かめた

2ヶ月ぶりの関西遠征。
昼の趣味活終わり、夜、行ければ別の趣味活＠西梅田の為、阪急梅田から荷物持ったまま急いだのに諸事情で予定キャンセル。
ゆっくり大東洋まで歩く。10分くらい。チェックイン後にラウンジで某LDの予約に参戦。チケ取り職人と言われているのにあえなく玉砕…体感20秒で売り切れ。
いつになったら行けるのかなぁ。
仕方ない、大東洋のサウナで蒸され癒やされようか。

浴室に行ったの20:15で本日のアウフには間に合わず。大東洋パン屋3姉妹はプレイオフを勝ち抜きオランダの世界大会本戦中。明日出場だね。
決勝に進めるよう祈ってます。
あの唯一無二感で行けるんじゃ？と密かに期待してる。頑張れ！

本日のフィンランドサウナはレモンアロマ。あんまり香らない？
けど、相変わらずの良き温湿度セッティング。もちろんファンタジーサウナも。90℃の設定でどこに座っても熱すぎず決してぬるく無い。座面は広くストレスフリーなサ室。

浴室混んでも、サウナが混まないのが良いよね。
水風呂の冷冷浴も最高に心地良し。
過去数日の激務で腰が痛かったがテルマーレのポカポカ椅子でじっくり温めすっかり回復した。
とりあえず3つのサウナ軽めに一周して一旦上がる。
疲れたから後は朝ウナかな。

好きすぎて近所に住みたい。けど街並みは川崎動揺に微妙である。そこが良いのかもね（笑）

サウナ：フィンランド/ファンタジー/テルマーレ各8分
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

名物　肉吸い卵かけご飯セット

肉吸いって初めて食べたが何これ？美味すぎる！夜食に最高な出汁の風味。串カツ追加で腹パン

先月末の卒業イベの饗宴を経て、あえて数日サウナから離れてみた。
その間に本来の趣味活でも応援している方の卒業が発表となる。
悲しみはあるが、最後まで全力で見届ける（何人見届けるんだよ、って話）

今月からは普通のサウナーモードに戻すのだが、サ活初めはやはりゆいるでしょう。
溜まったポイントも使いますよ。
風も時々涼やかで、内気浴にも良い季節。強炭酸泉にはヴィヒタが浮かんでいた。

荒井さん→ヴィヒタ。研修時代に一度受けて以来。基本に忠実に。大丈夫、最後は十分アチアチだったよ。
くもめがゲリラ→高温サ室で最初にシンギングボールからのお香とほうじ茶。凄く熱くて没入度も満点。心地よすぎ、直後の休憩で15分くらい飛ぶ（爆睡）
いくみ→シトラス、ラベンダー、バーチ。失敗を恐れず練習してる技（女子には難しいヤツ）に挑戦。いや、あの笑顔あればなんでも許す（笑）進化止まらず楽しみしかない。

来館直後、アウフに間に合わね〜と浴室で慌てて準備していたら。
あれ？あれれ？
なんかめちゃ見覚えある人いない？
え、こんなに早く偶然？
笑った。

先月まで控えていた趣味活これから目白押しで大好きなゆいるには数週間来れないがサ活は色々予定あり。
どこかのサウナでまた偶然、偶然！

サウナ：中温アウフ × 2/高温アウフ/中温9分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

フレークソフト

たまにはプリン以外も。ソフトクリームは濃厚

自宅遠いため昨夜は退館前に「川崎に泊まったら？」と皆さんに心配されましたが無事に戻ってきましたよ、鋼管通りへ。
ヨギーニラストデイ。何が何でも見届ける。

今日は1日、泣いて笑って感動して。こんなに感情が揺れ動くこと大人になってからあったかな？
無い気もするな。
燃え尽きた感と心残り無く見送れた達成感。夕方からはアウフの待ち長く休憩不可でなかなかにハードだった。塩タブレット食べても数回脚がつったくらい。

