二ノ丸温泉
温浴施設 - 和歌山県 有田郡湯浅町
３時半入館。空いてます。
というか1人です。
サウナ、８分
水風呂、あえてやめておく
外気浴、５分。
冬場の最近１セット目は、このルーティーン。
外の外気でゆっくりを体温を冷ます感じ。
２セット目も
サウナ、１０分
水風呂、３０秒と短め
外気浴、８分くらい。
３セット目に
サウナ１２分！
ここで水風呂！
３セット目は完全に蒸し上がった状態なので、ジーンと水風呂を味わいました。
外気浴してると、至福のまったり。
平日は、女湯サウナ空いてます。
寒くなってきたのもあるのかなぁ。
私的には、男湯みたいにロウリュ開催するくらい
女性サウナーも盛り上がって欲しいなぁと願いつつ。
露天風呂から紅葉をみながら半身浴🍁
明日からまた頑張ろう
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