横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
早朝ランニングの目的地に設定。
6:00朝ウナ。
メディサウナ：10分 × 1
通常サウナ：6分 × 2
バズーカ：6分 × 1
シングル水風呂：30秒 × 3
通常水風呂：1分 × 1
休憩：12分 × 4
合計：4セット
メディサウナ 76度
通常サウナ 90度
シングル水風呂 8度
通常水風呂 16度
リニューアル後、お初。
シングル水風呂が最高！
ランニングの疲れが吹っ飛んだ。
メディサウナはまあまあな感じ。
6:30のバズーカで仕上げた後、
6分ずつで、ライトに整う。
外気浴スペースの寝れるチェアが素晴らしい。整い椅子増えててナイス。
ドライヤーがリファになってた！
8:00 土日限定トーストモーニング580円で朝ごはん。
高いけど、グーランベイク南町田店のトーストいい香り、コーヒーとよく合う。美味しい。
forest villaに移動して
アロマザルツ&ソルトでじんわり温まり、
冷風ルームでさっぱり。
ログシェルターで軽く仮眠。
シャトルバスで楽々帰宅。
素晴らしい休日の始まり👍
ああーなんて素敵な日だー♪
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