ヨギケーン卒業SP→アラジン。
ラストヨギソロ一部→不死鳥ひばり。この2アウフはサ室入室。入れ替えの二部は外野観戦→ガガ。
なんだかもう言葉で表せない。
サ室内からみたら窓の外に数十人のゆいらー女子が連なって食い入るようにアウフを見つめる光景は壮観だったとだけ伝えたい。
通常アウフもYAT女子ズのセトリ朝からエモすぎですよ。
長野さん、千春はあかんて（10代の頃、長くFC会員だった）

女子浴室は本編後のクールスウィングが特別でした。
妖精みたいな素敵なワンピース姿のヨギーニさんの華麗な姿に涙…
で終わらない（笑）
ヨギーニさんにサプライズのプレゼントがあったりYAT女子ズ号泣にもらい泣きしたり、eyeさんの歌に笑ったりでゆいらー女子皆でスタンディングオベーション。
最後まで「エロ」格好良いヨギーニさんを貫き笑いを取ったの最高にクールだし彼女らしかった。

退館前にヨギーニさんとハグ。
どこかのサウナですぐに会えると信じてると伝えた。
ヨギーニさん、そして剣持さん、心からありがとう！
明日からもきっと素敵な毎日よ。

サウナ：中温アウフ × 4/高温アウフ × 1/中温8分
水風呂：1分 × 6
休憩：あまり出来ず
合計：6セット

本日は関東界隈で仕事病欠して鋼管通りにかけつけるヨギっ子ゆいらーが多発した模様。
私は休日だが過去に病欠してゆいるに来た前科アリです、はい。
台風も河川氾濫警報も関係なし！

ヨギーニ劇場3グース。
どれも魂のこもったアウフグースだった。初めてヨギアウフを受けた日の衝撃同様、今日の風景を私はずっと忘れないだろう。

ヨギ様1→ヨモギポリス。23名着座。高温サ室で暴れまくり。
ヨギ様2→南国系アロマでアリエルからのモアナ。おふざけ無し。圧巻のミュージカル。
ヨギ様3→ヴィヒタ、30分にも及ぶアウフ。氷や冷水が何度も撒かれたが最後はフェス状態で大興奮。皆さんフラフラだよ。
フラッシュダンスのクールスウィング付き、わざわざレオタードに着替えて（笑）
唯一無二、天性のエンターテイナー。
その後のご挨拶で浴室は泣き笑いと大きな拍手に包まれた。
今日は皆がしんみりしないように気合を入れて上げて上げてと頑張ったのが痛いほど分かり。
ありがとう、ヨギーニさん。

ちなみに中温アウフは2回とも28名着座の最終形態→つまり超満席。私は最初のアウフ早く待機しすぎ完走ならず。2アウフ目からはBSHハットで耐熱装備してなんとか完走。でも3アウフ目のラストはマジでヤバかった（笑）

明日は来館したゆいらーが貴女の風を一人でも多く受けられるよう祈ってる。

サウナ：中温アウフ15分〜30 × 3/高温アウフ15分/中温8分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

クラフト琥珀コーラ

ソロ女子サウナー多数来館でまさかのプリン売り切れ！

今夜は趣味活＠渋谷。
ヒカリエでSauna Hat 10やってるしサウナスは昨日、今日とイベントで1時間半おきにアウフあるんだって！全部半径200メートルに収まってる。行くしかないでしょう。

久しぶりのサウナス。女子はラウンジ利用で4時間利用可能に。
4時間あったら身支度や食事しても２時間はゆっくりサウナを楽しめる。
都心で空を眺めて虫の心配無くゴロリと寝転がれる女子サウナってほぼ無い。外の蒸し暑さが嘘のようなオアシス感。
ケロサウナは終日、イベントのウィスキングで利用不可だった。
でも大好きなWOODS側だから問題無し。水風呂2種もキリッと冷たくて良き。

アウフは13:30Ayaneさん。1曲目はまさかのサザエさんテーマソング。可愛い。笑顔が刺さった。
15:00ヤナガワールドさん。
体幹の強さが分かるキレキレアウフで最後はアチアチ。
最初に来たときから感じてるがサウナスはアイドル感っていうか都会感があるの、アウフグースも。
アウフ時に外国籍の方が隣に座った。入る前に熱くなる、と説明されて「フィンランド人なので熱いサウナは大丈夫」と言っていたが本当に大丈夫そうでした（笑）

