2023.05.14 登録
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[ 大分県 ]
まるたの湯がリニューアルされたと聞き行ってきました。
サウナは90℃くらいでちょうど良い熱さで、
考え事をしながら20分近くこもっていました。
石川から帰って一週間経つのですが、
ふとした時に気持ちがあちらに飛んでいくんです。
被災地としての先が見えない焦燥感みたいなものもあるんですが、
それと別に、自然豊かでのんびりした時間が流れる
能登や珠洲がホントに大好きになってしまって
純粋に行きたいな〜、という気持ちもあります。
このまま珠洲でのんびり暮らせたら…等とかぼんやりサウナで考えていたら
のぼせましたハイ〜。自業自得です。
フラフラしながら水風呂へ。
16℃の水風呂は、温泉を冷やしたものなのだそう。
だからか、冷んやりなのに2分以上ゆったり浸かってられる程気持ちよかったです。
外気浴はリニューアルされたスペースに置かれた
コールマンのインフィニティチェアで、じっくり整わせていただきました。
リニューアルされてオーシャンビューになったスペースに
大小お風呂が増えていたり、
ベッドまであってこれまた良さげ！と思ったけれど
土曜日の夕方、お客さん（特に子供）が多くて
とてもゆっくり湯船に浸かっていられないので
今回は早々に撤収しました。
人の少なそうな日時に、ゆっくりお邪魔します！
[ 石川県 ]
昨日まで珠洲と能登で災害ボランティア活動をしてきました。
車で回って見て感じたのが、復興の圧倒的な遅れ。
全国から沢山の業者さん達が集まって復旧作業をしている姿を見かけるのですが
これが都会ならもうとっくに完了しているはず。
能登半島の震災と水害はまだまだ手付かずの場所がたくさんあります。
もし珠洲・能登地域での災害ボランティアに興味がある方は、
是非「ボラキャンすず」を検索してみてください。
ここの人達はボランティア経験者多めですが、基本優しい人ばかりなので
初心者だからと萎縮せず、伸び伸び活動出来ると思います。私がそうだったから。
夜の過ごし方も、気が向いたら共用テントで語らうも良し
自分のテントで静かに好きな事をして過ごすのも良し。
私は今回も、やっぱりここに行って良かったと
心から思える出会いや技術、面白ネタを仕入れてきました。
昼過ぎに珠洲を出発し、また千里浜をのんびりドライブしながら
帰ってきました、テルメ金沢。
たまたま本日限定のアウフグースイベントがあり、
近くにある金城温泉？の方が来て
ハーバル系、ウイスキー・カクテル系のロウリュでアウフグースしていただきました。
疲れた体に染み渡る、贅沢な癒しの時間を過ごせました。
大分ではこのレベルのアウフグースが定期的に受けられるスポットはまず無いので
本当に羨ましい限りです。
更に水風呂には大きな氷が投入され、
さながら動物園の夏のシロクマプールみたいになってました（笑）。
もっと冷たいかと思ったらイマイチだったので、直接氷を抱いてみました。
oh…夢のグルシン…！！
じゃねーよ。
よいこ（水風呂入れない）が見てるぞビー玉の様な目で。
すぐやめました。
ごめん子供、大人はしゃいじゃったよ。
晩御飯は館内で黒炒飯に白海老天ぷら、蓮根饅頭をいただきました。
どれも大変美味しゅうございました。
新設されたテルメの森も凄くいい場所ですね！
みんないい感じに漫画読みながらグダグダしています。
ゆっくり過ごしたいけれど、仮眠したら大分に向けて出発しなきゃなので
今日はこれにて強制就寝。
おやすみなさい。
2024/10/26 AM3:00
チェックアウト。これより大分に帰ります。
お世話になりました！
2024/10/26 PM4:15
報告が遅くなりましたが無事に帰宅しました！
家に帰るまでがボランティア。
これにて活動終了です！
[ 石川県 ]
災害ボランティア活動3日目。
今日はボラキャンすずとしての活動で、珠洲市内の水害に遭われたお宅の
床の貼り直しのお手伝いをしました。
剥がした床板から釘を抜いて、順番に並べていく作業ですが
筋が良いと褒められて、調子に乗って丸一日作業していたら
キャンプに戻る頃には握力が赤子以下になってました。
