まる

沖縄にある天然温泉付きサウナ施設
本当はダイビングが目的の沖縄旅行なんですが、
いいサウナがあると聞いて行ってきました🎵

温度、水風呂ともにちょうどいい温度感
泊まり勤務後というのもあり3セットしっかり整えました
ここはサウナ以外にも
混浴のプールまで用意されていて少し驚き😅
もう10月も終わりだったので少し寒かったです笑
サウナは基本同性としか行かないと思うので
ここはカップルでも行ける良いサウナだなと思います🙆‍♂️

今回のサウナはカプセルホテル北欧に会社の先輩達と
入ってきました！
3時間2000円でコスパがめっちゃいい👍
8分2セット、10分2セットで計4セット行いました。

流石サ道にも出ていたサウナだけあって
確実に整えました笑
ついでに北欧カレーも食べることができ完璧です⭕️

表参道に予定があったので
近くにあるサウナにふらっと行ってみました😊
渋谷にありながら、970円タオル付と破格の安さ
サウナは8分、3セット行って水風呂は少しぬるめだが
入りやすくて良き、羽衣を剥がしながら入れば悪くない

やはりリニューアルしただけあって
内装もとても綺麗でした
渋谷と言えば近くに渋谷サウナスもあることもあり、
ここは目立ちにくく、穴場になっているかも、、、、
いいところでした✨️最高！

昨日はかるまる池袋に行かせていただきました。
早速ですが、もはや至高の領域。
お客さんのマナーからスタッフの接客、設備に関しては文句なしの一級品でした。
ケロ、岩、蒸、薪のすべての種類のサウナを体験することができ、3480円は安いとは言えないがまず不自由することはない、パーフェクトでした、、、😳

ただ一つ友達と来るなら
喋り方を忘れてしまうくらい全く話せない笑
完全におひとり様に適した施設と言えるでしょう。
休憩所も漫画が大量にあり、ここも文句なし、
高いが故に人もそこまで密集していないし文句なし
何も言うところが全くないほど完璧👌
強いてゆうなら値段が高いただそれだけ

ありがとう、かるまる
冬のボーナスでまた会おう

今日は久々にサ活投稿笑
めっちゃ嬉しいことがあったので
深夜にサウナ行っちゃいました。
近くで24時間やっているところここしかないので、、

久々にサウナ行きましたがサウナハットだったり
おしりに敷くマットを買っていたので使えるいい機会笑
こういうのがあるだけでいつものサウナがちょっと
楽しくなりますもんね

10分の3セットをやって無事終了しました。
深夜帯だったので人も全然いませんでした☺️

さて、嬉しいことがあったのですが、
僕は今日からサウナスパ健康アドバイザーになります！
👏👏👏👏👏👏
まだまだサウナ初めて3ヶ月ちょっとだと思いますが
サウナ巡りを趣味にするなら取っておいて損はないと思うんで笑
サウナ行く時安くなるかもしれないので皆さんにもおすすめします！

今回は久々のサウナで遠出してしまいました笑
こちらのサウナは男性のみのサウナで土曜日で
人も多いかと思いましたが、
比較的空いており整い椅子も余裕で座れました😊

サウナは4セットとあいだに食事を挟んで
1セットの計5セット行いました。
こちらのサウナは1段目と2段目の温度差が
かなりありました。
最初は1段目に座り余裕があったので2段目に座りましたがめちゃくちゃあつかったです。🥵

おそらくですが、サウナ室の天井が低く、
壁が反り立っており壁が熱を反射して室内の上半分を
集中的に熱くしてるのではないかと思います✨️

水風呂は地下の井戸水を汲み上げているようで
色も見てみると普通の水じゃないなとすぐ分かります。
温度はちょうどよく
長く入っていられるのではないかと思います。
地下から汲み上げているということは冬になると
水温が低くなってしまうのかな〜と思ってましたが、
看板の書き込みに夏でも冬でも温度が一定に
保たれるように水温を調整した上で浴槽に
掛け流ししているようです。
気遣いの神見つけちゃいました☺️

今回は渋谷の方にある文化浴泉に入らせて頂きました。
投稿ちょっと遅くなってしまいました💦

ここは最近リューアルしたようで
見た目以上に施設内が綺麗に整っていました✨
値段は入浴とサウナで1020円でバスタオル付きです。
シャンプーやボディソープや小さいタオルは
別料金になってしまうので持ってきた方が良いです。

気になるサウナですが、とても熱いです笑
雑色にあるたかの湯の
爆風ロウリュウほどでは無いですが、オートロウリュウする前でも十分な温度は感じられます。
また、サウナ室の扉が二重扉になっているため、
温度も逃げにくくなっております。
1段目と2段目の段差も大きいのでより高みを目指したい方は2段目が良いかと、、、

