ちゃんほつ

あけましておめでとうございますの新年一発目のサ活🧖‍♂️

今日は天空サウナを利用せず、11階のサ室で3セット🔥

今年も良いサ活ができますように🙏

2025年ラストのサ活🈂️マイホームのレスタへ💨
オープンと同時に入店、今年の汚れを落とすためアカスリも予約🧽
今年も色々あったな〜と瞑想しながら3セット🧘

来年も良きサ活ができますように🙏皆様よい年を🌆

嫁さんが立川で予定有りとのことなので、合流するまでの間にサクッと１時間コース⏰

サウナ室の扉はドアノブ式だが、回さずに押し引きで開閉ができます👌

クリスマスも終わり、いよいよ今年もあと僅か。
年末が近づくにつれて面倒な仕事が入ってくるのは何故？🤨

いつもなら室温を100℃オーバーに設定するが今回は少し控えて90℃のじっくり設定に🤏

独りの空間で無心にかえれば、上昇したイライラ値も減少😮‍💨
最後のセットでは外気浴中に寝てしまい、終了のアラームに起こされる⏰

本日もととのいました🌿

久々のサ活🧖そして久々の聖地⛪️

薬草風呂で下茹でした後はフィンランドサウナ✖️3セット、薬草サウナ✖️3セット🔥

最高！！

前回のサ活から二週間が経過。来週も予定が立て込んでおり、サ活ができそうにもないので激しめのサウナを所望🥹

イキタイリストから今回チョイスしたのは「オールドルーキーサウナ 新宿駅新南口店」さん🚶‍➡️

施設内は完全黙浴🤫
110℃のサウナ室は細かなオートロウリュあるものの、湿度低めで昭和ストロングスタイル🔥
水風呂もチラーばっちり、キンキンに冷えてる🥶

極端な温度設定になっているので、オールドスネークに "安全装置(セイフティ)がかかってるぞ新米(ルーキー)。" と言われちゃいそうな人には向いてないかも⁈🤣

あまみばっちりで、良き汗をかけました😇

月末に向けての業務に備え、水曜サ活🈂️
最寄サウナにてエネルギーチャージ🔥

連勤の真っ只中。仕事がどうも思うようにいかず、気づけば勤務中に予約をしてました😇

汗かいてリフレッシュ！次の休みまで頑張ろう🏃‍♂️💨

今週の休みは今日だけ🤮
午前中から訪問してゆっくり過ごすことに🍃

まずは岩盤浴エリアで身体を芯から温める🧖
昼食をとった後は浴室サウナでしっかり汗をかいてリフレッシュ🔥

無水チキンカレー

なかなかスパイシー🍛 チーズソースの使い道がわからなかった🧀

本日は東側のLÄMPI🪼

こちらは湯船が無いので、まずはベッドサウナでじんわり身体を温める🔥
いい感じで温まったらムスタサウナ✖️3、サウンドサウナ✖️2、ケロサウナ✖️1の合計7セットでフィニッシュ🔚

今冬には高輪にも新たにオープンするので楽しみ😇

元祖油堂 油そば 歌舞伎町店

油そば　特盛

新宿に移動し、少し遅めの昼飯。 自分はラーメンより油そば派です🍜

仕事や私用が何も無い、久しぶりの休日🎌
貴重な休みを無駄にしないよう昨晩から予定を考え、早朝6時よりサ活ができるこちらへ訪問💨

朝ウナをキメると一日の活力が漲る💪
自販機のジュースも200円代に突入するこのご時世にイオンウォーター900mlも含めて1,200円はマジ感謝🥲

本日も近場でサ活♨️何かと予定が入り遠征できない〜🥲
溜まったクーポンを消費するため、ショートコースを30分延長🕰️
11階サウナで2セット、天空サウナで1セット、テントサウナで1セット🔥

秋らしい天気になり外気浴中のそよ風が気持ちいい🍂
天空サウナの水風呂は、これから気温が下がってくると水温も下がってくるのかな？🐧
期待して冬を待ちましょう❄️

怒涛の6連勤真っ最中🫥
少しでも疲れを癒したい＆リフレッシュしたいので、最終時間を予約し仕事終わりに直行💨

合計5セットでフィニッシュ🔚
連勤後半戦も頑張ろう😮‍💨

なかなか都内での案件が入ってこないため、都心部の施設に行けてない今日この頃😐本日も休日出勤よろしく、朝から仕事へ👨‍💻
休み扱いだからこそ早く出勤して早く帰るのが私のポリシーです😤

早々に仕事を切り上げ、最寄サウナへ🔥
浴場サウナ室で3セット、天空でサウナ室1セット、テントサウナ1セット🔚

浴場の水風呂に木炭の濾過器が設置されていた🪵

いつもは浴場サウナから攻めていくが、本日は趣向を変えて天空サウナから😇

こうも外の気温が高いと水風呂もプールに思える＆外気浴も天サロ状態🏊☀️
中学高校時代に色黒のほうがモテるだろうと思い、日サロと市民プールに行き日焼けをしていた事を思い出し、少しセンチメンタルに👱🏾‍♂️

天空サウナで4セット、浴場サウナで2セットと合計6セットでフィニッシュ🔚

甲子園も残すは明後日の決勝戦のみ⚾️甲子園が終わると、夏も終わりだな〜という気分になります🥲

学生さんが夏休みだからなのかシーズン料金の期間が少し長い気が😅7月中旬くらいからやってるよね？
鬼滅とコラボしたりで集客も見込めると思うから、ここで稼いで更に良い設備＆施設になることを祈ります🙏

リポスパ

極楽湯✖️大正製薬のコラボドリンク♨️🦅 リポビタンウォーターとICEスパークリングをミックス🍺

朝コース80分で今月最初のサ活🔥今日は久しぶりに西側のWOODS🌲

VIHTA SAUNA → MUSTA SAUNA → TEETÄ SAUNA → TUULI SAUNAの計4セットでフィニッシュ🔚
KELO SAUNAは清掃中のため入れず🧹

良きサウナタイムを過ごせました😇

駅前中華 兆楽 道玄坂店

肉チャーハン

クーラーの効いてない室内、元気な外国人スタッフ含めてこその兆楽🍥

水風呂付きのコールドバスルームで合計6セット🔥
やはり自分だけのプライベートな空間はリラックスできます😇

本日もととのいました🙏

天気も良く、広々したスペースで外気浴をしたい気分☀️
日光浴びながら外気浴ってなったらここでしょ！

カワウソと花に癒されたら早速サウナへ🔥
室温計は86℃を指しているが高頻度のオートロウリュで湿度が保たれており、かなりの暑さを感じる。8分入っているのが限界🥵

合計5セットで本日はフィニッシュ🔚
バッチリととのいました👌