peroroh

2020.12.07

4回目の訪問

①サウナ10分→水風呂1分→外気浴8分
②サウナ10分→水風呂1分→外気浴8分
③塩サウナ20分→サウナ8分→水風呂1分→外気浴8分

一言:オートロウリュのタイミングで入るとかなりととのう

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