かめた

2023.09.12

2回目の訪問

サウナ飯

昨日、サウナ物産展→どこかでサ活の予定が思いの外ウキウキと買い物してしまい荷物増えそのまま帰宅。
本日はリベンジで朝ウナ。
6:50にイン。

さすがに平日6〜7時台は静かで落ち着いてる。
しかし8時過ぎると早くも若者ガヤガヤ。朝早くから元気だなぁ(笑)
スパ銭だからおしゃべりするなとは言わないが、せめてととのい椅子近くでは騒がないで欲しいな、と思う。

寝椅子は7割ほど埋まっていたが回転も良く3回座れた。
最近、スチームサウナ前のチェアーが意外と風通しがあることに気づいた。
今朝は座ったら心地よさに意識が少し飛んだ。
メディのアロマはジュニパー?スパイシーな感じだがあまり好みじゃないかも。

サウナ:メディ10分 × 3、ドラゴン8分 × 1、スチーム8分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 4、20分 × 1
合計:5セット

大海老とカニカマの天丼

黄金の手羽先追加。 カニカマは食べごたえあった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃,58℃,90℃
  • 水風呂温度 15.4℃,15.3℃
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