2023.05.18 登録
- サウナ歴 6年 7ヶ月
- ホーム サウナMIYAZAKI (宮崎第一ホテル)
- 好きなサウナ 適温適湿なら何でも🙆♂️ 最近はセルフロウリュのバランス性に魅了されてます😊 やはり水風呂は13〜15度は欲しいですね…🥹
- プロフィール 父と彼女と揃ってサウナーしてます😊 地元だけでなく各地のサウナ処との出会いを求めて…♨️
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[ 宮崎県 ]
6/1 15:00頃〜 2時間
1セット→ログサウナ7分 水風呂1.5分 外気浴10分
夜にフットサルが控えてた為、ログサウナ2セット実践でした。
噂のログサウナは想像以上でサウナ前の湯船に入る重要性を感じさせられました🥹
セルフロウリュにて水2杯かけただけであのスチーム量は圧巻で、サウナスペースは3名までと狭めですが裏腹に温湿度が回りやすいので短時間の発汗はまた気持ちよかったです…！
内湯にある乾式サウナはまた後日🙆♂️
詳細は下記にて🙆♂️
○ログサウナ
・サウナスペース→定員3名
・セルフロウリュ→2杯で顔がヒリヒリと痛くなる程温度上がります🥵
・ログ内に団扇がありセルフ熱波も可能🙆♂️
・ログハウス真横に釜水風呂有り(体感温度:16度前後)
○その他
外気浴スペース→外はベンチ2脚、リクライニングチェア1つ
内湯にはチェアが3脚、ベンチが1脚
ではまた！🤞
男
-
100℃,90℃
-
16℃,15℃
[ 宮崎県 ]
今回初めて利用しました。
サウナ 10分
水風呂 2分
外気浴 10分 を2セット実施。
本日水風呂は15度前後だったようです。
外にはガーデンベッド 2台、チェア1台。
風鈴が吊るされており、そよ風が吹いていたので心地よい音色を聴きながらの外気浴は最高でした。😊
車で来ていたので飲めませんでしたがビールの試飲はとても魅力的でした笑
マッサージチェアも無料で使用出来るのでサウナで整えた身体へのトドメになるはずです🙆♂️
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