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デジタルサウナ

2019.07.11

4回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昔はサウナ温度高い割に水風呂の温度が低いとほてり過ぎて休憩中うまくはまらないなあと思ってたけど、水風呂長時間つかれてぐんぐんはまっていく感覚がええなと思いました

男

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
0
32

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