちゃいい環境
本日の薬草は
柘榴と薄荷
香ばしさと
爽やかさがある
いい香りにうっとり〜
SLで仕上げる
×6セット

・水風呂
12℃
キンキンの
冷えっ冷え〜
脱衣所の
ゆらゆらソファーで
めちゃくちゃととのったー!
今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
27

もも太

2025.04.08

178回目の訪問

火曜サ活♨️
いい天気
気候もよく過ごしやすい

本日のコンディション
・サウナ
104℃
午前中はローリュウサービスが
ないので
カラカラストロング
この時間のサンフラワーの
楽しみ方だ
人は少なめ
ほぼ常連さん
落ち着く空間
のんびりと蒸される
×6セット

・スチーム
49℃
今日のスチームも
絶好調!
モクモクスチームに
包まれながら
今日も癒される

・水風呂
14℃
地下水かけ流し
しっかり冷えている
爽快感があり
気持ちがいい!
今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
31

もも太

2025.04.07

33回目の訪問

サウナ飯

月曜サ活♨️
新年度が始まり
慌ただしい毎日
そんな時は
ホームで癒されよう

本日のコンディション
・92℃
優しい熱
多湿
暗がり
静寂
今日も我が家は
いいセッティングだ
人は少なめ
背もたれが
新調されていた
角が丸く優しさが
感じられる
3段目
炭の隣で
じっくりと蒸される
久しぶりに
M氏のアウフを頂く
去年の12月くらいから
タイミング合わなかったので
4ヶ月以上ぶり
相変わらず
無駄のない
淡々とした感じ
これがいんだよな〜
×6セット

・水風呂
12℃
キンキンの
冷えっ冷え
これがサウセンの水風呂だ!
この時期の外気浴は
また格別に良かった!

今日も最高でした!
また来まーす♨️

きゅうりの浅漬け

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
31

もも太

2025.04.06

33回目の訪問

日曜サ活♨️
ほうじ茶と軟水水風呂
に癒されたくて

本日のコンディション
・サウナ
116℃
安定のいい熱さ
体感は105℃くらい
程よい湿度
バランスが取れている
そして
部屋中に広がる
ほうじ茶の香ばしい
香りが堪らない
常連さん多め
入口側2段目角が
お気に入り
のんびりと蒸される
×6セット

・水風呂
超軟水水風呂
ここの水風呂本当に好き
個人的に
都内でトップ3に入る
水質の水風呂
今日もとろけた〜

かわり湯はほうじ茶
サ室とお風呂がほうじ茶
超足し算で分かりやすくていい!
電気風呂は優しめ
軟水の熱湯が大好きだ!
今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
13

もも太

2025.04.05

11回目の訪問

藤の湯

[ 東京都 ]

土曜サ活♨️
比較的過ごしやすい気候
サウナ行きたいが
仕事が忙しく…
なんとか終わらせて
秘密基地へ
駆け込む

本日のコンディション
・サウナ
100℃
安定のいい熱さ
たっぷり湿度
静寂
今日も
いいセッティング!
最初は結構混んでいたが
後半はほぼソロ
ありがてーー!
20分毎の
灼熱のALに合わせて
2段目のストーブ前で
5分間を耐え抜く
激アツーーー
×6セット

・水風呂
16℃
軟水水風呂
いい水質
とろけそう〜
めちゃ気持ちぃーー

水風呂前
チビ椅子で休憩
お気に入りの場所で
バイブラの音に
耳を傾ける
この時間が至福なんだよな〜
めちゃくちゃ
ととのったー

最後は
炭酸泉で
まったり〜
今日もアヒルがたくさん
ってか増えてるー笑
最後は
熱湯の揉兵衛タイム!
なんかちょっと優しくなったかな?
水風呂との交互浴で
覚醒!!!!!
今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
17

もも太

2025.04.04

44回目の訪問

金曜サ活♨️
連日の雨から
ようやく晴れ日
今日明日がお花見日和
こんな気持ちのいい日は
外気浴が出来るところへ

本日のコンディション
・サウナ
100℃
座る場所によって
違う温度帯が楽しめる
程よい湿度
広々とした室内
ストーブ前は2段目でも
ちょうどよく熱い
午前中は人が少なく
広く使わせて頂く
ストレッチをしながら
至福の時間
×5セット

・水風呂
17℃
地下水
ちょうど良い温度
気持ちぃーー
いつもは座れない
露天スペースが
ガラガラ
今日外気浴は
最高に気持ち良かった!