最初は足場だけだった場所が、夕方には床が貼られて家らしくなってきて
ほんの少しですが再建のお役に立てたかなと。
まだまだ完成には程遠いかもですが、一日でも早く元の暮らしに戻れます様にと
ただただ祈るばかりです。
キャンプ場に戻る途中、田んぼに白鳥と鴨っぽい鳥の群れを見つけて二度見しました。
ちなみに珠洲は白鳥の越冬地なんだそうです。
急ぎ写真を撮り、野鳥の会のメンバーに送ったら
数分でまきびしよ、それはコハクチョウとマガンじゃとの回答が。
恐るべし、日本野鳥の会（大分支部）。
ありがとうございます。
今晩のお風呂は、近場のあみだ湯が休みなので
車で20分強の所にある「のとじ荘」へ。
サウナイキタイのマップには名前がありますが
震災以降から？サウナと露天風呂は使えないみたいです。
内湯から見附島と日本海を眺められるのでおすすめです。
どーでもいい話ですが、今キャンプでのご飯も
基本お湯またはレンチン調理オンリーです。
写真のは、いただきものの缶入りパンとフリーズドライの味噌汁とコーヒーの手抜きフルスロットルご飯です。
ちなみにボラキャンすずの共用スペースには
冷蔵庫やレンジ、炊飯器にガスコンロまであるので
夜にはみんなで集まって、料理上手な人が何か食べさせてくれたり
その時々でご当地の食材やお酒の食べ飲み比べもできたりします。
今回も参加者の方々の貴重な話や笑える話を一杯聞けて、
感動したり速攻でツッコミ入れたりと和気藹々過ごしました。
☆翌日もお風呂はのとじ荘だったので、明日の分の投稿はございません。
[ 石川県 ]
災害ボランティア2日目。
金沢から珠洲に移動しました。
途中千里浜ドライブでリフレッシュ。
シギやチドリがたくさん居て、野鳥の会の呼吸で一気に眠気が吹き飛び
ナイスですね〜（ダメか？）、と撮影しまくりました。
は〜〜い！（ヤメレ）
無事に珠洲の「ボラキャンすず」のベースキャンプに到着。
前回もここでキャンプしながらのボランティア活動をしたのですが
こちらの雰囲気の良さ、色んな人との交流で
本当に良い経験が出来たり、その後の生き方が変わった
大切な場所です。
今回も様々な職種、年代の方々が全国から集まっています。
明日からの活動、頑張るぞ！
この日の夕方、お風呂はこれまた久しぶりの「海浜あみだ湯」へ。
朝テルメに行ったので、本日2件目のサウナ探訪です。
4月に伺った時はまだ震災の影響で、サウナは低温で水風呂もありませんでしたが
今回はサウナも90℃、水風呂も復活してました！
嬉しさで汗と涙を流しながらありがたく3セット頂戴しました。
水風呂のへりに腰掛けて感無量で整いました。
残念ながら明日と明後日（水、木）は定休日なので
あみだ湯を満喫できるのは今日だけとなりますが
心置きなく過ごしてきましたよ。
[ 石川県 ]
先日の水害以来ずっと珠洲の事が気になっていました。
（珠洲以外にも被災地域はたくさんあるのにスミマセン）
遅くなりましたがようやく今週、2日だけですが災害ボランティアに
行く事ができました。
大分からだと移動に2日（片道）かかるもんで
まぁ効率の悪いこと悪いこと！なんですが
やっぱり来ちゃいました。てへぺろ。
21日の午前中まで仕事してから出発した為
金沢に着いたのは翌朝6時でした。
途中睡魔とトラックとの戦い、死ぬかと思いました。
朝の光を浴びながら、鬼滅の鬼のごとく灰になりかけながら
テルメ金沢で仮眠タイムを取りました。
前回（4月）の震災ボランティアで来て以来、もう当分来ることは無いと思っていたのですが
このような形での再訪はちょっと複雑なものが…。
とはいえしっかりお風呂もサウナ2セット、満喫させていただきました！
サウナ後は浴室内のととのいベッドで爆睡。
当初仮眠室に行くつもりだったんですが力尽きました。
歳をとると恥じらいも無くなってホントいけませんね。
30分位熟睡してました。
少し横になったらかなり頭がハッキリしてきたので
そのまま珠洲に旅立ちました。
また帰りに寄らせてもらいます！
[ 大分県 ]
半年ぶりくらいに行ってきました。
最近リニューアルして店名も「セントラルスポーツ」に
変わり、ジムの中も少し設備が増えていました。
有酸素運動と筋トレをやり過ぎない程度に済ませて
お風呂へ。何とサウナだけ新しくなってました！
