カロリン桶屋

明日のおぶ〜熱波の前に、今週初サ活。
来た時には内湯も露天風呂も人でいっぱいだった。

#サウナ
高温サウナの日じゃないけれど、94℃だった。前回行った頃に室温上げた？

#水風呂
冷たいのでかけ水だけ。

#休憩スペース
布のリクライニングベッドはかけ湯すると腰の部分に水がたまってしまう…
休憩所で風呂上がりに冷たいお茶が飲めるのがとても良い。

あと1週間でつたの湯は休館になるので今日が今月最後になるかも

磯五郎

マグロかつ&アジの刺身定食

風呂上がりは刺身食べたくなる。 マグロカツもうまい。

今日はつたの湯より少し遠くの尾白の湯へ。
券売機で買った券を受付に渡す時に気づいたが、paypayでも支払い可能。しっかし830円っておぶ〜より高いな…。
露天風呂は通常の10倍以上の成分がある、茶色く濁った温泉。外にも中にも寝湯がある。
バイブラやジェット風呂があり、足の裏に当たるジェットもあった。
洗面所には化粧水があったが、ドライヤーは有料。

#サウナ
3段のタワーサウナ？
黄色いタオルが敷かれてある。

#水風呂
蛇口で貯める水風呂。程よい水温16℃くらい？

#休憩スペース
外にリクライニングチェアが3台あった。背もたれの角度が調整できる。ただ素材がかためで、凍るせいか洗い流す用の桶は置いていなかった。
中に大理石？のイスが2つある。

今日は午前中安曇野に用事。ファインビュー室山のあたりは雪山に囲まれた雪景色。
梓川SAまで帰る途中にとび太がいた。長野県にも滋賀解放戦線がいるのか…。
帰りに諏訪湖SAでランチ。広島県産のカキフライが美味い。くるみやまびこがゴジラとコラボしている。

6月半に到着したので今月初のサウナはホームで60分コース。7日は高温サウナの日。
ボイラーは故障したままだがぬるい感じはしなかった。

#サウナ
室温が95〜101℃。ここまで上がったのを見たのは初めて。

#水風呂
今日は水風呂には入らず露天の雪にダイブ。しかしパウダースノーは固まってしまっていた。

#休憩スペース
取り替えられたインフィニティチェアが、手すりの部分がまた外れかけていた…😑

26日から3月中まで休館かあ…。

改修中のサウナイーグルに行ってまた東海旅行したいなあ…。品川サウナはいつできるのだろうか

サワーホワイト

coke on pay対応の自販機で購入。

マウント富士でビュッフェを食べ過ぎたのでチェックアウト前にサウナは入れず…。
絶景だけでなく温泉にも入れるこちらへ。ゆるキャンのドラマやってた頃以来の入館。
シマリン桶買っちゃいました。温泉用の道具入れて持ち歩ける。

今日は男湯は藤の湯。給水機や立ちシャワー2つ、洗面所には化粧水や綿棒がある。

#サウナ
おぶ〜にもあった大型ストーブ1台。横の窓から絶景が見える。

#水風呂
サウナ出てすぐ隣にある、20℃でぬるめ。

#休憩スペース
外にガーデンチェアが10個。中温風呂は寝湯のスペースがある。

次は夜に来たいな〜

かつ重&オロポ

米が少なめ

山頂に雲がかかっていて紅富士は見られなかった。
6時半にオートロウリュ。人いない。
水風呂の水がうまい。

ビュッフェ

食べ過ぎて気分悪くなってきた

午後6時前にさわやか御殿場インター店の第2駐車場に着くと、1時間近く待ちだったので近くのエニタイムで時間つぶし。イオンウォーター含めスポドリの品揃えが良すぎる自販機。しかも電子マネー対応。
さわやかではバナナミルクやイチゴ酢のデザートも注文。

