2023.05.20 登録

  • サウナ歴 1年 10ヶ月
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  • 好きなサウナ 太古の湯♨️月見湯
  • プロフィール 酒飲むためにやってます🍻🍺ガハハ サウナ入ると「明日も仕事頑張ろー❗️」ってならん?
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アイヌねぎ

2024.12.04

1回目の訪問

投稿忘れてたり本当に行けてなかったりいつぶり⁉️
スキーで体おかしくなりそうだったからサウナ治療に❤️‍🩹
ひっっっさしぶりのフルーツ牛乳はビールより美味かった、、、
これからまた週一くらいで行けたらいいな!
たまゆらのサウナ80度くらいだったけど広くて4段もあってイイネ‼️
水風呂はぬるめだけど冬の外気浴がしやすかった

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  • サウナ温度 80℃
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アイヌねぎ

2024.08.15

3回目の訪問

キャンプの帰りにサッと❗️行ってきたなり❗️

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アイヌねぎ

2024.08.10

1回目の訪問

ペコレラ学舎

[ 北海道 ]

サウナしてキャンプが出来る夢の場所…❗️🏕️🧖‍♀️✨
廃校になった小学校をリメイクした場所らしい。
外サウナって60度くらいでもダク汗出るの初知りだった❗️経験❗️
二階建ての水風呂も面白かったし景色最高の外気浴も神。
この後BBQして酒飲んで超ーーーーデトックスでした💚
夏休み最高❗️☀️

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アイヌねぎ

2024.08.09

17回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

9キロランの後にね❗️

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アイヌねぎ

2024.08.06

1回目の訪問

らんにんくごに初サウナコタン❗️
エントランスからオシャレ😎⭐️良い香り❗️
サウナ室もオシャレで良い香りだった〜🌿✨
でも温度や、水風呂→外気浴の動線を考えるともう来ないかな…と思いきや❗️探索で行った2階におしゃれなレストルームが❗️しかもサウナの本が沢山!!!!本大好きだから興奮したまた行きます

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
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アイヌねぎ

2024.07.26

16回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

月見湯には何回も来てたの❗️
いやー報告しないですまんね
今日は12㌔走ってから🈂️❗️
花火大会だから❓めっちゃ空いててサイコ〜❗️
タオルもマットもハットも忘れて鬱だったけどねん🎶

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アイヌねぎ

2024.07.25

5回目の訪問

最近🈂️活投稿するの忘れてたな❗️
元気にサウナしてたよーん
今日19時から20時くらいの露天風呂で、後輩のオナラに爆笑してる女を見かけた人いる❓❓それ私❗️🤣
露天風呂でオナラしてごめんね❗️🙏🤣
献血の後にサウナダメだよね🙅❌🩸
汗でなくて痛かった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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アイヌねぎ

2024.06.21

15回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

やっっっぱり月見湯ー!!!!!このガツンと感!!!!!!!
ナイス金曜日!ランニング終わりに最高サウナでしたらぶ
眠いからねるー!

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アイヌねぎ

2024.06.19

8回目の訪問

水曜サ活

激務+朝四時勤務で気を利かせてくれた上司のおかけで14時からお休み❗️
今年初の太古か…⁉️ってウキウキしてたけど、キンキンの水風呂じゃないと満足出来ない体になってしまってた😭
今日は私の苦手なキッズが多かったのと、外国人観光客?の治安が良くなくてしょんぼりDAYだったよん🎶

久しぶりの太古の湯、やっぱり外観がso good🥺🫰
酒飲んで寝るー!

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 17℃
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アイヌねぎ

2024.06.14

14回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

このアプリで「1ヶ月ぶりか…❗️」ってなった🥹
仕事鬼ヤバで記憶が怪しい😇💦
ひっっさしぶりの金曜🈂️🧖‍♀️
厄落しすぎる

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アイヌねぎ

2024.05.17

13回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

gwぶりの休み🎌ってことで友だちと月見湯&ドライブ🚗
ランナー応援制度📣知らなかったー❗️
いつも走ってから月見湯行く時は「荷物あるし…」って車で移動してたけど、次から荷物と鍵預けてお金かけずに走れるジャン🏃‍♀️🏃‍♀️
嬉しー❗️
夜景は幌見峠だよん🌃