板を貼り直してあって、木の香りが良く、
気持ち室内も明るくなりました。
温度は80℃位で、人の出入りが多いので体感はぬるいですが
長く入っていたら汗をかきます。
水風呂は温度はわからないけど、結構冷たいです。
最後は露天風呂の縁でととのう。
混み具合次第では快適に過ごせそうです。
個人的に嬉しかったのが、備え付けのシャンプーとボディーソープが
以前のものより泡立ちが良くなったこと。
是非このクオリティは引き続きお願いします！
[ 大分県 ]
先月コロナ感染してしまい、症状は軽かったものの
完治までかなり長引き、最近ようやく全快しました。
快気祝いにSAUNA竹160分1本勝負で贅沢に過ごしてきました。
つい最近お店からのLINEで、ポイントを事前購入すると
特別ボーナスポイントが加算されるとの情報が。
今回30,000円分（35,000ポイント）購入したのですが、それに更に28,800ポイント追加で貰えました。
サウナを半額近い価格で楽しめる計算になるので
これはかなりお得です！
8/10までの期間限定企画なので是非皆様もいかがでしょう？
この日もうだる様な暑さの中、敢えてサウナ。
温度はデフォルト（85℃前後）のまま、ほうじ茶ロウリュと
ウォーリュで10分、徹底的に蒸されました。
からの水風呂はキンキンに冷えていて、
あ〜〜、生きてて良かった！と涙ぐむ位気持ち良かったです。
長めに2分程浸かってやや感覚が怪しくなってきたところで
コールマンのインフィニティチェアへ滑り込む。
途端に視界がクラクラし始めて
ハイ整った〜。チョロい位簡単に整った〜。
久しぶりのサウナをキツめに満喫したからでしょうか。
こんなにガンギマリ状態というのは久々の感覚でした。
体にいいか悪いかといえば100%悪いんでしょうが（汗）。
1セット目から調子に乗り過ぎたので
以降は95℃位まで上げたサウナと水風呂を
気分で行ったり来たりして合計4セット、
余裕を持って満喫しました。
熱い〜！と思ったら無理せず退室、水風呂へ。
水風呂も、うぁぁ、冷て〜！と感じたら即椅子へ。
時計も何も見ずに気分で過ごす。
うん、これでいいのだ。
ちなみに外気浴スペースは猛暑とマンション工事音の為
今回はスルーしました。
更に今回はサウナ後にお楽しみがありまして。
お店からのLINE情報第二弾
「超高級なヘアアイロン導入しました」との事。
これまで一度も使った事がないヘアアイロン。
これは是非試してストパー並みの直毛になってやるぜ！！
…なりませんでした・゜・(ノД`)・゜・。
髪が短いからあまり効果が分からなかった、というのが
正しいかな。
新しいものを果敢に取り入れようとした勇気だけ認めていただければ満足です（は？）。
保有ポイントもかなり増えたので、近々またこちらでゆっくり過ごそうと思います。
[ 大分県 ]
最近バードウォッチングを始めました。
いつか北海道へシマエナガを見に行きたい！という
気持ちが止まらなくなり、つい。
大分にはシマエナガは居ないけれど、ただのかわいいエナガなら居ます。
もともと生き物好きなので、決断は早かった。
速攻で双眼鏡を購入し、日本野鳥の会にも入会してしまいました。
野鳥の会の皆さん、今後宜しくお願いします。
という訳で昨日は早朝から県民の森にて鳥のさえずりに耳を傾けながら森を散策し。
（エナガは鳴き声だけ聞こえました。）
そこから車で10分もかからない場所にある
ななせ川サウナに行って来ました。
かなりコンパクトな空間ですが、プライベートサウナを
90分2,000円で利用できるのはやはり魅力です。
目の前に川が流れているので、空いた時間はそこで野鳥観察できるのも
今の私には鳥ポイント1（は？）入りました。
アロマウォーター「しらかば」（400円）も受付で購入したエナガ。
シャワーの前に、まずは浴槽に水orお湯を溜め始めておきます。
栓をするのを忘れずに！
シャワーで汗を流していざサウナへ。
…ぬるいな、冬月…。
狭いサウナルームの温度は65℃しかありません。
でも、ここからロウリュをし始めると一気にアツアツに。
温度的にはMAX70℃位なんだけど、狭いから蒸気がダイレクトに跳ね返り、
結果一気に汗をかきます。
