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温浴施設 - 北海道 釧路市
2022.04.04
31回目の訪問
ロウリュの日が復活したみたいで 参戦。 背中に熱波を感じたい人、濡れ頭巾さんスタイルの人、それぞれ楽しんでいる。最近サウナ後軽い頭痛がくるので こまめに水分補給。 恐らくいつもランニング後のサウナだから 脱水しているんだと思った。 BCAAとイオンウォーターどちらも飲むようにしよう。
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