16時ぐらいに急に騒がしくなって来たのもありサウナは控えめにして退館、趣味活に歩いて向かう。
ちなみにヒカリエでは前から欲しかったサウナハット本日最後の在庫見つけてしまい…またもや散財。
頭は一つしか無いのに（笑）

サウナ：TUULIアウフ × 2/VIHTA × 2/TEETA
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

カカオとヘーゼルナッツのカレー

濃厚でスパイシー。付け合せのドライいちじくで味変できる。

本日は地元の花火大会。
これ観ないと夏が終わる気がしないんだよ。
しかしヨギーニチャンス今日含めあと3回のみ。来ちゃうよね。

来館したら巡回業務中のヨギーニさん見かける。妙にばっちりメイクよ？これは何かやりそうじゃない？

eyeさん→クロモジハーバル。葉っぱのウイスクは森の香り。抽出水は甘い香りでラストノートが少し爽やかにスッとする。香り良すぎ。

ヨギ様→ツノ生えたとんでもない姿で登場。ヨギフィセント。
詰めて詰めて22名着座の超満席。
女っぽいアロマでいく、と口上からもうワクワクが止まらなかったが期待値を軽く超えてきた。ヨギーニワールド炸裂。音楽にシンクロする表情、指先、動き、タオルさばきと絶妙な笑いぶっこみ、暴れぶりまで、まるで舞台。
クールスウィングも美しく楽しく。最後に引退する女優みたいな華麗なお辞儀。脳内で浴室にあるはずないピンスポットがゆっくり消えた。また涙腺崩壊。
本日は炭酸泉に浸かりながら涙を流す人に（笑）

今日はこれだけじゃなかった。
ミッキー山下さんSP。山下さんはACJ以来です。なんと30分にも及ぶハーバルアウフ。
生ハーブ3種（うち1種は自宅庭から手摘み）お香数種、理科室みたいなビーカーで抽出されたお茶系アロマに冷たいハーブティー2種付き。一人、一人に丁寧に香りをかがせてくれ、バジルや松などサ室内は様々な珍しい香りに包まれた。
後半はアウフで目にも止まらぬタオル技、ネジネジや背面から股抜きなど目を凝らしても早すぎて分からない（笑）
タオル生きてませんか？
プロ、そしてトップランナー。
恐れ入りました。

帰り際にヨギーニさんに会ったので、今日は凄く楽しかった！と感動を伝えた。
泣かないでね、と言ったらそれは〜無理かも（笑）と。
帰宅して眺める打ち上げ花火にもヨギーニさんが重なる。
あ〜あと2回しか会えないなんてなんだか信じられないけど、今までの感謝を込めてラストまで風を受けたい。
　
サウナ：中温アウフ15〜30分 × 3/中温8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

掬い麻婆豆腐

サ室でハーバル攻め、レストランでは麻婆、デトックスしすぎ（笑）

ヨギーニさん卒業までのカウントダウンついに開始だが、働かざる者サ活推し活するべからず。明日からまた仕事なんだな。
あと数回しかヨギーニさんに会うチャンスは無いと判明した。
今日はヨギーニアウフ1本勝負の2時間来館。3日連続でも家か遠くても来ますとも。

14:30中温サ室満席。
おふざけ無しの渾身のアウフグース、ヴィヒタのアロマ、Jポップバラードに乗せて。1曲目分からないのだが2曲目は竹内まりやさん？
泣いてはいけない15分なのに、1曲目終わりで涙流してタオル振ってるの見えちゃってあ〜これ駄目なヤツ、目からも大量に汗が。
いやいや、笑顔だ笑顔、この姿を目に焼き付けねば、と後半自分的には懸命に持ち直し。
だがクールスウィング後にととのいチェアーに寝転がったら再び悲しみが溢れ全裸で西日とそよ風を浴びながら涙を流す。
パッと見、ヤバい人（笑）

残り香でもう1セットと中温サ室に戻ったらヨギーニさんもちょうど片付けに戻ってきて「メソメソしてスミマセン…」と。
残ったヴィヒタ水をストーブに全部かけて少し撹拌までしてくれ満足度120％アチアチのラスト1セットで退館。