しらかばのサウナウォーターも甘く爽やかな香りで良かったです。
残念なところは、狭過ぎて足元には熱気が対流しないこと
（全部天井にのぼってしまう）と
ベンチの奥行きが狭くて、ちょっと座りにくいこと。
そして満水になった水風呂へ。
これまたちょっとぬるめのお水なのですが、水道水じゃないからか
なんだか気持ち良く、ずっと浸かっていられます。
浴槽がもう少し広ければ言う事ないんですが。
水風呂の横に外気浴用のイスがありましたが、
蚊がいたのでイスをシャワー室へ移動して休憩。
極端な寒暖差が無いからか、マイルドに整いました。
これは体に負担が少ない、優しいサウナといえるかも。
サウナは熱すぎて苦手、水風呂は冷たすぎて苦手、という方にはおすすめスポットです。
普段は3セットが基本なのですが、今回はゆっくり2セットにしました。
サウナ15分×2
水風呂3分×2
休憩10分×2
サ飯は併設のお食事処にて「あら煮定食」（990円）をチョイス。
あら煮は器の蓋がしまらないほどのボリューム！
ブリの大きなアラには身がいっぱい付いているし、
よーく煮込まれていて骨まで柔らかくなっていて、
めちゃくちゃ美味しかったです。
野鳥、サウナ、サ飯のルートが完璧なので
近々また行きたいと思います。
[ 大分県 ]
今晩は急遽CITY SPAてんくうへ。
今月誕生月で、ヒーリングスパ1回無料期間が月末までだったのですが
行けそうなのが今晩しか無く、半ば無理やり行ってきました。
GW期間に入っているのでいつもよりお客さんが多かったのですが
相変わらずサウナは余裕あり。
まずは1セット済ませてからヒーリングスパエリアへ。
こちらも結構人の出入りが多く、岩盤浴は常に満室だったので
グランドロウリュでひたすら汗をかき、クールスパで
クールダウンを繰り返す。
でもなんか落ち着かないので
最後にサウナ1セットでいそいそ退散。
いや〜、勿体ない使い方をしてしまった。
もっとじっくり過ごせる時に行けばよかったな。
来月はちゃんとお金払ってしっかり満喫してきますよ。
今日は掲載する写真が無いので、先日食べた
「ラーメン十八番」のチャーシューメンをUPします。
職場の近くなんだけど、営業時間が短い上に
常に行列店なので食べるまでに何度かトライし、
ようやく3回目でありつけました。
結構塩味が濃いので、サ飯にもピッタリです。
[ 大分県 ]
先週末、無事に石川県からマイカー帰宅しております。
やっぱり1日12時間運転は体に応えたらしく、
帰宅後2日目から背中が張って、未だに悶絶しよります。
そんな中アレですが、今日は職場の同僚を誘って
「ロッジきよかわ」のテントサウナに行ってきました。
二人とも初テントサウナの為、準備段階からかなり
もたつきながら、
更に直前の天気予報は雨。
ぅを〜い！初回いきなり雨デビューか（泣）
と思っていたら、当日は雨だけは降らずギリギリ曇り。
心底ホッとしました。
施設の利用方法は店員さんがしっかり教えてくれたので
初心者達もひと安心。わかりやすかったです。
そしていざ初テントサウナへ！
入った瞬間熱さに慌てて飛び出しました（笑）。
120℃はあったかと。秒でギブ。
異次元の熱さに、しばらくテントの入口を開けて90℃位になってから
ようやくゆっくりロウリュとかしながらくつろぎました。
ロウリュのお水がハーブっぽい香りで、凄く良かったです。
120℃超えて大丈夫な奴とかもはやクマムシ位だろ！等と思いましたが
他のテントの方は普通に10分位入っておられて
全身火傷みたいに赤くなって水風呂（川）へダイブしてました。
我々も次のセットには…と頑張ってみたのですが、
最後まで無理でした。
水風呂（川）は雨の影響もあまり無く、初心者達を優しくひんやり
迎えてくれました。
曇ってたから寒いかと思ったけど、ちょうど冷やっこくて気持ちよかったです。
川に浸かるとか小学生以来、ウン十年ぶりの経験でした。
川から上がったら持参したポンチョを羽織ってインフィニティチェアでまったり。
終始おしゃべりしていたのでととのいはしなかったけど、
凄くスッキリしたし、何より楽しかった！
シャワールームもちゃんとしたのが完備されていたので、
サウナ終わりもさっぱりして帰れました。
その後は川を挟んだ向かいにある「カフェパラム」へ移動して