青空を見ながら
特等席で
露天風呂に浸かる
この時間が幸せだ!
炭酸泉、電気風呂
熱湯(今日はヒノキ)も
堪能!
今日も最高でした
また来まーす♨️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
25

もも太

2025.04.03

177回目の訪問

木曜サ活♨️
連日の雨
より一層冷え込む
早く蒸された〜い
2日連続の

本日のコンディション
・サウナ
104℃
安定の熱さ
程よい湿度
今日は
人がかなり少なめ
常連さんも見当たらない
ほぼソロ
ストレッチしがら
のんびりと蒸される
ゆったりとした時間
ありがとう
×5セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
最近このスチーム
絶好調!!
オレンジミントの
香りがお気に入り!
モクモクスチームに
包まれながら
癒しの時間
×2セット

・水風呂
14.7℃
地下水かけ流しの
オーバーフロー
気持ちぃーー
今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14.7℃
21

もも太

2025.04.02

176回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活♨️
小雨が降り
気温は昨日ほど
低くはない

本日のコンディション
・サウナ
104℃
安定の熱さ
程よい湿度
雨のせいか
人が極端に少ない
ストレッチしながら
のんびりと蒸される
至福の時間
×5セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
今日もスチームは
絶好調
今月のアロマは
スイートオレンジとミント
ミントが強めだが
ほのかにオレンジの香りが
良いバランス
×2セット

・水風呂
14.8℃
しっかり冷えているが
昨日の清春湯の
水風呂に比べたら
天国だ!笑
地下水かけ流し
気持ちぃーー
今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14.8℃
27

もも太

2025.04.01

1回目の訪問

清春湯

[ 東京都 ]

新年度サ活♨️
心機一転
新年度
で、激寒ー
もはや真冬
早く蒸されたい
中野坂上から
徒歩15分ほど
宮造りだが
現代風

浴室に入ると
白富士と白鳥の
タイル絵がお出迎え
・サウナ
94℃
ボナ
テレビ有り
2段構成、10人
木張りオーソドックス
縦長の造り
程よい温度
たっぷり湿度
いいセッティングだ
奥側が暗めで
めちゃ良かったー!
地元の常連さん多め
仲間に入れて頂き
のんびりと蒸される
×5セット

・水風呂
11℃
噂のキンキン水風呂
体感はシングル
足がもげそう
地下水
爽快で最高!
露天風呂の縁で
のんびりと休憩
露天風呂に浸かりながら
雨に打たれる
何故だろう
多幸感に包まれる
内湯も井戸水汲み上げ
で柔らかくいいお湯
電気風呂はなかなか
強めで良かった〜⚡️
人気店だが
タイミングよく
空いてて
のんびりさせて頂きました
地元の方からも
サウナラバーからも
愛される
素晴らしい施設でした!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃
18

もも太

2025.03.31

175回目の訪問

月曜サ活♨️
今日で3月も終わり
あっという間だった!

本日のコンディション
・サウナ
104℃
午前中はローリュウ
サービスがないため
カラカラストロングスタイル
これを楽しめるのは
この時間の特権
人は少なめ
ほぼ常連さん
なぜか安心する空間
のんびりと蒸される
×5セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
今日もスチームは
絶好調
熱め
モクモクスチームに
全身を包まれながら
癒される
×2セット

・水風呂
14.8℃
しっかり冷えている
地下水かけ流し
気持ちぃーー
今日も最高でした!
4月も宜しくお願いしまーす♨️

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14.8℃
24

もも太

2025.03.30

10回目の訪問

藤の湯

[ 東京都 ]

日曜サ活♨️
明日からまた
頑張るために
蒸されよう!
2日連続の
秘密基地へ

本日のコンディション
・サウナ
100℃
いい熱さ
たっぷり湿度
静寂
今日も
いいセッティング!
人はそこそこ
サウナ待ちないくらい
灼熱のAL
2段目のストーブ前で
5分間を耐え抜く
丸焦げ〜
×6セット

・水風呂
16℃
軟水水風呂
柔らかくて
とろけそう〜
改栄湯の水風呂と
同じくらい気持ちぃぃー

水風呂前
チビ椅子で休憩
お気に入りの場所見つけた!
静寂の中
聞こえるのは
バイブラの音
このノイズを聞きながら
めちゃくちゃ
ととのったー

最後は
炭酸泉で
まったり〜
今日はアヒルがたくさん
最後は
熱湯の揉兵衛タイム!
強めでいい
水風呂との交互浴で
覚醒!!!!!
今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
17

もも太

2025.03.29

9回目の訪問

藤の湯

[ 東京都 ]

土曜サ活♨️
ジェットコースターのような
寒暖差で体調管理が大変
こんな時でも
僕らにはサウナが
あるから大丈夫!!
今日は秘密基地へ
雨の日は
通常2時間+1時間

本日のコンディション
・サウナ
102℃
程よい熱さ
多湿
静寂
今日も
いいセッティング!
人はぼちぼち
5分のALは
やはり
灼熱地獄🔥
2段目のストーブ前で
焼き焦げる
×6セット

