サウナドラゴン

2023.07.09

1回目の訪問

■利用時間
16:30-:19:10

■天候
曇り

■内容
瞑想6分→水風呂(冷)2分→休憩7分
獅子8分→水風呂(冷)2分→休憩5分
獅子(ライオン)8分→水風呂(凍)30秒→水風呂(冷)1分30秒→休憩10分
獅子(アウフ)15分→水風呂(凍)30秒→水風呂(冷)1分30秒→休憩10分
瞑想8分→水風呂(凍)30秒→水風呂(冷)1分30秒→休憩10分

合計:5セット

一言:
18時のスタッフさんのアウフやばすぎて笑った
超絶熱かったので2曲目の途中でギブアップ!
水風呂は片方故障中?なのか29度くらいの設定
ここが16度ならもっと評価爆上がりだったかなとかいいながらしっかりあまみでてととのいました

  • サウナ温度 88℃,108℃
  • 水風呂温度 29℃,8.2℃
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