水風呂もこれまた冷たいです笑
バブルのところは苦手意識がありましたが最近では気持ちいいと感じてきてとても良かったです。

整い処ですが、ここはサウナの隣にまた別の部屋がありここがとても暗くまさに整うための部屋と言ってもいいほど集中できます。整うための部屋で東京では1番力が入っているのではないかと感じます。
また絶対に行くのでみなさんもぜひ

今回は地元に帰る予定があったので
大村にある天然温泉に行ってきました〜

ここは空港の連絡橋を渡ったすぐのところにあるので
旅行帰りに行くのがおすすめです。

施設内は広く天然温泉が1階と2階に分かれており、
日替わりで男湯と女湯が入れ替わるようです。
偶数日のときは男湯が1階で
奇数日のときは女湯が1階になります。
サウナメインで行く際は1階の方がサウナの数が3つあるので男性は偶数日、女性は奇数日に行きましょ〜♨️

値段はタオルと入浴料でちょうど1000円になります。
300円で会員に入ることができるのですが、
入浴料が少し安くなるみたいです。

サウナのスペースと温度ですが
申し分ない広さと温度がありました。
電気式とガス式の遠赤外線サウナストーブ2つあり
どこに座っても温度、湿度が変わらないです。
強いて言うなら4段座るところがあるので暑いのが好きな方は、1番の上にお座り下さい☺️

水風呂も深く作られていて温度はちょっと
高めでしたけど18℃で気持ちよく入るとこができます。

施設内に食事処がありまして、
最後に親子丼を食べて無事整うことができました〜。
食券を渡す際に大盛りを
お願いすると無料で大盛りにしてくれます。

今回はスカイスパYOKOHAMAに行ってきました！
2回目にになりますが、
やはりいつ行っても人が多いですね笑
14時に着きましたが、
中に案内されたのは15時過ぎてました笑

サウナは5セットほど入り、
程よく整うことができました〜♨️
ここはサウナの中にアロマがあるのかわからないですが、匂いがとても気に入ってます。
いくつかサウナに行って気づいたのですが、
ここは1段目と2段目の間隔が広く、体育座りやあぐらを
かいても後ろの人の足が当たることがあまりありません
はやりこう言った気遣いが流石ですね、、、

最後にお店にあるカツカレーを美味しく食べて終了！

今日は鶴見にあるラクスパに行かせていただきました。
ここはなんと言っても岩盤浴が本格的で、
他と比べるととても規模が大きいです。

鶴見の駅からは少し遠く歩いて行く場合、
とても時間がかかってしまいます。
しかし、川崎駅や鶴見駅から無料のシャトルバスが
出ているため暑い中歩いていく必要はなしなのです。
大きな銭湯施設なだけあって
細部に神が宿るとはまさにこのことだと感じました。

ここで初めてご飯も頂きましたが、
岩盤浴後ということもあり、美味しかったです。
冷麺を食べましたがとてもボリュームがあったので
サイドメニューなど頼みすぎには注意してください。

1つサウナで気をつけることがあって水風呂ですが、
炭酸ガス入りの水風呂となっているため、
初めて入る男性の皆さんは痛くなってくる部分があると思うので注意してください😊

やはり安定の平和湯、
ここは近さと価格で選んでるまである
サウナがいまいちという訳でもなく
通いやすさが1番で素晴らしい✨

回数券を買おうと思いましたが、
ここは回数券を買う際に注意しなくてはならないことがあって、買った時に何ヶ月有効とかではなく、
8月末まで有効という買う時期によっては明日には有効期限という場合が発生してしまいます。
8月末過ぎたあとは2月末まで有効の回数券を発行するみたいなので自分は9月頃に回数券を買おうと思います！

恐らく1番行ってるサウナだと思うので友達や会社の人にもおすすめしたいですね💕︎

今回は雑色にあるヌーランドさがみ湯に
会社の先輩と行かせていただきました。♨️
仕事終わりだったので整い方が尋常じゃなかったです笑

サウナは遠赤外線式のサウナで温度はちょっと高めでした。部屋の配置が熱が循環しやすく逃がしにくいつくりだったのでちょっと部屋にいただけで汗がすぐ出てくると思います。湿度もほかの遠赤外線タイプに比べるとある方かと、、、。

サウナは5セット程やりました。
水風呂は低めに設定されている見たいですが、
自分が入った時はちょっと高めになっていたようで店員さんが高めでごめんねと言ってました笑
自分はちょうどいいなと感じていたので良かったです笑

