横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
久しぶりの横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯へ♨
サウナ＆水風呂がリニューアルされてから2度目の入蒸♨
最近、仕事が激務すぎて中々心身共に疲労困憊だったので、癒しを求めて堪らずサウナへ🧖♀️
前回(リニューアル直後)行った時から変化があったのは、メディケーションサウナの温度が90度(16時頃は85度前後)に上がっていました✨
黄土サウナとほぼ同じ温度になったと思います！
メディケーションサウナでは、セルフローリューも何度か経験でき、とても気持ち良かったです♨
なんと言ってもホームサウナに8度未満の超冷水浴(グルシン)＆15度の冷水浴があるのは、控えめに言って最＆高🧊
冷冷交代浴や温冷交代浴が出来るのは、本当に嬉しいです♨
黄土サウナの爆風バズーカオートローリュー開始の5分前に浴内放送でお知らせしてくれるのはGood！
以前は、なかったと思います！
黄土サウナの最上段での爆風バズーカオートローリューは相変わらずの激アツで、久しぶりのサウナだったからの可能性はありますが、リニューアル前より強烈になった気がします🔥
激アツサウナで蒸された後、8度未満の超冷水浴の隣に新たに出来た清めの滝で汗を流し、グルシンに入り、15度前後の冷水浴に入るととろけそうになるぐらい気持ちが良いです🤤
そして、新たに新設された43度前後の熱湯との温冷交代浴も試してみましたが、めちゃくちゃ気持ちよくてGood！
1つの施設で体調やその日の気分に合わせて下記の通り何パターンも試せるのはとても贅沢✨
サウナ⇒水風呂⇒外気浴
サウナ⇒グルシン⇒水風呂⇒外気浴
サウナ⇒水風呂⇒熱湯⇒水風呂⇒外気浴
サウナ⇒グルシン⇒水風呂⇒熱湯⇒水風呂⇒外気浴
そして、サ飯としていつも食べてしまうチーズカレーうどん＆小ライスが、本当に美味しくて毎回同じメニューを頼んでしまいます😋✨
そして誕生日クーポン利用し入浴したので入浴料無料で、約6時間ゴロゴロしていましたが、やっぱりサウナは癒されますね🧖♂️✨
仕事大変ですが、また頑張れそうです💪🔥
ホームサウナ最高です👍
また来ます👋
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