2020.03.08 登録
女
-
82℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：時間があまりなかったので不満足感は否めないけれど、身体があたたまって
すこし気分良くなりました。
イオンウォーター、飽きないです。
[ 北海道 ]
水曜日だから美肌ロウリュの日だけれど
その時間行けないので朝イチで
軽く。
サウナ 15分✖️2
水風呂 1分✖️2
休憩 省略
昨日の夜入ってばかりのせいか
発汗がサウナ歴史最速でした。
サウナ歴って😊
サウナ室の今朝は80度。夜より2度ほど低い。たった二人のサウナ室は悪くない。
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3（外気浴）
合計：3セット
一言：今月は毎週水曜日 美肌ロウリュイベントということで12時からのロウリュに合わせてスポーツジム→ふみぞの湯。
イオンウォーター飲み切り
汗、しっかりかきました。
[ 北海道 ]
今日は時間に囚われずに3セットほど
入ってみました。
サウナ室は本日82度
一言：外気温4度の雨の中の休憩は
全く寒くなく心地よく、思わず空を見上げてしまいました。
[ 北海道 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：本日 この施設にてロウリュを二回すると知っていたので2回目にも参加。
整いまくり。明日からまた頑張れそう。
サウナの時の飲み物をイオンウォーターにしてみたらとても、これまたとても良い。
身体にスルっと沁みてくのがわかります。
ふみぞの湯の隣にドラッグストアがあるので900mlを買い溜めしました(^o^)
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：サンキューDayのはっさく湯とロウリュを楽しみに行って参りました！
久しぶりのサウナに心ここにあらずで諸々の用事を終わらせて。
1セット目のサウナタイムにて
ご老人がビシャビシャのタオルをサウナ室で絞り悲惨な始まり…心の中でこれが汗ロウリュかぁ…とサウナ歴2ヶ月で洗礼を受けてまいりました。
肝心のはっさく湯は清々しく入浴。
汗ロウリュのこともすっかり忘れて3セット目に合わせて16時からのロウリュを満喫して参りました。イオンウォーター900mlを飲み切り、気分爽快。
ですが、汗ロウリュは施設の方から
注意していただきたいもの。
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