ちゃんほつ

来週は遠征があるため、本日はその下準備に中央線某駅へ🚃
せっかくなら沿線にあるサウナに行こうと思い、三鷹は「FLOBA」さんに訪問♨️

早速入場！🏃‍♂️‍➡️

一階はおしゃれなカフェになっており、コーヒーを飲みながらMacBookを操作している人ばかり💻🤓
車移動だから服は適当にスウェットでいいやーなんて感じで訪問した自分が恥ずかしい🫣

二階が男性浴場で、洗い場と日替わり湯船＆炭酸泉🛁
日替わり湯船は一番茶なるものだったが、あまりお茶感は感じられず🍵

浴場内階段を登り、三階がサウナ・水風呂・整いスペース🧖

サウナ室はアメリカ国防総省を思い出させる、八角形二段椅子の部屋🛑
オートロウリュの感覚が短く、部屋は広いが全体的にしっかりと温まっている🔥アロマの香りも良し👃

水風呂は約15℃と程よい温度だが、少しにおう気が…生臭い感じ😕
カルキ臭を低減させたのが原因？🌀

ととのい椅子はコールマンのインフィニティチェアが多数並んでおり、難民になることはなさそう🪑👍

駅近でアクセスはいいので、こちらの方に用があった際はまたお伺いします👌

短かった正月休みも終わり仕事がスタート…
連休明けは決まって普段よりも忙しいのはなぜ😑

相方が小籠包を食べたい！と言うので急遽、横浜は中華街へ🇨🇳
以前より気になっていた「HARE-TABI SAUNA&INN」さんがある場所ではないか…👀
2時間だけフリーの時間をください🙏とお願いし、許可がおりたので新年一発目のサウナはこちらに決定！🎍

まずは受付で発汗を促進するため、スタータードリンクのドライジンジャーエールをいただく🫚

サウナ室は温度は約83℃と低めの設定？と思いきや、毎時00分と30分のオートロウリュで湿度があるため、体感温度はそれ以上！しっかり汗がかける💧
水車型サウナストーブは見てても楽しい🚢

約15℃の漢方水風呂はバイブラも入っており、火照った身体を冷やしてくれる💊

休憩スペースには大小の椅子とインフィニティチェアに加え、様々な種類の送風機により外気浴の気分に🌬️

飲んでも美味しいと言われる中国茶を使ってのロウリュは、烏龍やジャスミンの香りでサウナ室を満たす🍵
スタッフさんによるサウナ室や休憩スペース、アロマ水、更衣室へのこだわり説明を聞き愛を感じる💫

横濱開港オロポを飲みながらととのいタイムへ🫠
こちらの施設は飲み物にもこだわっていて美味しい🥤

サウナ上がりも横濱乳酸菌オロミルをいただき、今日もしっかり整わせていただきました😇

鵬天閣 新館

焼き小籠包

カリカリ生地に肉汁たっぷり🥟

2024年も今日で終わり。
大晦日の夜は家でゆっくり過ごすため、立川の伊勢丹まで買い出し🛍️

併せてサウナ納めもしようと思い、久しぶりに「カプセルイン ミナミ 立川店」さんへ訪問。2時間コース¥1,500を選択♨️
以前住んでいた家の最寄りサウナということで、当時はかなりお世話になりました🙇‍♂️

サウナ室は温度高めの湿度低め🔥
朝からずーっとやってる連続ドラマの再放送を見ながら汗をかく📺💧
水風呂は小さめで定員は2名といったところ🐳サウナ室がそれなりに人数入れると思うので、もう少し大きくてもいいんじゃないかな〜😂

浴室内の椅子で今年の振り返りと、来年も充実したサ活ができるよう祈りながらととのいタイムへ🤤🙏

皆様、良いサウナ年をお迎えください🌅

マッチ 480ml

コーラもそうだが缶で飲むと美味しさが倍増してる気がする🍹

「きっと君は来ない ひとりきりのクリスマス・イブ〜🎵」

煌びやかなイルミネーション、楽しそうなカップルを横目に、賑わう街を駆け抜け向かうは、我がホームサウナ「タイムズ スパ・レスタ」さん♨️
そう、俺のクリスマスツリーはMETOS社のikiストーブなのだ！！🎄