皆さんのサ活読むと、その後は男性アウフ、ゲリラアウフ含め3回元気にあおいだようなので安心した。

泣いても良いと思うよ。
想いは風に乗って伝わってる。

サウナ：中温アウフ/中温8分/高温7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨夜は深夜に上野某施設のLD予約だった。アラームで10分前に目覚めたはず？今何時？ん？もう朝？あっれ〜？
当日仕事の為、宿泊は止め通常来館したかったのに…ゆいるでととのいすぎ睡魔に負ける。
なかなか行けない、上野…

本日も、朝から鋼管通り。
大好き強炭酸泉は生ペパーミント入り。ハーブ袋をモミモミ、ん〜爽やかな良き香り。

長野→ラベンダーとミントとサザン。クールスウィング時に床にミント水残りを撒いて床からす〜っと香り立ち涼やか。
eyeさん→昨日に続きヴィヒタ祭。
ハーバルアロマってなんであんなに発汗するのかな？
この2セットアウフで汗出まくり、朝からデトックス。

ゆっくり大休憩の後、いくみ明日香SPへ。
まず衣装がヤバすぎ。いくみちゃんは女子校でモテるバスケ部部長みたいだし明日香ちゃんにいたってはそのまま渋谷にいそうな可愛らしさ。
JKの頂点目指しふたりがアウフでタイマン。アロマもバニラやレモンなどアオハル系の香り。最後はふたり揃ってパラパラでアゲアゲだったがサ室内ゆいらー女子の年齢層的にパラパラ世代が一人か二人？左っ、右っ、みんな一緒に〜！…踊れないってオチ（笑）
でもこのロリ格好良いJK設定出来るのはいくあすだけ。とても良いです。男性の心も掴むでしょう。
ちなみにおかわりは、まさかの前と上段からのランバーで黒焦げでした（笑）

やら姐、くもめがちゃんのゆったりハーバルアウフ受け、3階で話題の新刊読み耽って退館。
する予定が20:30アウフがいくあすに変更。
これ、帰れないヤツ（笑）
滞在10時間、今日も楽しかった！

サウナ：中温アウフ × 6/中温8分 × 2
水風呂：1分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

がっつりロースの生姜焼き定食

初めて食べた。トッピングの手作りマヨがクリームチーズみたいなウマさ。

台風で帰宅難民になりがちな職場ゆえ、昨夜は会社が予約した某ホテルに宿泊。周辺ホテル満室でいつもより高級なホテルだったためサウナも併設。しか〜し、女湯はミストのみ…しかも有料。
そのお金はゆいるで使います！

一旦、もとい、一瞬帰宅してすぐに鋼管通りへ。
eyeさん→天然ドライラベンダーとヴィヒタ。終わりそうでなかなか終わらずヴィヒタ浴びた感満載。
くもめが→また満員で待ち発生＠高温サ室。桜とヒノキの素敵なアロマ。少しスモーキーな桜餅みたいな（笑）あまりに良き香りに入れ替え2部も半分くらい受けた。

さて今日はこの為に来たよ。
剣持さん卒業SP→男性アウフはなかなか受ける機会が無いとは言えこんな凄い人がゆいるにいるのを卒業間近に知るとは…悲しみ。
最初の数秒でおおおっ？！となった男性ギーサーさんはあの方やあの方含め今までほんの数名程であるが、確実に同レベル。
あのタオルさばきと音とキレ、真面目そうな好青年ぶり、男性に刺さるであろう楽曲と演目選択。
ゆいらー女子も拍手喝采でした。
男性の回で涙した方が出たと聞いたが納得しかない。
卒業してもたまにゆいるであおいで欲しい。女湯でも〜！

男性が羨ましいが、カッコいいヨギーニさんは見れても「エロ」カッコいいのは女湯限定だから引き分けかなぁ？（笑）

サウナ：高温アウフ/中温アウフ × 2/中温7分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一応、お盆なので実家に立ち寄り夜は趣味活＠千代田区。
駅までちょっと出歩くだけで気の遠くなる暑さでグッタリ。

