デジタルサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
昔行った時と風呂場は変わっていてそんな広いわけでもないけどサウナストーンはしっかり、ロウリュの回数は少なくてもオートロウリュががっつりでる。
外気浴もできる都会のサウナ。
でもまあ湯work施設の充実っぷりが最高です

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
初、湯らっくす！ドライサウナはアウフグースあり、メディテーションサウナはセルフロウリュ、塩サウナは蒸し凄すぎ、水風呂の深さ半端ない。171cmもあるから足の方めっちゃ冷たい。
あと風呂の中にデッキチェア突っ込んで半身浴できるようにする発想に度肝抜かれた。天才

記念すべき50回目。ど平日なのでサウナめっちゃ空いてる。どんな要素よりも家から近いサウナが一番ですね

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

立地がとても良い。
1時間1300円でストイックなサウナができる。必要な備品は揃っていて、施設も古いが浴室は綺麗にされてると思う。
ボナサウナは90度くらいでカラッと。
水風呂は16度で十分冷たい。
休憩は風呂の縁になるけど値段も値段だし問題ない

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

滑り込みでロウリュもイン
1段目はあんまり暑くないけど武闘派のアウフグースがほんと好き

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
大崎駅から徒歩10分の住宅街にある銭湯サウナ。
サウナは綺麗にリニューアルされて非常に清潔な銭湯サウナ。気温が一気に下がってきた中であったまってきもちよかったー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ:ガス臭はほんのり。温度の記載はないけど結構熱い。
水風呂:10度表記はあるけど20度くらい？
二人はいったらきつきつ

あつ湯のアルカリ温泉は真っ黒で熱すぎて入れなかった。
2階の宴会場ではカラオケを歌うシニアが大勢いてカオス。こんなところまだあるんだなあとほっこりした