夜8時頃入館。lineくじの大吉で半額。JAF会員割引は併用できなかった。
バスタオルも使い放題はありがたい。かるまる以来だなあ

#サウナ
湿度がちゃんとあってめちゃくちゃ蒸された。結構人がいた。

#水風呂
サウナ前の水風呂冷めてー！
プールに入るのは栄のサウナフジ以来だな〜
筋トレ後の有酸素運動代わりに泳いだ。

#休憩スペース
中にも外にもインフィニティチェア。外気浴でもバスタオルをかけぶとんにすれば寒くない。あれっ？ひょっとしてかるまるでもできた？

マツコの知らない世界サウナ回からもう1週間たったか…

やみつきキャベツ&オロポ

サウナ上がりに効く〜

ついにやって来ましたよマウント富士！
双葉SA→富士吉田→山中湖と富士山を撮ってみました。
ここも東急のホテルだったんだなあ…。
期間限定で日帰り安く入れるはずなのに3時頃はほとんど人がいなくてサウナはたちまち独壇場。

#サウナ
温度よし、湿度よし。15時半にドバーっとオートロウリュ。

#水風呂
飲める水風呂美味しくて肌ざわりが良い。脱衣所で紙コップで飲むより美味しい。

#休憩スペース
今日は外気浴が思ったより寒くないのでゆっくりできた。ただ逆光で山頂の雪が見えない。
脱衣所にマッサージいすが2台あった。

2階の風呂は山中湖が一望できるけど寒い。


さてこれからオアシス御殿場に行くぞお🚗

※夜11時全然人いなーい
夜空を見るとオリオン座が、その下にうっすら富士山が見えた。

はま寿司 富士吉田店

ねばねば軍艦

2時すぎでも結構人いた

ずいぶん前に買った長野県日帰り温泉の雑誌で、半額券が使える温泉。期限は今年の6月末までだがようやく行けた。
ミネラル麦茶がフロントで売っていたが、自販機の方が安かった。
脱衣所には給水機、綿棒、化粧水があった。
土曜日の14時すぎだが人はあまりいなかった。
ジャグジー風呂、露天には打たせ湯がある。温泉のあちこちに座れる岩がある。

#サウナ
温度は87〜92℃。L字の配置で広いサウナ室。黄色いタオルが敷いてある。

#水風呂
サウナ室のすぐ隣にあり、狭いが深い。

#休憩スペース
外気浴スペースにコールマンのインフィニティチェア2台、ガーデンチェア3つ、ベンチが1台あった。いい感じに日の光が当たる。

帰り道を小鹿が横切った。まさに鹿山🦌

まだ100円引き券もあるので、駒ヶ根のこぶしの湯も行ってみたい。
ちなみに半額券が使えるサウナあり温泉はここと信濃町の斑尾東急リゾート、権堂温泉だけ。

めん処-soy屋！

味噌ラーメン

ここ昔はちゃあしゅう屋だったんだよな〜

午後5時すぎに来たので夕割は適用されず。初訪問なのでメンバーズカードを申し込んだ。次回訪問時にも身分証は持って来るよう言われた。これでサウナの会員証は5枚目となった。
給水所は無し。宿泊客以外いなかった。

ここに来たのは何年ぶりだろうか…まだスタバや業務スーパーはおろか吉野家も確かまだなかった頃…。

#サウナ
4人ほどの照明控えめなサウナ。ikiストーブってこの辺りにもあったんだな…というかできたんだな。ふじやま温泉や桜庵以来。
かすかにアロマの香りがした。

#水風呂
水位が変わるたびに給水される。

#休憩スペース
公式サイトにはあるって書いていたのにととのいイスは無し。まあ寒すぎるのでどの道外気浴はしなかったが。
やはりカンデオのスカイスパは夜景が良く見える。内湯では天井に浴場の反射の光がゆらめく。
脱衣所には綿棒、化粧水、乳液あり。休憩所には自販機あり。

昨日マツコの知らない世界で冬サウナの世界をやっていたが、トマトジュースの代わりにカゴメの粒より野菜ジュースを炭酸割りして風呂上がりに飲んだら、飲みやすくておいしかった。

炭火焼専門店 オオギヤと宇奈とと 茅野店

焼き鳥7種

揚げ物も豊富

ジム後のサウナ、今日は近場のホテルへ。サウナイキタイのマップで調べると日帰りで500円で入れると知ったのでここにした。夕方は人がいないのでここは穴場だ…。

大浴場と休憩所は1階にある。フロントに自販機あり。浴場はバイブラ風呂とジェット風呂、半露天風呂。段差が少し高いので入る時にはまたぐ必要がある。

#サウナ
4時すぎには室温が40℃以下だったが、5時すぎには95℃まで上がっていた。他にサウナに入る人がいなかったのでたちまち独壇場。12分計がおそらくあった跡が残っている。

