ウエストパークさん

今日も一旦仕事切り上げ、16:40in

風呂だけの常連さんと相撲の話。最近観てないので、正直よくわからなかった。

ソロでスタート。肌感いつも通りの湿度も相まって大量発汗。

後から近所の常連さんとご一緒に、計5セット。

日が傾き始めるこの時間、今日は風が心地良く感じた。

お疲れ様でした。

一旦仕事切り上げ、16:20in

風呂の常連さんとご一緒に、水風呂入って世間話。

浴場が空いていたので、その理由は何やら相撲に夢中になっているとのこと。

サ室はいつもより湿度がなかったせいか、油断するとモモがヒリヒリしてきた。珍しい。

いつものメンバーさんは来なかったり遅くなったりで、この後仕事のやり取りがあるので早目に退館。

計5セット。お疲れ様でした。

ランニング途中、16:00in

酷暑でバテた。帰りを考慮し、サウナはクイックに3セット。

水風呂本当に気持ち良い。

岩塩ミックス硫黄泉からの水風呂。
壺風呂と炭酸泉でマッタリからの、また水風呂。

今度風呂だけでも行こう。お疲れ様でした。

日曜、朝活、NW、5:30in

ボナボナ、ボナボナボナ、ヨシ、ボナボナ、二股浅瀬、マッタリ、プール、二股浅瀬、マッタリ、プール、はい。

今度どこか温泉行きたい。

今日も良い一日になりますように。
お疲れ様でした。

男梅のイベントが気になっていたので、何年かぶりの訪問。なかなかインパクトもあって良かった。

男梅の旨しそがどこに行っても売っていない。もう売っていないのだろうか。

下茹でに男梅の薬湯へ。もう少し香りが欲しいところ。ぬるく感じだので、露天風呂にも浸かり温めた。

サウナはじっくり10分。遠赤は身体の向きを変えると局地的に温まるのがメリット。

水風はぬるかったので、立ちシャワーとカランの水かけも入れてクールダウン。

休憩入れずに計4セット。混んでいたのでサ室も水風呂も時折待機が発生していた。

水風呂狭いので独占的に入ったり、ダラダラしゃべりながら入るのはやめて欲しい。

サ室も狭いので、臭いがこもるのは仕方ないが明らか口臭がキツかった。多分しばらくは行かない。

終わりがけにジャグジーに入っていたら、ホームの風呂だけの常連さんがいたのでご挨拶。

色々お疲れ様でした。

仕事帰り、18:00in

入れ違いに商店街の常連さんと近所の常連さんにご挨拶。

先に到着していた気合い入った常連さんと世間話しながら3セット。その後、ソロで計6セット。

今日もサ室は絶好調で有り難い。

暑かったせいか、水風呂に入るお客さんが多かった。

そういえば隅田川花火大会の協賛席に招待されたが、面倒なので断った。まぁいいか。

お疲れ様でした。

休憩がてら、越谷健美さんへ。

別府の湯で下茹で。硫黄の匂い、たまには良い。

退室際に3分位ガマン席を入れて計5セット。

ラストは炭酸泉でマッタリからの水風呂で〆た。

梅雨明けだとさ。午後から既に熱い。体調気をつけよう。お疲れ様でした。

仕事一旦切り上げ、17:30in

雨天に加え、昨日の半額入浴デーの反動か浴場はガラガラ。

サ室は今日も絶好調で有り難いけど、人がいないせいか敷物タオルがパリパリで熱い。

ソロで2セットした後、気合い入った常連さんと近所の若いさわやか兄さんと世間話しながら、今日は計5セット。

帰り際に、近所のかわいい常連のおじいさんにご挨拶。

お疲れ様でした。

割と涼しかったので、かるくランニングしてから16:30in

商店街の常連さんと世間話。気合い入った常連さんがいなかったので寂しがっていた。

脱衣所で風呂の常連さんとも世間話してたら、馴染みの常連さんのことを気にかけていた。

自分もなんとなく寂しくなってきた。
かる目に計5セット。お疲れ様でした。

祝日、朝活、黄金さん、6:35in

オープンに出遅れたがまぁまぁな人の入り。