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アイヌねぎ

2024.05.04

3回目の訪問

鷹止ダムでキャンプ後にサウナ🧖‍♀️
犬いたから急ぎの3セット!水風呂冷たかった!!!温度も高いし、🈂️室の3段の1番上で6〜7分で!!!!!あと、美唄で速度超過で捕まった🚗wwww職場にバチギレされてるなう

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 14℃
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アイヌねぎ

2024.05.02

12回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

岩見沢でキャンプ→片付け→ランニング→洗車→買い物→月見湯❗️→飲み→キャンプ(明日)ってことで2日前くらいからハードスケジュールなんだけど🈂️活してきた❗️❗️❗️キャンプ終わりのランニングからのサウナは最高❗️明日からのキャンプも楽しむ!!!キャンプ終わりはどこのサウナかな🤔❓

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アイヌねぎ

2024.04.27

1回目の訪問

友だちと❗️初でした🫶

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
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アイヌねぎ

2024.04.26

11回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

真駒内公園で新しい練習用ランシュ下ろして走ってたら桜が❗️🌸
気分良くなったし良い時間だったから開店と同時に月見湯へ🎑♨️
gw最高の幕開け、、🫶
休み中だらけない為にもキャンプ以外は公園ラン→サウナで午前中をしっかり過ごしたい❗️❗️❗️明日はずっとサボってた洗車〜❗️
ラドンで寝て4セットはっぴぃ❗️

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アイヌねぎ

2024.04.12

10回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

幼なじみと「金曜日は🈂️活dayにしよう❗️」って
予定がなかったら2人でサウナ行くことにしたー!
この前は臨時休業なの忘れてて清田のほのかだったけど、今日は月見湯🌝♨️
週一のこの時間、、、本当に頑張れる、、、🥺♨️
外気浴が長めになってくる時期に突入したね⁉️
水風呂も長めに浸かって最高な4セット❗️✅
フルーツ牛乳撮るの忘れたから俺の犬でも見てくれ🐶

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アイヌねぎ

2024.04.05

4回目の訪問

月見湯臨時休業だったよね〜❗️😭
居酒屋でご飯だけ食べてから21時半にin❗️
ロッキーは21時半からの2回入れた🥹💡♨️
友だち連れが多くてNICEでした✅
私たちも喋ったり金ローみたり良いサウナだったよん🎶
そういえばColemanのインフィニティチェアあったのにいつの間にかなくなったね??

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アイヌねぎ

2024.04.03

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今日は友だちと鹿の湯♨️🧖‍♀️
こないだ初鹿の湯した後に職場の上司と「良いサウナ見つけた‼️💡」「え、自分も‼️鹿の湯って言うんですけど、「え、俺も今そこ言おうと思った。あそこマジで良いよね⁉️」って話したよwwwwww

話メインだったから3セットの露天風呂長湯で終わった〜❗️
良きサウナでした🈂️♨️🫶

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃,8℃
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アイヌねぎ

2024.04.02

1回目の訪問

今日はコーヒー牛乳🥛☕︎
定山渓商店❌→定山渓ビューホテル❌からの小金湯だったよ🥹💢
春休みシーズンだから宿泊優先なのかなぁ❓❓
本当なら月見湯が良かったんだけど定休日だからドライブがてらって思ったのに、、、
みんなの職場には新人さんやって来たか❓もう7年目になるけど、一生職場の赤ちゃんでいたい。「分かんないから助けて〜❗️🆘」って言ってたいのは
みんな同じだよね⁉️

小金湯の🈂️室狭めだから、私含めて4人しかいなかったけど体感混んでたよん。私が出る17時前まで子どももいなくて静かだった……🫶

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
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アイヌねぎ

2024.03.26

1回目の訪問

サウナ飯

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

高校の同級生と初鹿の湯❗️❗️❗️
まーーーじで良かった❗️職場からは遠いけど夜勤終わりとか実家帰った時は通うわ、、、円形で広々としたサ室になんかチルなサウンドも流れててデトックスだった。。。
13時半くらいに行ったけど平日だから空いてた❗️と思いきや16時くらいになるとキッズ連れの激混みだったから(春休みとか?)侮れないな……平日に通います🫶ベスト3に入るよこの外観のデトックス具合は❗️❗️❗️
みんな行け❗️❗️❗️

シウマイハヤマデタベルモノ

ミックスシウマイ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,7℃
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