#水風呂
サウナから出てすぐ右にある。塩素のような匂いもせず、じっくり入っていられる。

#休憩スペース
ととのいスペースは用意されていないのは少し残念。
洗面所には綿棒や化粧水があった。
休憩所にはマッサージいす(ナショナルの腕揉みがついていないタイプ)が無料で使える。Wi-Fiも使える。

アメニティが豊富なのでととのいにこだわらない時にはおすすめ。

近くのツルヤにイオンウォーターが色々なサイズで売っていた。

ツルヤ茅野店

パエリア

これだけ具材乗っててこの値段は安い

星乃珈琲でランチ(ライス大盛りカツカレー)
を済ませてから来館。午後2時半すぎに来たが駐車場は車が多く、サウナ室も人が多かった。ただ寒いせいか外気浴している人は少なかった。午後4時ごろにはだいぶすいていた。

#サウナ
オートロウリュが14:55から15分ごとに3回。時間が分かればタイミングよくロウリュが受けられる。
下の段は80℃以下だが1回目に入った時はしっかり汗をかく。やはりこのサウナは湿度が良い。
今日はロウリュサウナに集中したかったので、塩サウナは入らなかった。

#水風呂
サウナを出て目の前に水質の良い水風呂。オーバーヘッドシャワーや水飲み場もすぐ近くにあるので動線が良い。

#休憩スペース
露天のアディロン・リクライニングチェアもいいが、この時期は電気風呂前のガーデンチェアが一番よくととのう。

露天の壺風呂に入っていると空に三日月が見えた。露天や店の入り口にはサザンカの花が咲いていた。風呂でゆっくりしていると外に目がいく。

イオンウォーターが販売されるようになったが、250円した。サウォッチや、二の丸温泉に行く時に特急くろしおで前を通った早和果樹園のみかんジュースも売っていた。

来月から入館料が値上げしてしまうのか…。

星乃珈琲店 松本村井店

チーズケーキ

ブルーベリーの酸味が合うとろとろチーズ。

雪がやんだ後に来館。気温は氷点下。風呂のボイラーはまだ故障していた。13日なので今日も高温サウナの日。サウナの人数は最多で9人。

#サウナ
上段で12分入っていてもあたたまりきまらかった。真冬は風呂に良く浸かってからサウナに入った方が良さそう。
サウナから出ようとした時に「なんでもないや」が流れて「あと少しだけでいい〜あと少しだけでいい〜」あと少しだけサウナ入ってた。以前「負けないで」が流れた時は「もう少し、最後まで〜走り抜けて〜」という感じに、まだ出ないで〜とサウナに言われているようだった。

#水風呂
冷たいのでかけ水だけにした。

#休憩スペース
最近コールマンのデッキチェアは傾きを調整できることを知った。2台とも雪がかかっていた。
あたたまりきらなかったので外気浴ではととのえなかった。

最近肌が乾燥するので、ハンドクリームと大東洋でもらったニベアメンの試供品を今度は持っていこうと思った。


トントゥ抽選で外れたので、ホテルマウント富士の宿泊を月末に予約した。lineくじで半額になるオアシス御殿場や、帰りにfolkwood saunaにもできれば行きたい。

イオンウォーター

夏に買い置きしていた期限間近のニューウォーターがようやく無くなったので自販機で購入。

昼食、ジムの後に来館。行く途中で夕焼けの八ヶ岳が見えた。今日は山側が男湯だったが、5時すぎにはすでに窓にブラインドが降ろされていた。風呂の湯は若干とろみがある。

#サウナ
下の段でも汗をかく。一時的に温度が105℃まで上がっていた。

#水風呂
内風呂にあるので程よい水温。

#休憩スペース
やはりガーデンチェアが1台あるだけでもありがたい。
自動販売機のあるところではお茶も飲めた。館内ではWi-Fiが使えることに気づいた。

先日、ネット申込していた信州健康ランドの会員証が届いた。

いつもYoutubeで見ているサウナライダーさんの直後にサ活投稿することになるとは…

※サウナイキタイ入会前に行ったところのサ活を投稿しました。(スパランドホテル内藤(山梨)、柚木の郷(静岡)、かるまる、稲荷湯(東京))