さっきまでいた場所を高台から眺めながらのサ飯。
今回はロウリュカレーなるものを。
石焼カレーの、カレーを自分でかけるタイプ。
確かにロウリュだ（笑）。
とっても美味しかったんですが、私猫舌なもんで、
いつまでもアツアツのカレーに超時間かけていただきました。
写真はパラムの座席から撮ったテントサウナ達。
近場で撮り忘れたので遠景ですまぬです。
今度はもう少し天気の良い時に行ってみようっと！
[ 石川県 ]
今日は七尾市で災害ボランティア活動最終日。
最後の作業は廃棄物の分別作業でした。
地味ですが、結構大変（力仕事と立ちっぱなし）でした。
でも今までやった事の無かった作業だったので、良い経験になりました。
という訳で4日間、なんとか無事にやり切りました！
帰りに千里浜なぎさドライブウェイへ。
日本で唯一、波打ち際をドライブできるとの事！
これまですぐ横ののと里山海道をあおり倒されながら走っていたけど、全然気付かず。
昨日の夜たまたまネットで知り、これは絶対寄ろうと思いました。
ホントに砂浜なのに全然足を取られず、一切のギャップも無く走れるんですね！
もっとダート感があるかと思ったら、快適快適！
真横に渚を見ながらゆっくりドライブしたり、愛車の写真を撮りまくったり、
波打ち際でサクラガイを拾ったりで、2時間近く遊んでしまいましたが
しまった！
今日はテルメ金沢の爆風ロウリュがあるんだった！
童心に返っていて完全に忘れてました。
いそぎのと里山海道に乗り、一路金沢へ。
ところでのと里山海道って、皆さん北陸道よりぶっ飛ばしてますよね。
私も結構飛ばす方なんですが、なんこれ！？と思いました…。
そんなこんなでなんとか19:00にテルメ金沢到着。
我ながら安定の無計画ぶりに涙が出ます。
爆風ロウリュは19:30〜だったので、急ぎ体を洗ってサウナへ。
15分前で既に7〜8人入っておられたので、私も中に。
頑張って開始まで待ちましたが、やっぱ無理。
一瞬水風呂でクールダウンし、開始直前にサ室へ再突入。
そしてサウナスタッフの方が遂に登場。
あ！この人！
テルメ金沢初回利用時、私が外履き用のスリッパを館内用と間違えて
入り口から2Fまで履いて上がってしまった時慌てて飛んできて
違うよと教えてくれたのがこの方でした。
てっきりお客さんだと思ってました…。
その節は大変申し訳ありませんでした。ペコリ。
バズーカみたいなブロワーや扇子、団扇を華麗にあやつりながら
熱過ぎず、でも心地よい風を送って下さいました。
熱けりゃいいってもんじゃ無いよ！と諭された様な気がしました。
KEYTALKの桜花爛漫に合わせてマキタのブロワーを振り回している姿が
強烈に印象的でした。
この曲聞く度にこの日の事を思い出すんだろうな（笑）。
久しぶりのアウフグース、気持ちよかったです。
ありがとうございました！
明日の朝には大分に向けて出発します。
最後に楽しい思い出が増えました。
ありがとう石川県！
ありがとうテルメ金沢！
また来るね〜！
[ 石川県 ]
今日から七尾市で災害ボランティア活動を開始。
黄砂で軽く喘息が出ながらも、2軒のお宅からの依頼をお手伝いできました。
七尾市はボランティアの数が圧倒的に多く、人海戦術で作業がはかどります。
珠洲や能登にもこれだけ人が集まればなぁ…。
もうすぐ5月だよ、何とかならないのかな。
明日から急遽石川応援割が始まるみたいですが
そういうのは凄いスピード感ですこと。
それも大事な事なのは分かるんですが。
ボランティア終わりに「テルメ金沢」へ。
先日来店時に平日無料券を2枚いただいたので、今日と明日で使い切って
明後日大分に帰る予定です。
今日はサウナの出入りが多かったのですが
温度が極端に下がることもなく、横になったり縦になったり
あ、縦ってのは普通に座るやつです。で、ゆっくり汗をかきました。
水風呂は今日も気持ち良かったです。
飲める水風呂っていいですね！ごくごく。
ここの水風呂大好きになりました。ごくごく。
外気浴も椅子を色々変えながら3セット、気持ちよく整いました！
サウナ室に貼ってあったサ飯メニュー「黒炒飯」が気になり
晩御飯はこれをいただきました。
美味しかったんですが、結構ニンニク臭が残ります。
しまった、チョイス間違えたかも。