サッパリしたく以前から来たかったこちらへ。趣味活ホームエリアから地下鉄で数分ですよ。

20時ぐらいの来館時には脱衣所、カランとまぁまぁの混雑。
ホテル大浴場なのに白湯と大きな炭酸泉。これが36℃で良い塩梅。
ずっと入っちゃうやつ。

いやいや、今日はサウナに来たんだよ、サウナチャンスなんだよ。

さてサ室は3段定員12名くらい？
巨大なMETOSストーブが鎮座でございますよ。
入った瞬間かなり熱く感じたので弱気に2段目に。
温度計101℃！ほら〜ガチじゃん。
徐々にアップデートされてると皆さんのサ活で読んだが、スタッフロウリュは午後はたった2回で夜は無い。
しかしそれほどカラカラした感じでも無く、微かな鳥の声でかなり自分に向き合えるサウナだった。
ガチセッティングゆえ、お風呂利用のインバウンドの方はまず入ってこないよね。

出てすぐの水風呂も15℃くらいでキリッとしてる。
ととのいチェアーは4台脚台付き。
難を言えばととのいエリアの足元に送風機欲しい。ほぼ無風。
隣の炭酸泉は良い感じの送風がソヨソヨしてるのにぃ。　

明日は仕事なので2セットであがりラウンジでゆっくり。5種のドリンク飲み放題だし、お子さんが寝る時間の夜は空いてる。　
銭湯よりも設備がキレイ。コスパも含め大変良きサウナでした。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

らぁ麺 牡蠣と貝 築地本店

濃厚牡蠣らぁ麺

食べたことない牡蠣ポタージュみたいなスープ。味玉も貝風味。

ヨギeyeSPアウフデー。
予約時に少々トラブルがあったようだが何とか女子回は3部制にし予約した方は皆参加可能に。

超激混み予想が3部制が功を奏し、普段の祝祭日よりやや混みくらい。BSHハット率高し。

長野→手摘みラベンダーと抽出水、ミントの柔らかいアロマと風。夏歌サザンユーミンチューブ。
みちねぇ→高温サ室でいちごハイビスカス。キレのあるタオルさばきはシームレスで美しく強い。
くもめが→高温サ室お香とほうじ茶、リチュアル寄り。大人気で待ちが出たがアッチアチで離脱者多く皆入れた。得も言われぬ良き香り。

この3人の癒しアウフですっかり身体も心も暖まり準備OK。
さていよいよお待ちかねのSPアウフへ。

素敵なドレス風衣装で登場したのはヴィヒタの国の妖精2人。
タオルは使いません！eyeさんがペチペチします！ペチペチ？（笑）
しかし始まったアウフはまさかのディープリラックスアウフだった。受けたことないがウィスキングってこんな感じなの？
エンドレスなヴィヒタとオーク抽出湯と冷水のペチペチとシャンシャン。大扇の優しい風。
２人が手作りしたスクラブソルトはラベンダーの香り。
30分のアウフは没入度マックスで滝汗。完全にキマった。
サ室から出ても一人一人の頭と目を冷水タオルで包みクールスウィング、ハーブティまで！
川崎が海外の高級スパに。
いや、これ500円とか無い、贅沢すぎる。

最後のヨギeyeコラボでこんな演出なんて素敵過ぎ。記憶に残るまさにスペシャルな時間を有難う。お二人の愛を存分に浴びました。
余韻を楽しみたかったのでSPアウフで退館することにしたくらい。

ちなみにラストの男性回は「強め」にペチペチします、うふふとヨギーニさん談。さて結果はいかに？（笑）

サウナ：高温アウフ × 2/中温アウフ × 2/中温8分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

掬い豆腐とアボカド

ヒンヤリかと思いきやアチアチほくほくとは。激ウマ。外さないね、ゆいるは（笑）

最近、スキマ時間ゆいるが続いていたから今日は久々に好きなだけゆいる（笑）昨日に続いて朝からウキウキと鋼管通りへ。

11:10には浴室にいたのに気づいたら高温サ室1段目満席。
慌てて席を取るが平日朝イチから満員御礼。これからのイベントの混雑が思いやられます。

ヨギ様ヨモギ→Jポップに乗せたクラッシックアウフだったのに、おかわりで限界ラバーズ、あちぃ、アチアチ過ぎる、でまたしても最後数十秒残し完走出来ず。
ヨギ様中温→ヴィヒタと映画音楽。物凄い世界観演出アウフでまさにヨギーニワールド炸裂。
明日香→イベント以外でソロアウフ受けるのめちゃ久しぶり。
技の豊富さやスピード含めゆいるアウフグースのDNA強く感じ胸熱。
最後はびっくりな激アチランバーでゆいらー女子達身悶える。

