生姜サウナ「金の亀」
温浴施設 - 東京都 港区
温浴施設 - 東京都 港区
仕事終わりに久しぶりのホームへ
20:30〜120分コース
ロウリュ前の換気:6分
ロウリュ:10分
通常サウナ:8分 × 2
シングル水風呂:30秒 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:4セット
サウナ 100度
水風呂 16度
我がホーム。ほんと深く整える。
生姜サウナで一ノ瀬はるかさんのアウフグースを堪能し、生姜水風呂に浸かり、生姜水をたっぷり飲んでから、インフィニティチェアでトリップ。
全身生姜にどっぷり浸かって最高😃
アウフグース前の換気:6分
アウフグース:10分
通常サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット
サウナ 100度
水風呂 16度
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