ずんだ

2025.02.01

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

土曜日
旅行前に前泊で初CIOに
サウナ室はikiストーブ一台の小さめでシンプルな作り
15分おきにオートロウリュがあり常に仕上がっているサウナ室だった
特に3段目はかなり熱くて、オートロウリュ時は一段降りて入らないと厳しいほどだった(ありがとうサウナぐらい熱い)
水風呂は15度ぐらい?でシンプルにいい温度
外気浴までが遠かったりバスタオル巻かなきゃだったりで、1回のみで他は内気浴でゆっくり整った
またきたい

ずんださんのカプセルイン大塚のサ活写真
ずんださんのカプセルイン大塚のサ活写真

大衆酒場 江戸村

メガビールとめかぶ

シンプルでいい🍻

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.7℃
0
27

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