丸亀製麺茅野

鴨葱うどん&鮭おにぎり

濃いめのだし

鹿の湯と迷ったが、7日(高温サウナの日)だったので今年初のホームサウナへ。
連休中だったので駐車場は車でいっぱい、脱衣所も入った時には人でいっぱい、露天風呂も人でいっぱい。だけどサウナはそこそこ。一番人が入ったのは自分を含め9人。
ボイラーが故障しているとの事。そのせいか内湯はいつもより熱くない。

#サウナ
高温サウナの日は94〜96℃。外風呂にあるサウナなので、ドアを開けるたびに冷気が入ってしまう。
下の段では10分以上入ってようやく汗がダラダラ出てきたが、上の段では10分足らずで汗ドバドバ。

サウナマットは綿半のカゴに入っている。最近サ道を見て知ったけれど、綿半って神奈川県にもあるんだな…。

#水風呂
冷たくて30秒くらいで出た。

#休憩スペース
インフィニティチェアが直っていた🥳。だが若干錆びついていたので出た後に受付の人に聞いたところ、中古品を流用しているとのこと。
久しぶりにインフィニティチェアで外気浴していると雪が降ってきて、体に当たって「冷っ！」となったのでそのまま露天風呂へダイブ。前にガウンを持ち込んで外気浴をしていたガチガチのサウナーがいたが、あれぐらいまでしないとこの時期は外気浴できないかも…。
休憩室の足マッサージ機も新しくなっていた。年末年始の間にいろいろ新調したのだろうか。

外はすでに雪景色に。降り始めたころには頭の中で「粉雪」が流れるけれど、降ってくると「白い恋人達」が流れる。久しぶりに電気風呂に入りたくなってきたけど、おぶ〜以外にこの辺にあるのか？

※信州健康ランドの会員をネットで申込できました。

丸福ぎょうざ 本店

丸福ぎょうざ

ふるさと納税で送られてきた。ハルピンの餃子よりあっさり。

昼食のラーメン後ジムに行き、前回同様望岳に行こうと思ったが、金曜は休みなので今年度初サウナはこちらで。若干雪が残っていた。行く途中で夕焼けの八ヶ岳が見えた。
5時すぎに来たら、第2駐車場でないと車が駐められなかった。風呂に人は多かったが、サウナは混んでいなかった。
フロントにおぶ〜で当選したサウナハットが売っていた。
ロッカーの鍵は貴重品と同様100円入れたら戻ってくるものだが、鍵のカバーがないので鍵なしの荷物置きを使った。
洗い場のシャワーはレバーで出るタイプなので、水が止まるのを気にしなくてすむ。

#サウナ
5分砂時計、12分計、温度計がある。通気口付近に3段目がある。湿度がしっかりあった。
ところどころ木がボロボロになっている。ドアはバタンと音をたてないようそっと閉めよう。
望岳と同様、マットは用意されておらず、座った場所の汗を拭くよう注意書きがあった(字が薄れて読みづらいが)。Amazonで買ったマットを使用。

#水風呂
サウナ室入り口の左に水風呂(給水用の蛇口あり)、右には立ちシャワーが2ヶ所と動線が良い。

#休憩スペース
これだけ充実しているのにととのいイスは露天のベンチ2台だけ。せめて背もたれがあったらなあ…。露天風呂もあまり広くない。

休憩所ではWi-Fiが使えた。

1年前に来た時は紙コップで出てくる自販機があった気がするんだが…給湯室にセルフほうじ茶があり、湯のみは使ったら洗って戻すよう書いてあった。
コップの自販機でカルゴールドが飲めるところは大芝の湯しか知らない…ロマネットや尾白の湯は無かった。

年末年始が終わってから風呂で「あけましておめでとう」と挨拶する人がチラホラと。露天風呂では信州健康ランドに宿泊したと言っていた人がいた。おぶ〜に行くたびに気になっていたので最近ネットで会員申込をしようとしたがなぜか送信できなかった。