明日ボランティアで匂わないといいなぁ（滝汗）。
写真は、館内に貼ってあったイベント案内。
若くてイケメンて（笑）。ちょっと見てみたいかも。
[ 石川県 ]
昨日、和倉温泉総湯から流れて「ほっとらんどNANAO」にも行ってました。
投稿しかけたまま寝落ちしてました…。
てっきり街中にあると思い込んでいたのとカーナビが嘘を教えていたので
一旦バビューンと通り過ぎてしまったのは内緒です。
ここのサウナはとっても広くて明るくて、ごろ寝しながらTV観ながら
ぐだぐだしながら満喫シマエナガ。
そして水風呂。
天然水だからか、ゆっくり浸かっていても気持ちが良い。
羽衣状態で珍しく2分近く浸かってました。
これよこれ！待ってました的な水風呂でした。
露天風呂が使用出来なかったので屋内の椅子で休憩しましたが、しっかり整いました！
3セット、満喫させていただきました。
帰りに有名なカッパ像とも握手して、運気UP！
でもお客さんに失笑され残機減る。
その晩地元大分で震度5強の地震がありまして。
私それを知ったのは翌朝だったんですよね。
急ぎ家族に連絡をしたところ、かなり揺れたけど何事も無かったとの事で、ほっと一安心。
絶対関係ないと思いつつも、カッパさんありがとうありがとうと手を合わせたのでした。
[ 石川県 ]
今朝は、今日も活動するボラキャンすずのメンバーの出発を見送ったのち
3泊4日滞在したキャンプ場を後に。
鉢が崎オートキャンプ場&ボラキャンすずの皆様、大変お世話になりました。
今日は珠洲から金沢までの移動のみなので、道中サウナ巡りをしてきました。
まずは七尾市の「和倉温泉総湯」へ。
周囲の温泉旅館や店舗が震災の影響で軒並み営業しておらず、
お昼時なのにゴーストタウン化していました。
平日だからというのもあるのかも。
なんか入り口から純和風の立派な造りで、
大分県民はちょっとビビりながら入館。
お風呂はとても綺麗でした！
天井が高く、湯船も広くて、内湯でもすごく開放感がありました。
そしていざサウナへ。
横に長いタイプで、2・3人座ったらいっぱいいっぱいといった感じ。
入り口部分にストーブがあるので、一番奥に着席。
誰か入ってきても温度が下がりにくいだろうと考えたのですが、
誰も入ってきませんでした。
10分貸切状態で、TVを観ながらしっかり汗をかき、水風呂へ。
かけ水の時は冷んやり気持ちいいな〜！と思ったのですが
いざ浸かってみると…さささ寒い！
入って30秒もたなかったかも。なんでだろう。
極端に冷たい感じではないのに、なんか長く浸かっていられない。
手足の先が秒でギブアップ。
今までこんな事無かったんだけどなぁ…と首をかしげながら
露天風呂のへりで外気浴しながら、2ターン目どうしようかなと悩んだ結果、
こちらのサウナはこれで終了にしました。
後でもう一箇所行く予定なのと、急激にお腹が空いてきた為。
空腹だったから水風呂合わなかったのかな？
せっかくなので塩分強めの温泉の方を満喫してきました。
いいお湯でした♨️
近くで食事でも、と思って総湯の方に飲食店ガイドマップをいただき
歩いてすぐの所にある「旬菜旬魚あぐら」というお店でランチ。
4/1に営業再開されたそうです。
ランチメニューを見た瞬間に目に入ってきた「贅沢！あなご天丼」の
写真のインパクトに惹かれて注文。
30cmはあろうかというあなご天が2本乗っていて
食べ応え十分。
茶碗蒸しもあんかけだったり、お味噌汁に甘海老が入ってたりと
色々手の込んだお料理もセットで2200円は安いと言っても過言ではないかも。
満腹満足で次のサウナへ向かうのでした。
[ 石川県 ]
昨日今日と珠洲市で災害ボランティア活動をしてきました。
作業内容は家財道具の運び出しや、軽トラに乗ってゴミの搬出など
非力ながらお手伝いさせていただきました。
まだまだ復興には程遠い珠洲や能登は、本当に遠く、
私は次またここに行けるか分かりません。
ですので、これを見た方、災害ボランティアに限らず
継続した何らかの支援をお願いしたいです。
偉そうにすみません。
ちなみに明日は金沢に移動し、明後日から七尾市で
災害ボランティア活動予定です。
昨日のお風呂は、宿泊地すぐ近くにある自衛隊の仮設入浴施設を利用させていただきました。