予定ではここで長め休憩だったがこれは受けないと。明日香ちゃんの高温アウフも。
いくあすタオルとゆいるタオル2枚持ちで厳重防備だが、最後は指先痺れるほどの激アチ。ヨモギ嗅ぐ余裕無い位熱かった。ゆいるにも灼熱クィーン爆誕じゃん（笑）
剛力→タイの飲食店みたいな不思議な音楽にダイナミックなタオルさばき。風に厚みがあるのは独自の工夫があるらしい。ラストのアロマはハッカですっきり。

サウナや水風呂もハイレベルだが、やっぱりゆいるのアウフギーサーさんそれぞれ、個性やこだわりあって最高。
箱でこれからも推していく。
今日は楽しく9時間滞在。
今月はまだまだ来るよ〜

サウナ：中温アウフ15分 × 3/高温アウフ15分 × 2/中温10分/高温8分
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

ぶどうのスムージー

濃厚なクリーム感のブドウさんだった

この1週間、記憶が所々飛ぶほど仕事が忙しくサウナチャンス皆無。昨日も大残業で終電駆け込み…池袋の某LDにも行けず。
今年の8月はヤバい(←本来の意味)。
疲労のため今朝は目覚めたら10時。我ながらびっくりした。

ヨギ様→ヨモギ。ヨギファミリーとの思い出のJポップに乗せ。
いやマチャのあの曲は思い出無くても泣いちゃうやつ（笑）
途中冷水や氷でクーリング挟みつつの丁寧で華麗な風。アチアチで最後30秒残し離脱。

私ったら次の花ちゃんアウフ時間勘違いでご飯食べ戻ったら終わってた。悲しみ…
疲労蓄積すると簡単な確認作業にもミスが出るって典型。
まぁ、アウフ無しにゴロゴロもゆいるは楽しいので良し。

ヨギ様＠男性アウフ壁越しはジャズ。アメリカンポリスでしょうか？盛り上がっていた。
目をつぶるとタオルを操るヨギーニさんの姿が脳裏にくっきり浮かびました。

3時半のヨモギロウリュは軽く撹拌と言いつつまぁまぁ本格的にあおいでくれるeyeさん。
これ本当に目に効くのです！す〜っと染みるの。精度の高いハーブ使用してるんだと思う。
高温サ室の絶妙な狭さも熱循環ばっちり。

夜の趣味活@千代田区の為、4時半のヨギ様中温アウフは諦めここで退館。
趣味活前はととのいすぎると眠くなる。3セットと強炭酸泉に長めに浸るくらいが丁度良い。

サウナ：高温アウフ/中温10分/高温8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

掬い豆腐

豆腐自体が美味い。

何をした訳でもないのに腰痛、微妙にお腹の調子も悪い。これっていわゆる仕事忙し過ぎによるストレスってヤツじゃない？
温泉、天然温泉に入りたい！
(あ、サウナも…)

ギリギリ定時退社したのでシゴオワ澄流。
平日なのにまぁまぁ込んでるな。
今日はPoint2倍デーだった。
前回来て、超絶良い感じだった夏季期間限定の天然温泉不感湯38℃でゆっくり湯通し。
ほら〜効能→腰痛、胃腸不調子、ストレスによる諸症状って書いてある（笑）

さて澄流は千葉の田舎のスパ銭だがかが浴場、たかの湯など激アチサウナで人気の施設をやってる会社が運営なんです。
20分ごとの熱風ロウリュ攻略、色々と試してみた。完走は長いしアチアチ過ぎるので無理（笑）
赤いライト点灯の4分後ぐらいに入室、そこから7分蒸される。
が一番私には良いかな。
逆にライト点灯数分前に入室は後半かなり厳しく6分限界。