サウナ内で孫が羽田空港で飛行機に乗れなくて東京で1泊するはめになったと話している人がいた。災害の話を聞くと、昨日TVerで見たサ道の神戸サウナ回を思い出す。

偶然さんの俳優って誰だっけな〜と思いWikipediaで調べたら、ドラマ「ST」で窪田正孝さん(この人もサウナー)と共演してたことに最近気づいた。

1年前最後に来た時に、のぼせて脱衣所のイスでのびていたら、店の人が心配してアクエリアスを持ってきてくれたことがあった。その前にはかるまるでも熱波を受けようとして上段に無理に座った結果のぼせたことがあった。あれ以来サウナで無理はしないよう心がけている。

めん処-soy屋！

中華小盛り(とろとろ軟骨チャーシュー追加)&チャーシュー丼

軟骨チャーシューおいしい。 ハルピン雷蔵と迷ったが味噌ラーメンの気分じゃなかったので。

先週エニタイムに入会し、茅野店で1時間ほどトレーニングした後に来た。今日は男湯が谷側。前に来た時は山側だった。
今年最後のサウナ(37回目)。

ロッカーは100円入れたら戻ってくるタイプ。脱衣所も飲食禁止のようだが、さすがに脱衣所では飲み物が欲しいよ…。
浴室入り口に立ちシャワーが一ヶ所🚿。

#サウナ
人の出入りが多いと室温が下がってしまうが、95〜102℃と高め。程よい湿度で下段でも汗が出る。上段の壁に背もたれても火傷しないけど本当に100℃以上あるのか？
サウナマットは無く、タオルも敷かれていない。退出時に座った場所を拭くよう注意書きがあり、サウナマット代わりに敷いたタオルで拭いた。
大晦日の日曜なので、12時半過ぎに入った時はほぼ満席だった。
サウナ入り口に物置き棚があり、近くに水飲み場もある。

#水風呂
サウナ室のすぐ隣。水位が低くなると自動で給水される。程よい冷たさで肩まで浸かれる。

#休憩スペース
サウナ入り口にプラスチックの背もたれイスと介護用イスが１つずつ。外気浴スペースには壁を背もたれに椅子が2つ。
サウナ上段→シャワー→水風呂→イスの導線がとてもよく、ととのった。椅子の隣に物置き棚があって便利。風呂から溢れるお湯が流れて足にかかり足湯のよう。椅子に座ると景色がよく見える。


一昨日3coinsに行った時500円で買った風呂用バッグとコインケースがとても使いやすかった。バスタオルも持っていく時に使うと良い。でも二の丸温泉で買ったバッグ(1100円)も使いたい…。

年末年始が過ぎたら、トレーニング後に今度はもみの湯にも行きたい。

※関西サウナ旅のサ活を追加で編集しました。

ファミリーマート 諏訪南インター店

アクエリアス950ml

ずいぶん前にオマケでついてきた賞味期限間近のモノ

9時前に入館して12時前に出たので朝料金(土日祝料金)。年末だが浴室は人がめっちゃ少ない。ふじやま温泉と違って家族連れは来ないからか？
浴室入り口に立ちシャワーが2つあったが、お湯しか出なかったかな…
物置き棚は無いが、サウナハット掛けが内風呂、外風呂どちらにもあった。

#サウナ
①メインサウナは北欧や草加以来の100℃超え。昨日のふじやま温泉と同じくikiストーブだがロウリュはセルフ。今日のアロマ水は発汗作用があるジンジャー(ちなみに外風呂はゆず湯)。しっかり湿度もあるので汗をかく。テレビでは第３７回山梨県小学校バンドフェスティバルの演奏が放送されていて、ホールニューワールドやミッキーマウスマーチの演奏を聞きながら黙浴。

②外風呂の初！バレルサウナは左右で2人ずつ、椅子の高さは左の方が高い。こちらにもセルフロウリュがあり、汗がよく出た。ただ戸締りが若干悪いかな…。あとロウリュで室温が下がって90℃を切ってしまった。
セルフロウリュで声かけされたのをきっかけに、向かいの人と2人話した。どちらの方も常連で、2人目とは行ったサウナを紹介し合い会話もロウリュも上がる。

③塩サウナは湿度が低く、塩を流す用のシャワーは水しか出なかった。

#水風呂
浅い内風呂、冷たい外風呂、いずれも質がとても良かった。

#休憩スペース
外風呂に寝ころびイスが3台、足置き付き背もたれイスもあるので外気浴スペースはバッチリ。内風呂にイスはないがぬるめの炭酸泉やジャグジー風呂がある。脱衣所にはベンチが1台あった。
脱衣所にも自販機はあるが、1階にはポカリ缶や三ツ矢サイダーが売っている。