「練馬の湯」仮設とはいえ大変立派なお風呂でした。
自衛隊の皆様、本当にありがとうございました。
疲れが取れました！
そして今日は「海浜あみだ湯」で珠洲最後の入浴&サウナ。
今日もサウナには誰も来ず、貸切で10分しっかり汗をかきました。
暗くて、メディテーション系といえなくもない。
心を無にして蒸されてきました。
汗を流して温泉へ。水風呂じゃなくても十分ほっとします。
珠洲の癒しの湯、大変お世話になりました！
ちなみに明日（水）明後日（木）は定休日です。
お風呂上がり、お店の前にはコーヒー屋さんのキッチンカーが来ていて
無料でハンドドリップのコーヒーサービスをしておられました。
私もありがたく頂戴しました。
久しぶりに美味しいコーヒー、染み入る〜！
こういうボランティアの形もある。
地元の方やボランティアの方、爽やかな潮風を受けながらコーヒー片手にみんな笑顔になり。
最高のコーヒータイムを過ごしました。
で、またこの最高シチュエーションを写真に収めそこねた結果
「お前またお湯だけ調理か！」と突っ込まれそうな今晩のキャンプ飯をご覧ください（ゴメス）。
[ 石川県 ]
昨日から珠洲市のボランティアキャンプ場に入ったのですが
暑かったのもあり、移動だけでも結構汗をかいたので
（サウナ汗は除く、冷や汗は含む。）
近くにある「海浜あみだ湯」へ。
最近まで被災した方優先で（当たり前）ボランティアは週2日しか利用できなかったのが、
数日前からボランティアも毎日利用させていただける様になったとの事。
これは本当にありがたいことです。
珠洲市はやはり被災状況がかなりひどく、キャンプ場からあみだ湯までの道は
被災直後にTVで観ていた光景のままです。
インフラ整備とかは間違いなく進んでいるんですが、
まだ完全復活までには程遠い感じです。
倒壊した家とかもほぼ手付かずのままで、
未だにこんな状況なんだと
予想はしていましたが愕然としました。
悪路をトコトコ走りながら到着。
番台の元気なお姉さんに受付してもらっていたら
「サウナもありますんで」とのこと。
ゑ！サウナあんの！？てっきりお風呂しか使えないと思っていたので
入浴後にささっと利用させていただきました。
小さな暗いサウナですが、誰も入らないみたいで貸切状態。
水風呂はまだ使えませんでした。
だってここまだ断水区域ですからね。
でも、そんな中サウナに入れたのは、本当にありがたかったです。
お風呂上がりに食べたガリガリ君が最高に美味気持ち良かったです。
（また食べてる）
写真は昨日の晩御飯です。
キャンプ飯なのでシンプルに。
今日から災害ボランティア開始。
無事に終わったらまた夕方入りに行く予定です。
[ 富山県 ]
昨晩はテルメ金沢でゆっくり過ごし、今朝から珠洲市に移動を開始。
夕方までにキャンプ地に着けば良いので、ちょっと氷見市まで足を伸ばして
氷見温泉郷総湯に行ってきました。
サウナはあまり広くなくて、3〜4人入ったらいっぱいかな〜、て感じですが
広さに対してやたらストーブがデカく、人が出入りしてもあまり温度が下がらず、
ほぼ90℃をキープ。
目の前にストーブがあるので、汗がドバドバ出てきます。
蒸されるというよりこんがりローストされる気分（笑）。
水風呂はキンキンではありませんが適度に冷んやり。
ゆっくり入れました。
そして外気浴。露天風呂のお客さんがたくさん居て、好奇の視線を感じつつ
強い気持ちで椅子にてまったり。
ととのったー！とはなりませんでしたが、2セット、気持ちよくリフレッシュできました。
サウナや露天風呂はそこそこ人が入っていたのですが、
一箇所、薬草風呂だけ誰も入ってなかったので
私が（勝手に）代表して入ってみました。
紫根という薬草やら海藻やらが入っているらしいけど、
お湯の色はカプリブルーみたいな綺麗な透き通った青色で、
ゆるくジェットバスも効いてて地味に気持ちよかったですよ♨️
みんな、入ってくれよな！←誰だよ
この後隣接する道の駅氷見で海鮮丼と白海老のかき揚げを食べて
エネルギー充填120パーセント！
（このプラス20パーセントが太る原因なんだよな〜…。）
で、元気に珠洲へ出発したのですが、
あまりの惨状を目の当たりにし一気に打ちのめされたのであります…。