ほぼ半分は嫉妬心であろう、訳のわからぬ考えをしながら一年の汚れと邪心を落とすため垢すりを予約🧼🤪

開始時刻までしっかりと身体を温める必要があるため、先ずは炭酸泉で下茹で🫧
ガスが溶け込んだお湯の効果で、血流が良くなっている気がする〜🩸

ドライサウナは約90℃で安定の温度と湿度。毎時00分、30分のオートロウリュはしっかり室内を暖めてくれます🔥

数セットをこなし垢すりの時間に💨
垢すり後のサウナは心なしか汗玉もいつもより出やすい気がする💧

水風呂は約15℃、浴槽の縁にフレークアイスのサービス有り🍧
頭に乗せて身体をしっかり冷やすく🥶

サンシャインシティと夜空を眺めながら露天デッキチェアで外気浴🏙️💫
身体にあまみが出ている🤤さながら赤き衣を纏ったサンタクロースってところか🎅🦌

聖なる夜にバッチリ整いました🙌

休日出勤をしたので今日は振替休日🎌
どこのサウナに行こうかなぁ〜なんて考えてたら「資料を持ってきてほしい」と顧客より連絡が… しかも20時過ぎに八王子エリアの事務所へと😓

ガッデム！！👿な気持ちを抑えつつ、ならば早めに出発して近場にあるサウナに行ってやろうと目論む🧐

てなわけで色々調べた結果、「竜泉寺の湯 八王子みなみ野店」さんへ訪問♨️
時間調整のため岩盤浴もセットにし、まずは気になる漫画を読みあさる📚

岩盤浴と漫画を楽しんだら、いざ浴場へ🛁
下茹でからスタートしようとするものの、数種類ある浴槽はどれも混雑しており、入る気になれず🤦‍♂️ここは身を清めてサウナへ直行！🏃‍♂️‍➡️

メインのサウナは二種類🧖
毎時00分と30分にオートロウリュがあるバズーカサウナと、セルフロウリュができるメディサウナ🔥
水風呂は約16℃と約9℃が設置されているので、冷々浴が可能🥶

室内暗め、TV無しのメディサウナにて瞑想🧘
せっかくの休日が潰れてしまったというモヤモヤ、イライラも浄化されていく😇

数セットをこなしたら約束の時間近くになったため、顧客先へと出発🚗
「あれ、なんかサッパリしてません？」と聞かれたが、サウナ行ってましたなんて言えないため心に秘めておく🫥

師走に入り、今年も残すところあと二週間。年末に向け忙しい日々が続きます💨
こんな時こそサウナに入り心身共にリフレッシュしたい…

というわけで近場でサクッと入れる場所を考え「天空のアジト マルシンスパ」さんへ🚶‍♂️
全体的にコンパクトな作りで、まさに男の隠れ家🥷

先ずは身を清めたら湯船で下茹で🐷

サウナ室は定員13名、室温は約100℃🌡️
菱形の窓から射す光とジャズ風の音楽に癒される🎷
湿度があるせいか、そこまでの熱さは感じない🫨

水風呂は約20℃とマイルド設定🌱
温泉成分を含んだ地下水を使用しており、エメラルドグリーン色🟢
まろやかな水質でゆっくり入れます🫠

浴室内リクライニングチェアーで涼んでいたら「11時からのアウフグースをはじめまーす！」とのアナウンス📣
これは逃すわけにはいかない🤘

熱波襲来よろしく、レモンアロマの香りが部屋を満たしていく🍋
しかも水曜は110℃の日！サウナ室の屋根が低いのでビシビシ熱を感じる🔥
ここでコンパクトな作りの恩恵を受けることができるとは🙇‍♂️

まずい、このままだと入り浸ってしまう…次の予定もあるため2セットで終了🥲
休憩室でオロポ濃いめを流し込み切り上げ🍺

ととのうまではいかないものの、有意義なひと時を過ごせました💫

オロポ（濃いめ）

安定の美味さ🍺¥550

帰国の便が急遽変更となり、中途半端な時間に羽田空港へ到着🛬
次の予定は21時からのため帰宅するのはめんどくさい…🤦‍♂️

長時間のフライトで固まった身体をほぐすのと、時間調整もかねて「天然温泉 泉天空の湯 羽田空港」さんへ🏃‍♂️‍➡️
施設柄、日本人よりも海外からのお客さんが多い印象🌏

サウナ室は下段約80℃、上段約90℃。スチームサウナは約65℃でローズマリーの香り🌹水風呂は約17℃と万人受けのマイルド設定🙌
物足りないかな〜なんて思っていたが、15分毎のオートロウリュで意外と温まる💧