今度河口湖に来たらまた行こうかな…。今日が今年最後のサウナになるかな


近くのムースヒルズバーガーでアボカドチーズバーガーとクラムチャウダーを食べた。30分待ちのはずだったが10分足らずで呼ばれた。

帰りにイオンモールに寄ったが、3coinsではサウナグッズが売っていなかった。ポケモンのイベントをやっていた。夕食は銀だこのもちチーズ明太子。

ワールドカフェ甲府昭和店

ベリー&ベリークロッフル、グリーンドラゴンティー

お茶めっちゃ熱い

他の人がコメントしている通り、外国のお客さんが多かった。浴室の天井がとても高い。
JAF会員証を入館時に受付で見せれば100円引き。

#サウナ
サウナの近くに小さな物置き棚がある。イオンウォーターは売店にあるが飲み物は浴室内に持ち込みご遠慮。
18時半頃に入ったのでオートロウリュ作動。ikiストーブのタイプは初めて見た。黄色いタオルと白いふかふかタオルが敷いていた。
19:10の熱波の列に並んで、熱波スタッフの前2段目に座れた。今日のアロマはシトラスローズ？だったかな…。3段階に分けて、合いの手をみんなで合わせながら楽しく熱波を受けられた。ただ熱波前の換気で室温が85℃ほどまで下がり、あまり暑くなかった。まあ観光地なら温度低くても仕方ないか…

#水風呂
富士山の天然水でとてもまろやか…ずっと入っていられるような感じだった。
浴室入り口に立ちシャワーが1つあり、TOTOのオーバーヘッドがついていた。

#休憩スペース
ロッカーの利用者が多い割にはサウナ利用者は少なく、ととのいイスも余裕で座れた。
洗面所で綿棒、化粧水、乳液が使えるのはありがたい。
レストランにはドリンクバーがあったが、スポドリやエナドリは自販機にしかないのでカルゴールドは作れなかった。ただお茶はhot&coldどちらも飲めるようになっていた。

お好み焼 道とん堀 富士吉田店

モダン焼き

ドリンクバーでカルゴールドが飲める

平日の5時半頃だが駐車場の車が多かった。なぜだろうと思ったが、昨日の26日が休みだったので、今日が風呂の日になっていたからだろうか…。スタンプカードでスタンプ2倍、回数券は6枚刷り3000円、さらに7のつく日で高温サウナ。27日の水曜日、おすすめです。

#サウナ
今年最後の7のつく日。外は寒くても室温はしっかり95℃前後をキープ。
先々週おぶ〜で当たったサウナハットがようやく使えた。羊毛ハットは軽くて通気がとても良かった。帰宅してお湯洗いしたら毛が手についた。こうやってゴミが出るからサウナしきじとかではサウナハット禁止にしているんだろうなあ…。

#水風呂
冷たすぎて足に刺さるよう…。おそらくグルシン

#休憩スペース
インフィニティチェアは左側が外れていて座る気がしない…。壁に背もたれてベンチで内気浴。上の窓が開いているので換気が良い。
その後露天風呂で肩が出るような座れる場所を探し、冷たい風に当たると非常に良かった。今度もみの湯にでも行って試してみようかな…
休憩所では畳に座り、冷たい緑茶を飲みながらテレビでSASUKEを見た。似たようなお茶出しマシンはおぶ〜にもあったけど温かいのしか飲めなかったなあ…


先月関西サウナ旅で泊まった伊勢パールピアホテルでは男湯の屋外サウナがオープンしたそうで…、おぶ〜ではイオンウォーターが販売開始したそうだ。

今度のサウナ旅は、クラファンで送付された安心お宿の招待券で栄・リニューアルされるサウナイーグル・豊橋で1泊後に新幹線で静岡のサウナしきじに行く東海旅、もしくは新設される品川サウナを中心に東京旅に行こうと思っている。

さて明日は河口湖で1泊。ふじやま温泉や桜庵に行くつもりです。

冷たい緑茶

冷たいお茶も飲めるのがここの良い所。