サウナー20230518

サウナ10分✖️6セット
水風呂1分30秒
外気浴10分

寝不足で長く入れなかったが気持ち良過ぎた
上段が100度越えで汗が止まらなかった
水風呂も温度別で2種類あって助かった

サウナ:12分✖️4セット
水風呂1分30秒
外気浴10分

最高でした。
初インフィニティチェアーでぶっとびまくりでした。