最後にビールを会社の先輩から頂き、
最後まで余すことなく整うことが出来ました😇

昨日はとてもエクスタシーを感じた。
全然覚えてないですが7セットくらいやったのかな

初めてフリータイムで入りましたが
やはり5時間では足りないと実感出来ました。

エヴァの音楽が流れてきたのでちょっと嬉しい
ゆいるの会員証のポイントも貯められたのでもうちょっとしたらよもぎ浴が出来そうです😊

今日は長崎にあるホテルの温泉施設に行ってきました。
サウナ✖️3セットを行いました。

ここの施設は温泉だけでなく岩盤浴もあることが魅力で日曜でしたが人がほとんどいませんでした。
なのでゆっくりしたい人にはおすすめです！

サウナは温度低めで遠赤外線サウナなので他のサウナと比べるとカラッとしてるかもしれません。
水風呂は少し高めで、深さはそこまでありません。
整いベンチがひと席しかないので
そこは改善して欲しいです。

ちょっと時間差投稿になってしまいましたが、
佐賀旅行した際に、御船山楽園ホテルのらかんの湯に入らせていただきました❗️

サウナの質がさすがとしか言いようがありません。
サウナの中に入って1、2分経てばすぐに汗が吹き出てきますが、他のサウナでは肌に刺さってくるような痛みはなく、サウナ自体がつらいひとでもここなら入れるはずです！

セルフロウリュウタイプですが、ただの水を使うのではなくほうじ茶を使ったロウリュウをします。
使った瞬間にほうじ茶のいい匂いがしてきます🍵

サウナから上がって水風呂に入りますが、自分は水流がないところが好きで、ここはほぼ水流がありませんでした。最高です♪
温度も14度くらい？だと思いますが、これがほんとに丁度いいです！人も多くて4人まで入れると思いますが大体は1人で入れると思います。

整いどころは外気浴ができるところと階段で上がって整えるところがあり、おすすめは階段を上がったところですね。ただ整えるだけではなく、ちょっとした間食をすることができます。あったものは飲み物（デトックスウォーター、水、お茶）、ドライフルーツにしたみかん、塩、ようかん、プリンでプリンだけ1人一個までですが、プリンがほんとに美味しいです！プリンは近くに塩が置いてあるので塩をプリンにかけて食べるのがこのお店の食べ方のようです。最高でした笑

男湯と女湯がありますが、今説明したところが男湯でおすすめはやはり男湯ですね。女性は入れないのかと思うと思いますが違います。女性も入ることができます！
ここは宿泊者限定で朝のみ男湯と女湯を入れ替える仕組みがあるのです！女性にも優しいホテルですね〜

本当は薪サウナというところもあったのですが残念ながら少し前に火災が発生したようでここはまたリベンジして入りたいです✨

最後にこのホテルで提供される最高のサウナ飯佐賀牛のすき焼きを食べてゆっくりしました🐄

仕事終わりに急にサウナ行きたくなって来てしまった。
ここのサウナは人が少ないのもありがたい😭

ゆいるばかり行ってましたが、
やはり近くて安いが安定なんだなと思う日でした笑

サウナは8分3セット行いました〜♨

2日前ですがちょっと時間差投稿で
スカイスパYOKOHAMAに行かせて頂きました〜

19時頃に行ったんですがちょっとだけ並んでました
金曜だったのでちょっと混むのかもしれないです

サウナは2種類あり、それぞれ2回ずつ入りました〜
さすがサウナシュランの殿堂入りに選ばれるだけあって
汗がほんとに止まらなかったです💦

アウフグースも1時間に1回やっております
23時頃にちょっとしたイベントがあって可愛い女の子がアウフグースしてくれるのでぜひ行ってみてください笑

今回は雑色にあるたかの湯という銭湯に行きました〜
外装も内装も綺麗で清潔感はとてもあります😍

銭湯自体は500円と安めに設定されています。
ちょっとした休憩所もあり、コスパ最強です笑

気になるサウナですが計4回入り、
温度は少し高かったかなという印象です💦

特にオートロウリュウは爆風で暑すぎて痛いです笑
最上段はおすすめ出来ません、、、
温度が高い分水風呂は気持ちよく入ることができ、
整いスペースも10席ほどあります。
オートロウリュウをする際は
バスタオルがあってもいいかなと思います🥵

今日は2020年のサウナシュランに選ばれた
黄金湯に行かせて頂きました♨️
予約が必要で当日に予約はほぼ無理に近いです。

サウナが非常に素晴らしく、
水風呂やサウナの温度が絶妙で人気の理由に納得です☺️

サウナの中に時計はなく何分いたのかはわからないですが、とりあえず3セット行いました笑

整いすぎてまた意識飛びそうになりましたが、
2時間以上いると延長料金がかかるので次回に持ち越しということで、、、、🥲

少し距離がありましたが、
また行きたいサウナが増えました笑

家から歩いて10分ほどで着くから気軽に来れる場所
他の水風呂が冷たくここがちょうどよくなってきた☺️
ドライサウナ10分2セット、6分1セットして終了

サウナから上がると
足にサウナ後のあまみが出ていてちょっと嬉しい笑