写真は、入浴前に食べた「ひみプリン」の氷プリン。逆光で分かりにくいですが
氷（氷砂糖）をあと乗せして食べます。
カリカリ氷と滑らか濃厚なプリンの相性が最高でした！
いいけどどんだけ食べてんだって話です。
[ 石川県 ]
朝から車を運転して12時間、大分からやってきました！
本来の目的は来週の月曜日から金曜日まで能登地震の災害ボランティア活動で来たのですが
サウナーのはしくれとしては、やはり空き時間は石川県のサウナを巡ろう！と。
ひとまず今晩は宿無しなので、こちらで朝まで仮眠シマエナガ…違う仮眠します。
最近遅めのシマエナガブームなので、「しま」と入力するとシマエナガが出てくるとです。
（「永久機関シマエナガ」というマンガが面白いので、是非みんなに読んで欲しい！）
まず金沢西インターを降りた瞬間にあるんですね。
分かりやすいにも程がある。
でも駐車場が満車でなかなか停められず。
こんな広大な駐車場なのにですよ！？
大人気にも程があr（もうええ）
10分程彷徨って、ようやく空いたスペースに車を滑り込ませいざ入館。
実は抜け目なく、事前にアプリ会員登録をしておりました。
そして今月は誕生月なので、平日無料券を2枚いただきました。
マジで有難い。平日ボランティア帰りに寄ろうっと♨️
一通り回ってみた感想ですが、
なんというか、色々充実してますね。
まずサウナは程良く高温で広々していて快適でした。
特に、横になれるスペースの存在に感動シマエナガ。
水風呂も天然水で、飲用も可とのこと。
温度はキンキンではないけど気持ち良い冷たさ。
飲んでみたけど美味しいお水でした。
ととのいイスやリゾート地に置いてそうなととのいベッドみたいなのが点在していて色んな場所でととのいました。
お風呂もジャスミン湯やら天然温泉やら高炭酸泉やらバリエーションが豊富！
サウナの後は湯巡りを満喫できました。
ただ一つ、ちょいちょい浴槽が急に深くて
水風呂や天然温泉では目測を誤りズボッとハマりました。
あー、あの人またはまってるよ、と思われたに違いない…。
よもやよもやだ、穴があったら…入りたい！
あスミマセン、ただ言いたかっただけです。
仮眠室も、深夜は真っ暗で静かでよく眠れそうです。
これだけ設備がととのってるから、そりゃお客さんも多いの納得です。
金沢の不夜城、おそれいりました！
[ 大分県 ]
多分今年度最後のサウナ。
今回もまずはサ前飯から。
施設内のカフェ最高額メニュー、とんかつ定食をチョイス。
うんうん、美味しい。
しかし数日前に更に美味くて安いとんかつを食べたばかりだったもんで
しまった、なんか違うのにすればよかった…。
気を取り直していざサウナへ。
週末の夕方とか人多いんやろな〜と思いましたが
サ室はお客さんが1人居るか居ないかといった感じで
予想外に満喫できちゃいました。
皆さん露天風呂目当てみたいですね。
私にとっては願ったりかなったり。
ドライサウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩15分×3
ちょうど退館するタイミングで入れ替わりに
韓国語の賑やかな団体さんがやってきたので
これまたギリギリセーフでした。
[ 大分県 ]
買い物帰りにひと風呂してきました。
こういう軽い気持ちで寄れるのがありがたい。
今日もサウナ関連スペースは貸切状態。
4セット満喫、スッキリしました！
久しぶりにミストサウナにも入りました。
珍しく外から中が見えない位ミストミストしていたので。
今日は温度も湿度もアロマもいい感じでした。
これよこれ。いつもこうあってほしいなぁ。
あと、サ室の前にととのいイスが2脚増えてました。
基本上階のととのいルームまで移動して休むのですが、
たまにクラクラして階段を登るのがしんどい時があるので
サウナ、水風呂、椅子、給水機が3歩で行き来できるのは
大変ありがたいなと思います。
ドライサウナ12分×3
水風呂1分×3
ミストサウナ10分×1
休憩15分×4
4月に石川県まで災害ボランティアに行く予定なので、
現在金沢市、七尾市辺りのサウナ付き施設をリサーチ中です。
うち何日かは風呂無しで活動することになるので
その分ガッツリ整って帰りたいと思っちょります。
皆様のサ活情報を参考にさせていただきます！
