ナンゴク

2024.04.21

4回目の訪問

今日は駿河健康ランドへ

①セット目
フィンランド10分→高温10分→水風呂→外気浴
②セット目
漢方10分→高温10分→水風呂→外気浴
③セット目
塩サウナ10分→高温10分→水風呂→外気浴
④セット目
岩盤浴15分→高温10分→水風呂→外気浴

今日は低温から小休憩挟んで、高温に行く立ち回りで色々堪能😊
サ室変わってて前より熱く感じました😄

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 16℃
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