地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

地域猫おやつ係

2021.04.09

23回目の訪問

「今日もよくととのったなー」

仕事帰りにホームサウナ。
心身の疲れが吹き飛ぶよね。

先日、サウナ・スパ健康アドバイザーの合否が届きまして。
手に取った瞬間のバッヂの厚みで合格がわかってしまうというｗ
というわけで初めてアドバイザー割引で入らせてもらいました。ありがたや～。

土曜日がアウフグース日のせいか、金曜日は空いてるな～。いつもこうなのかはわからないけど。

サウナ
10分×3、12分×1
ケロ、ケロ、ヒノキ、ケロ
休憩
外気浴、冷まし湯、内湯のととのい椅子×2

2セット目以外はオートロウリュに当たり、
3セット目のヒノキ上段ではアツアツの蒸気を浴び、ヒエヒエの水風呂で〆られ、ととのい椅子でバッキバキにととのう。
こんな気持ちいいこと他にないよね。

サウナ施設ってほんと最高に価値あると思う。
サウナ行ったあと数日は体調いつもより良いし、
わたくしお酒を結構いただく方でして健診で肝臓引っかかったことあるけども、サウナにハマってからコロッと何もなくなった。
親が耄碌してきて気が休まらなかったり仕事で疲れたりしてても
サウナが回復してくれている。
求道者だらけのこの業界の空気感も好き。
割と本気でサウナ施設で働きたいと思うほどになりました。