激アチ後、ちょっと怖くなるほどの深い竹林の外気浴と染井野天然温泉、千葉にお越しの際には是非皆さん体験して下さい。

サウナ：ドライ7分/塩スチーム10分/ドライ6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

シャインマスカットのミックスソフト

今日は13時オープンだったのでゆっくり目に来館。
夜、8月のアウフイベント予約戦線に参戦予定。だからヨギアウフx2で退館して急いで帰る。
休日の家族には必ず19:30には家にいろ、と命令してきた（笑）

平日ゆいるのサ室はアウフ前は空いている。時間によっては貸し切りの時も。
脚を伸ばして本日もゆっくり体慣らしにまず1セット。
アウフ直後もアロマの残り香が楽しめお勧めですよ。

アウフは平日なのにほぼ満員御礼。
ヨギ様1→高温サ室で一旦休憩挟んでのおかわり有り。最後はランバーの応酬、激アチ。ヨモギ蒸気さんもあんなに激しくあおがれるとは思ってないよね。　
ヨギ様2→ヴィヒタ、ディズニー回。
今更なんだけど優雅で激しいタオルさばきは海の中の人魚の動きなの？
大扇の扱いも、クールスウィングのオープンのタオルさばきも美しすぎる。
考えないようにしていた卒業カウントダウン感が蘇りまた目から汗（笑）
ヨモギとヴィヒタエキス浴びすぎお肌がツルツルに。

帰りは脱衣室でヨギっ子のゆいらーの皆さんと「今夜の予約頑張ろう、お〜！」と気合を入れあい退館（笑）

サウナ：中温9分/高温アウフ/中温アウフ
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ゆいるのファラフェル

とプリン。クラフトジンジャーエールは生姜感強めで好み

昨日LD予約普通に取れてたの。
ヨギソロorヨギボンコラボアウフどちらにでも参加出来る夕方時間枠で。
仕事休めなかったの。
悲しみ…

もう今回は見送りだな。
なのに午前3時にぱっちり目覚めちゃったの。
呼ばれてるのか？冥王に（笑）

始発で5:30に到着。待ちゼロ。5:35には浴室へ。
洗体後は水分補給し普段はやらない水通し→10分休憩で早朝6時ハーデス回へ備える。
ハーデス様は赤いハットとブロワーで冥王感増大。
「あ、アロマ入れるの忘れた」「ま、アロマの香りとか嗅いだりしてる場合じゃないですから」とまさかのそのまま天然水ロウリュで開始（笑）
ケルベロ子は二匹いるし朝イチで着座30名弱で嫌な予感したがバケツ水ザバーからの暗転後は悲鳴あげる間もないほどの激アチで8割瞬殺。なんとか残った8名ぐらいには入ったが狙い撃ちでギブ。
あまりの展開に水風呂エリアがどよめきに包まれていた…
音楽の記憶無いよ。
ち〇びヤバかった、タオル2枚持ちだったのに（笑）

これですっかり目が覚めたが本日も仕事。入りたい順に軽めに一巡。
大好きな戸棚はミント&チャノキ、ふんわり爽やかな香り。
空いていたから手酌ケロもドア開閉少なくアチアチだった。

地下一階が戸惑うほどの変わりようでびっくり！
これなら次回から終電来館→朝までコースもいいかも。
無料のおにぎり豚汁朝食セットも振る舞われた。
サDukeさんの爽やかな笑顔に見送られ退館。
朝から充実、楽しかった！

サウナ：蒸喜アウフ/瞑想/手酌/戸棚
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

おにぎりと豚汁

早朝限定無料。おにぎりは具を2種選べた。

約2週間ぶりだが物凄く久しぶりに感じるゆいる。
梅雨も空けたし深くて冷たい水風呂と炭酸泉が最高に気持ち良い気候ですな。

本日も落ち着いていて、人の出入りが激しくないため強炭酸泉も29℃、休憩エリアも適度な外気で全てが良い塩梅。
あ〜家の風呂も蛇口からこの琥珀強炭酸泉出ないかな(出ないって)

