まぼ

久々のホームサウナ。
20円だけ値上がり、520円。
今どきコンビニ飯のが値上がりするのに助かるなあ、なんて。
温度ちょうど良し。
7分→10分の2セット。水風呂各1分。
2回目は外気浴スペースにサウナに入らぬ若者3人で陣取り。
まじか〜と思ったものの、サウナを知らなきゃ外に行っちゃいけないわけないし、喋るのマナー違反とか、知らんよね。

個人的にサ室と水風呂の温度、外気浴の快適さ全てがドンピシャです。(引越し前のホームサウナなので、贔屓目ではあるかも)
外気浴スペースにお香が焚かれていたのは新しいかも。
日曜の午前中だからか、かなり混雑。
サ室は座れないとまではいかないが、外気浴のベッドは10個あるけど常に人がいる感じ。タイミング次第ですね。

久々のスカイスパ。
ロウリュは毎時間やっています。
強い風というよりかは、アロマも使い気持ちよく熱くなれる感じ。
なぜかわかりませんが、スカイスパは毎回リクライニングに座れた瞬間、思っていた以上にガッツリととのえる。

今日ちょっと水風呂の温度ぬるめだったかも。
キャパがあるので金夜でも混雑しないのが嬉しい。

オロポ

グラスも冷えてて嬉しい

キャンプ後サウナ。
近隣のキャンプ場利用者は割引券いただけます。
サウナは割と広々。水風呂は常に流水あり。
外気浴は露天の隣にベンチがひとつ。3人座れるかな？くらい。気持ち良いけど、後ろの壁にもたれようとすると頭が看板に当たっちゃうのが難点。

沖縄旅行最終日、海水浴後に汗を流そうと訪問。
温度のわりにガッツリと汗をかけました。
水風呂は露天にあり、外気浴への導線が完璧。
言わずもがな外気浴は最高。オーシャンビューの露天の中、気持ちの良い太陽を浴びながらの外気浴は最高。
立ち湯があり、ここからが1番海を一望出来る絶景。むしろこの景色が最もととのえるのでは…？
サウナを終えて最後に浸かるのにベスト！

キャンプ後に汗を流しがてらサ活。
外気浴ありのオーソドックスなサウナという感じ。
外気浴スペースは4席とあるものの、外に座れるスペースは多いので休憩には困らないかと。
露天の屋根があるところにデッキチェアがあるので、寝れれば満足度の高い外気浴が出来ます。
アウトドア後におすすめです。
しっかり3セット　6→8→8

登山後に汗を流したく来店。
疲労感MAXのため1セットのみですが運良くロウリュに。かなり熱くて気持ち良かった。
サウナは4階段になっていてかなり収容できますが、結構人はいました。
外気浴スペースもたくさんですが、休日夜はかなり埋まっているかと！

カレー

人気No.1というカレー。疲れた身体に沁みる。

今日もメインサウナは熱かった。
土夜でもそこまでの混み具合ではないが、休憩は風呂の淵に座ることになるかも。ととのい度合いには影響しますね。。

チャーハン＋オロポ

720円。味濃いめ。サウナ後に◎ 中で食事したの初かも。 オロポは380円。ジャッキでガツンと。

500円でサウナも込み。
今日もホームサウナは混んでいた。
いつもより若干温度は低かったけど、充分に汗はかけた。
サウナ後はオロナミンCと缶のポカリを買って、リクライニングで。

3セット
6サ1水3休→8サ1水→6サ1水10休
2セット目休むとこが空いてなくて休憩なしでもう1セットやったらやばかった。
仕事で頭使ったからか今日はハイペースでした。

野郎めし 蒲田東口店

生姜焼き定食

最近オープンの野郎めし。 濃い味の生姜焼きはサ飯として最高。

シングル→ダブルの冷冷交代浴からの外気浴の大優勝コースが都心で出来るところがあったなんて。
しかもサウナもちゃんと暑い。
爆発的に熱くなるわけではなく、だんだんとガッツリ暑くなれるのが素晴らしい。
ベース暑いサ室でのロウリュサービスはなかなかいかつかった。超気持ちよい！

念願のROOFTOP
施設がかなり綺麗。3Fが受付とカフェ、コワーキングスペース。4Fがサウナ。
温浴はないが、サ室は広々。そして外気浴スペースが広くインフィニティチェアがたくさんで、外気浴に重きを置く私には嬉しい環境。
水風呂が1人用×4なので、ロウリュ後とかはタイミング見ないと待ちになってしまうかも。
1週目でロウリュを浴びてしまったため、2週目以降がちょっと物足りず。ただロウリュは香りも良くてめちゃくちゃ良かった。

川崎駅からすぐ。
3h 1,100円の時間制プランで。
サウナ室は96度の高温と80度程度の低温の2種類。高温はほぼ満室状態。低温のほうが広くゆったりできる印象。低→高→高の3セット。(混雑度は高温サウナで評価)
水風呂も17度と25度の2段階で入れる嬉しい仕様。
サウナと水風呂は気分に合わせて使い分けできるのが◎
浴室の至る所にテレビがあり静かにととのいたい人には不向き。

チャーハン

シンプルに美味い。濃い味の中華スープもサウナ後には助かる。

規模の割に人はいる印象。
熱いとはならないが程よく汗かける。水風呂も心地よい。何より500円で入れちゃうのが素晴らしい。
水風呂と休憩スペースは広くないので、待ちが発生する可能性あり。タイミング大事。

最寄りにも銭湯サウナはあるのだが、隣駅のここに来てしまう。
施設規模のわりに混んでいない。
ドライサウナは調子良いと100°、セルフロウリュのサウナもあり。どちらもしっかり汗かけます。
水風呂が2段階になっているのが最高にととのいを誘発。20°弱の水風呂と、30°くらいのぬる湯。連続で入るとめちゃくちゃ気持ち良い。(ほんとはシングル→ダブルくらいの2段階だと最高)
ビジターでも24h空いているので、いつでも来れるのも◎
今日はととのいスペースで話している若者たちがいたのがちょっと残念。マナーというよりととのい方を知らないのだろうな。。なんて。

近隣でキャンプをした後に訪問。
日曜の午前中、駐車場はかなり埋まっていましたが、サウナは待ちが発生する程ではなし。
上段は熱さを感じることができ、ちょうど良い気候の中の外気浴はとても気持ち良い。
特筆は無いが、シンプルに良いサウナでした。