・水風呂
15.8℃
軟水水風呂
柔らかいバイブラ
水質が良く
とろけそう〜
15℃台はじめて見た

水風呂前
チビ椅子で休憩
静寂の中
バイブラの音
だけが鳴り響く
この音好きー
って思いながら
整った〜

最後は
炭酸泉で
まったり〜
お気に入りの
熱湯の揉兵衛タイム!
強めでいい
水風呂との交互浴で
覚醒!!!!!
今日も最高でした!
また来まーす♨️

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.8℃
16

もも太

2025.03.28

8回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

万平ウィスキング
in渋谷SAUNAS🌿

月に一度のお楽しみ
桜が美しかった🌸
5回目、皆勤賞🎖️
いつも通り
9:00過ぎに到着
軽く準備運動
TEETA×2
この時間は小雨が
シトシト
植物に囲まれて
森の中にいるようだ

10:30
プログラムスタート
KELOを貸切
(周りの皆さんすいません)
3セット構成(各15分くらい)
いつも通り
室内の照明を消し
外光のみ
没入出来て最高!

①セット
今月から外気温が上がったので
ストーブの設定温度は70℃
ウォーミングアップ
まずは好きな体勢で
ローリュウ
白樺のウィスクで攪拌
ここから一気に
植物の世界へ🌿🌿
1セット目終了
休憩は室内で
扉を開け換気をしつつ
ドリンクを飲みながら

②セット
万平スクラブ
まずは浄化
(キューバミント、ソルト)
緑のトーンが
力強い
キューバミント
体に馴染ませる
モヒートになった気分
この時点で結構熱い
こまめに
頭や体に
冷水をかけてくれる
これがめちゃくちゃ
気持ちぃぃー🤤
仰向けになり
レッドオークのウィスクで
たたいたり、体にプレス 
2セット目終了
ここで水風呂へ
整いスペースで小休憩
もう一度水風呂へ
ふわふわしてる〜
ミント緑茶を飲みながら
体を休ませる

③セット
万平スクラブ
保湿
(はちみつ、加賀棒茶)
お茶のいい香りと
はちみつの甘やかさ
美味しそうなものを
体に塗ったくる
最後はうつ伏せ
冷たいウィスクを
脇に挟むの
めちゃ気持ちぃー
腰や足を多めにプレス
体がほぐれる〜
最後は追い込み
ぶっ飛ぶー
水風呂へ
整いスペースに
横たわり
タオルで包まれ
そこまま気絶…😇
体が芯まで温かい
寝ていると
おでこに冷たい
おしぼりを置いてもらう
冷たくて気持ちぃ〜
その後ボーッとしながら
渋谷の微風に吹かれ
雨上がりの
差し込む光を眺める
幸せ〜🤤
先月は沖縄
そして今回は
石川県のハーバル
毎回趣向を変え
楽しませてくれる
一期一会のウィスキング
万平さん…
大好きだ〜😻
あっという間の120分
今日も最高の
時間をありがとう!!
終わってから
カフェスペースで
3人でいつもの
サウナトーーーーク!!!
これが1番の楽しみだったりして笑
軽く食事をして
TEETA×2
VIHTA×1
でまったり
空いてるサウナスは
最高過ぎる〜
万平さん、濡れタオルさん
今日もありがとうございました!
来月も宜しくお願いしまーす♨️

果実とスパイス香るヴィーガンカレー

クミンが効いてて美味しい😋

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23

もも太

2025.03.27

174回目の訪問

金曜サ活♨️
曇り空
気候も暖かく?
いや、暑いくらい
施設に着くと
ちょっと汗ばむ
夏が来るのがこわい

・サウナ
104℃
安定の熱さ
程よい湿度
スタッフローリュウ直後
からのスタート
湿度たっぷり
いいセッティング
人が少なめ
常連さん多め
のんびりと蒸される
×5セット

・スチーム
49℃
紫陽花ルーム
最近スチームが
絶好調!
しっとりと
しっかり熱くていい!
ハーブに混ざった
柑橘の香りが
最高ーー
×2セット

・水風呂
14.5℃
地下水かけ流し
最高に気持ちぃーー!!
今日も最高でした!
また来まーす♨️

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14.5℃
26

もも太

2025.03.26

43回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活♨️
暖かい日
花粉と黄砂がすごいが…
外気浴と言うか
露天風呂があるところへ

本日のコンディション
・サウナ
102℃
いつもよりやや熱め
体感はそんなに変わらない
そもそも3段目ストーブ前は
常に熱い🔥
甲子園を観ながら
熱く蒸される
平日の
昼過ぎは
比較的空いてていい!
×6セット

・水風呂
17.5℃
地下水使用
広くて深さもあり
しっかり冷やせる
気持ちぃぃー!

露天エリアの
整いスペースで
心地よい風に吹かれ
最高に整ったー!
最後は露天風呂でまったり
電気風呂と
高温湯のかわり湯は
じっこう湯!
川芎の香り好きだー!
今日も最高でしたー
また来まーす♨️

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17.5℃
29