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渋谷SAUNAS

温浴施設 - 東京都渋谷区

もも太

2025.01.30

6回目の訪問

万平ウィスキング
in渋谷SAUNAS🌿

3回目、皆勤賞
万平ウィスキング
9:00過ぎに到着
軽くTEETA×2
準備運動
ほぼ人がいなくソロ✌️
カウンセリングの時間
カフェスペースへ
2名に対して
マイスター1人のプログラム
お相手はもちろん濡れﾀｵﾙさん
もうお互いそうだと分かっていた！笑
万平さんも
またお二人ですねって
驚くこともなくなった笑
カウンセリングと言うか
どんな感じでやっていくかを
3人で話す感じ

10:30
プログラムスタート
KELO貸切
周りの皆さんすいません
3セット構成（各15分くらい）
今回も室内の照明を消す
外光のみ
これが没入出来て好き

①セット
ウォーミングアップ
深呼吸から始める
ローリュウで蒸気を立ち上げ
白樺のウィスクで攪拌
好きな体勢で
1セット目終了
休憩は室内で
扉を開け換気をしつつ
ドリンクを飲みながら
今日は冷たいシナモンほうじ茶
これが美味い！

②セット
万平スクラブ
（ブルーベリー、塩）
を体に塗り込む
塩の粒子が細かく
体に溶け込むのが早く
ブルーベリーが
コーティングしてくれる
植物性100%
オーストラリアのお香
リラックス
煙くない
いい香り〜〜
仰向けになり
レッドオークのウィスクで
たたいたり
体にプレスするよう
押し付ける
お腹や温めたり
足の裏と膝の裏が
めちゃ気持ちぃー🤤
2セット目終了
ここで水風呂へ
整いスペースで小休憩
この段階でもうきてる〜

③セット
万平スクラブ
（蜂蜜、スペアミント）
蜂蜜を体中に塗ったくる
おじさんが2人蜂蜜まみれ笑
しっかり保湿できた
最後はうつ伏せ
頭に冷水を漬け込んだ
白樺のウィスク
気持ちぃーーー
呼吸をすると
まるで森の中
最後は追い込み
水風呂へ
整いスペースに横たわる
タオルで包まれ
気付いたら
20分経っていた
今日はいつも以上に
深い感じまでいった
体はじんわりずっと温かい
温かい蜂蜜ハーブティーを
飲みながらボッーと過ごす
あっという間の120分
今日も最高のウィスキング🌿
万平さんはじめも出来た☺️
今年も宜しくお願いします❗️
濡れﾀｵﾙさん
いつもご一緒させて頂き
ありがとうございます！
今年も宜しくお願いしまーす❗️