露天風呂休憩スペース🍃ブルーとオレンジのグラデーションに染まった空、夕暮れの富士山をバックに飛び立って行く飛行機を眺めながらの外気浴🗻✈️🤤

あっという間に18時になり、ロウリュサービスの時間⏰本日のアロマはほうじ茶🍵
頭上より芳ばしい香りが舞い降り、これには一緒に入っていた欧州の方も思わず「グッドスメール👃」

価格は¥4,800とやや高額？💸まぁ岩盤浴込みだし、ととのってしまえば全て良し！と自分に言い聞かせてフィニッシュ👍

昨日は早朝より遠方へ外出のため、今日は貴重な振替休日🎌

せっかくなので一日過ごす事ができるであろう「よみうりランド眺望温泉 花景の湯」さんへ🚗💨
前回訪問したのはオープン直後で混雑していが、今日は空いている！

先ずは軽く身を清めたら岩盤浴へ🌋
室温約70℃のサウナがあるので、じんわりと身体を温めていく💧

いよいよ浴場サウナ室へ🏃‍♂️‍➡️
室温計は下段 約82℃ 上段 約92℃を指しているが、10分毎のオートロウリュによりなかなかの暑さ🥵
水風呂は約9℃と約15℃のダブルで設置✌️🥶

施設の名に恥じない、眺めの良い露天風呂スペース👀
遠くに見える都心ビル群、スカイツリー、東京タワーを眺めながら外気浴🫠🗼
よみうりランドに行っている人々の絶叫が、かすかに聞こえてくるのが心地よい🎢

最後によみうりランドへ行ったのは恐らく中学生の頃…
木造コースターのホワイトキャニオンもあり、バンジージャンプをしたなぁ🦅

休憩スペースでいつの間にかうたた寝をしており、目が覚めたらいい時間😲
せっかくなので数十年ぶりに入園し、イルミネーションを見て家路へ🎡✨

あぁ〜サウナに行きたい…😑

なんて思いながらも午前中の予定が長引き、あっという間の午後🕰️
どこか近場でサ活できないかと考え「国立温泉　湯楽の里」さんへ♨️
🚗
どうやら期間限定で岩下の新生姜とコラボキャンペーンを行っているらしい。

学生時代は友人と毎週の如く通っていた事を思い出しながらサウナ室へ🧖
部屋の中はジンジャーの香りで充満。室内の湯船も新生姜の鮮やかなピンクで染まっている🫚🌸

次の予定もあるのでサクッと入り退館💨
当時はよくこの後にファミレス行って、朝方までくっちゃべってたなぁ〜☕️ サウナの魅力にもまだ気づいておらず、ブームもここまできてなかった…🙂‍↕️

そんな自分達も月日を重ね社会人となり、年に数回会う程度に…🕺
昔のように毎週ではないが今でも一緒に風呂へ行き、馬鹿話ができる友人と、そんな事を思い出させてくれたサウナに感謝🙏

時間の都合上で水風呂も外気浴もカットしたが、心なしか整ったサ活になりました🥹

大塚食品　MATCH

青春飲料🍹

仕事が忙しく、何となく精神的に余裕がない今日この頃🌀
こんな時はサウナに行くしかない！って事で、心の平穏を求め「朝霞サウナ 和(なごみ)」さんへ訪問🚶‍♂️

先月１周年記念を迎えたらしく、建物外観をモチーフにしたであろうオリジナルキャラクターが🦓
これは有名ラッコの良きライバルになるのではと勝手に想像🦦

フロントでイオンウォーターを購入し、身を清めたら先ずは名物６段雛壇サウナへ。
１０分毎のオートロウリュで大箱だが温度と湿度をしっかりキープ🔥
すぐに汗玉が💦

その後はゆとりの広さを持った水風呂と、深め＆シングルの水風呂にダイブ🐬🥶しっかり体を冷やしたらインフィニティチェアーでトリップタイム🤤
かすかに聞こえてくる東武東上線の架線音が心地よい🚃

その後はセルフロウリュのできるサ室と高温多湿のサ室で計４セット🧖

１０時in、１２時outの二時間で、イオンウォーター含め２，０００円💸このクオリティでこの価格はコスパ⭕️

明日からの仕事に向けて、しっかり整わせていただきました😇

風風ラーメン 朝霞東口店

油そばピリ辛ネギ

学生時代にアルバイトをしていた系列店 懐かしの味🍜