夜に予定あるため、ヨギアウフのみ。
ヨギ様ヨモギ→マイケル。
最初のひとあおぎから美しくマイケルのバラードも相まって開始10秒で目から汗。
しかしすぐに決めタイミング以外でもポウッ！連発の様子が変なマイケルに（笑）大暴れと大量ロウリュと高速技でサ室激アチ、爆笑の渦。
That's エンターテイメント。
ヨギ様中温→ディズニーメドレーヴィヒタ回。なりきりマーメイドは途中脱皮し妖艶な人間のお姉様になるのです。
クールスウィングまで美しくサービス精神満載で全力。感動。

ここで退館するつもりがもう1セット入ったら完全にキマってしまいととのいチェアーで多分20分ぐらい爆睡。
ぎゃっ、趣味活＠歌舞伎町に遅刻する〜！
人混み掻き分け12分前駆け込みセーフ。
昼と夜で全く違うエンタメに没入8時間、充実の休日だった。

サウナ：高温アウフ15分/中温アウフ15分/中温9分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

10種のスパイスカレー

一周回って原点回帰。間違い無いウマさ。

今夜は雨もあがり蒸し蒸しな湿度も少しマシだったので久々にシゴオワ澄流。
ゆいると大東洋ばかりに行って2ケ月ぶりだった。
自宅からはこちらが遥かに近いんだが（笑）

あまり時間なかったが、1セット目入って数分で熱風ロウリュ開始。
このサ室はアチアチ過ぎて回転早くそうすると後ろの壁にパンカールーバーからの熱風が当たり対流→えっ、こんなとこにも？ってとこまであまみ出まくり。
90℃って温度表示に騙されては行けないツヨ過ぎるサ室なのだ。
短時間でサクッとスッキリしたいときにはピッタリ。

で今日は偶然「美人になる」レディース優待デーでスチームはヨモギ10倍、ハニーパック使い放題、大好きな露天の源泉は期間限定のぬる湯設定に。
はい、最高。
この源泉が好きすぎ、奥の炭酸泉までいつも行きつけないのだ（笑）

蚊取り線香が露天ととのいエリアにはいくつか置かれていた。
微かな夏の香り(昭和の…)
各種ととのいチェアーに座り、闇に浮かぶ竹林の借景に蒸し暑さにヤられた頭と身体のモヤモヤがさぁ〜っと流れ去った。
有難う、澄流。

サウナ：ドライ7分/スチーム10分/ドライ6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

海老天山菜おろしそば

と鶏つくね

本日は移動日、または前乗り。
大雨じゃなければリニューアルしたなにけんに行きたいな。
なのに〜乗る便が機材繰りで遅延2時間半。まぁ、こんな天気だもの仕方無い。
梅田に着いたら16時で、今回はのんびり大東洋のみですな。

羽田でもらった見舞金で夕飯食べに出たら汗だく。猛烈にアカスリしたい気分に。
風呂→アカスリ→サウナの順番は分かってるから、20時アウフに合わせアカスリ予約。
そしたら！アカスリもめちゃ上手なの。本場韓国含めアチコチで受けた中で確実にトップ3だよ。終わったら肌が明らかにトーンアップ。もう今度からアカスリも大東洋だな（笑）

明日の趣味活は数ヵ月楽しみにしていた昼夜2連な為、今夜はサウナは入りすぎないこと。
フィンランドサウナはまだ入ってない。
この暑さだと25℃の水風呂永遠に入れちゃう。

20時アウフは石井さんで青森ヒバ、ローズゼラニウム、最後はクラフトコーラのアロマ。コーラのシュワシュワ思い浮かぶ爽やかな夏の香り。
そして石井さんは今夜も何気にやってたけど、ダブルでタオルをあんなコンパクトに美しく回す人女子だとあまりいないよ。
アチアチでオカワリは離脱したがクールスウィングも疲れてるだろうに1人1人の脚に冷水かけてくれタオルでもあおぎ、ともうサービス精神の固まり。
サウナの女神様（笑）

旅行先だとサウナホッピングしがちだが、原点回帰でひとつの施設をゆっくり楽しむの良いね。
奈良も京都も行きたいが…

サウナ：ファンタジーアウフ10分/スチーム8分/ファンタジー8分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お好み焼ゆかり 曽根崎本店

特選ミックス焼き

せっかくなので本店に。フワフワ。