神代湯
銭湯 - 東京都 調布市
銭湯 - 東京都 調布市
土曜日の朝は珍しく目覚めがよくてなんでだろう?と思ったら絶対華金サウナしてたからですね。サウナすごすぎる。サウナの力に改めて感動、大好き、ありがとう。って感じで、1日空けてまた来てしまった神代湯。
昼間に来るのははじめて。男性は混んでそうだったけど女性はMAXでも2人とかで快適だった。
サウナではタオルを口に当ててくださいとのことです。
きれいな銭湯だし、ところどころ動物にのモチーフがあって和む。
順調に汗をかいて3セット。
今日は風が強いから外気浴がちょうどいい。
春の風ありがたい。
でも雨が降ってたのでととのいチェアの下だと
頭からぽつぽつと雫がたれてくることが判明。
ちょっと気になってしまう私…
そしてサウナ後のパック、すごい!吸収がすごい!今まで気分でしたりしなかったりだったけど、やっぱかなりいい感じなので毎回やるべし、という気付き。
ドライヤーは1回20円3分です。
外に出たらまたもや春の風強めで
外気浴気分で帰宅。
そしてサ飯晩ごはんはすき焼き。
肉の旨みがじんわり沁みる〜〜。
そしていつも食べてる白米が甘くて美味しくて、え、こんな美味しかったっけ!?ってくらいの感動。サウナの底力を知る。
サウナ後って絶対味覚が研ぎ澄まされてますよね?サウナどんだけすごいの?大好き。毎回新たな発見をありがとう。
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 2、1分×1
休憩:10分 × 3
合計:3セット
今日もありがとうございました。
来週もたのしくサ活します。
女
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