ジワリと蒸され初回から大量発汗。水風呂もキンキンで気持ちいい。

休憩処は混み合っていたので、内湯と水風呂の交代浴挟みながら計6セット。

ところでピアスしながらは熱くないのだろうか。

お疲れ様でした。

雨上がり、隅田川沿いのランニング途中にin

花火大会の準備か、場所取り禁止のバリケードが目立ってきた。それでも無視する人がいるけどね。無視してまで一体何が良いのだろうか。

ということで、スチームのみの銭湯は久々だが、じっくり下茹でしてからだとスムーズに汗が出る。

これと言って特別なことはない。ここはここの日常が緩やかに流れている感じで癒された。

さて帰ろ、お疲れ様でした。

ホーム朝ウナ、10:30in

大雨だったので、自宅のランニングマシーンで走ってから訪問。

近所の常連さんと、後から商店街の常連さんも来て世間話。

計5セット。ランニング後はやっぱり気持ちいい。

昼呑みでもするかな。お疲れ様でした。

土曜、朝活、サウ錦、6:20in

他のとこに行こうとしてたけど、出遅れてしまったので久しぶりに。

いつも通り奥部屋鎮座、灼熱微笑、即発汗、プール、シーソー、はい決まり。

今日から連休、良い一日になりますように。

飲み会前、14:40in

湿度も丁度良くスタートから大量発汗。

水風呂も冷たいのですぐに決まった。

浴場内の椅子で休憩挟み、計6セット。

ラストはハーブの湯で交代浴。飲み会サボるかな。

お疲れ様でした。

昼休憩しがてら、12:30in

オートロウリュウに出くわさなかったが、今日は湿度も高く熱かった。立つと顔がアチアチ。

上段でテレビ観ながら計6セット。

水風呂に緑色の入浴剤が入ってる？
香りがないので何だか分からなかったけど。

ここの動線に慣れてきたので快適に過ごせた。

さて次向かおう。お疲れ様でした。

豆腐海藻サラダ、爆唐3個、デカラ

デカビタとダカラのmix。

仕事帰り、21:00in

この時間帯に行くのは久しぶり。

今日はほぼデスクワークだったので肩が凝ったし、浮腫んだ感じだったのでスッキリした。

遅番上がりのスタッフさんから整いましたか？と聞かれたので、整う云々はどうでもよくて、体内の適切な水分量を模索してると答えたら苦笑していた。

お疲れ様でした。

かるくランニングしようにもこの暑さで諦めて、散歩がてら17:00in

気合い入った常連さんと入れ違いにご挨拶。

午前中お会いした馴染みの常連さんと世間話。

かる目に計5セット。お疲れ様でした。

ホーム朝風呂、10:50in

朝から子供達と町会のイベントに参加し汗だくに。

参加してる最中、馴染みの常連さんに出会しご挨拶。
息子が馴染みの常連さんのファンなので喜んでいた。良き良き。

何となく合間ができたので、都知事選挙に行き投票済証を取得。これ持って行くとサウナ半額になるとのことで、11:00の締切前に駆け込み。

脱衣所で近所の常連さんと世間話。
サ室はスタートから好調。ソロでクイック目に5セット。スッキリした。

終わり際にサ室の敷物を整えてフィニッシュ。
しかし暑い、お疲れ様でした。

朝活、NW、2時間、5:10in

ボナボナヨシ、ボナボナボナ、ボナ、ジル抜きボナ攻め。

二股浅瀬マッタリ、水プール、交代浴。あぁ、スッキリ。

昨晩は百貨店の屋上ビアガーデンで会食。
蒸し暑かったけど爽快だった。夏しちゃったね。

今日も良い一日になりますように。
お疲れ様でした。

朝からこっちで仕事して、15:30in

内湯の炭酸泉で下茹でしてサ室へ。

丁度オートロウリュがはじまり、スタートからアチアチで大量発汗。

上段下段、交互に7セット。湿度が高目のせいか体感差が大きく感じた。

ラストは露天風呂の浅瀬でマッタリした後、壺の水風呂経由の寝そべりダラダラでフィニッシュ。

しかし今日は暑かった。この先どうなることやら。

お疲れ様でした。