かめた

2024.06.20

17回目の訪問

サウナ飯

本日はヨギ早番と告知あったので入れていた朝の予定を前日に変更。
スケジュール出たらヨギーニ、いくみ、くもめが、剛力って布陣。やった!
おっと、待て。
夜、趣味活だったよ、忘れてどうする(笑)
そんなわけでまたしてもくもめがちゃんタイミング合わないの、ごめんネ。

ヨギ様中温高温2連→アゲアゲパーリーピーポー回も好きだがリラックス回も本当に優雅で素敵。
何やっても世界観があるから。
本日も多幸感に包まれ目からもちょい汗出た。中温本日もヴィヒタ祭。
いくみ→昨夜卒業発表の剣持さん、発表済のヨギ遥に送る応援歌アウフ。エモい。いくみちゃんの力強さと若さに次世代感じいつも元気もらえる。

本日は館内落ち着いていてゆっくりリラックスし過ごせた。
8月まで頑張って通うから剣持さんのアウフも受けてみたい。
今月はもはや予定一杯だがゆいるチャンスまだ捻り出せるかなぁ。

サウナ:中温アウフ15分/中温8分/高温アウフ15分/中温アウフ15分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

かめたさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真

ヤンニョムチキン定食

本格ピリ辛、マヨで味変。腹パンになりすぎるから女子的には肉3個バージョン欲しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
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